Teen αυτοκτονία: Τι γονείς πρέπει να γνωρίζουν
Teen αυτοκτονία μπορεί να προληφθεί. Γνωρίστε τους παράγοντες κινδύνου, τα προειδοποιητικά σημάδια και τα βήματα που μπορείτε να ακολουθήσετε για να προστατεύσει έφηβος σας.
Είναι έφηβος σας σε κίνδυνο της αυτοκτονίας; Αν και δεν έφηβος δεν έχει ανοσία, υπάρχουν παράγοντες που μπορούν να κάνουν κάποιες έφηβοι πιο ευάλωτα από άλλα. Κατανοήστε πώς να πει εάν έφηβος σας μπορεί να είναι αυτοκτονία και πού να στραφούν για βοήθεια και θεραπεία.
Αυτό που κάνει τους εφήβους ευάλωτους στην αυτοκτονία;
Οι περισσότεροι έφηβοι που προσπαθούν ή αυτοκτονούν έχουν μια ψυχική κατάσταση της υγείας ή της ουσίας κατάχρησης πρόβλημα. Ως εκ τούτου, δεν έχουν πρόβλημα να αντιμετωπίσουν το άγχος του να είσαι έφηβος, όπως η αντιμετώπιση με την απόρριψη, η αποτυχία, αποσυνθέσεις και την αναταραχή της οικογένειας. Θα μπορούσαν επίσης να είναι σε θέση να δουν ότι μπορεί να γυρίσει τη ζωή τους γύρω - και ότι η αυτοκτονία είναι μια μόνιμη λύση σε ένα προσωρινό πρόβλημα.
Ποιοι είναι οι παράγοντες κινδύνου για την εφηβική αυτοκτονία;
Παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο της αυτοκτονίας εφήβων περιλαμβάνουν:
- Έχοντας μια ψυχιατρική διαταραχή, όπως η κατάθλιψη
- Μια ιστορία των απόπειρες αυτοκτονίας ή οικογενειακό ιστορικό αυτοκτονικής συμπεριφοράς
- Ένα οικογενειακό ιστορικό της διαταραχής της διάθεσης
- Μια ιστορία της σωματικής ή σεξουαλικής κακοποίησης
- Η έκθεση σε βία, όπως το να τραυματιστεί ή να απειλείται με ένα όπλο
Άλλοι παράγοντες, όταν συνδυάζονται με τα παραπάνω, μπορεί επίσης να αυξήσει τον κίνδυνο της αυτοκτονίας εφήβων, όπως οι εξής:
- Πρόσβαση σε μέσα, όπως πυροβόλα όπλα
- Απώλεια ή σύγκρουση με τους στενούς φίλους ή μέλη της οικογένειας
- Η χρήση αλκοόλ ή ναρκωτικών ουσιών
- Να μείνουν έγκυες
- Κοινωνική απομόνωση
- Η έκθεση στην αυτοκτονία
Ποιος είναι ο ρόλος αντικαταθλιπτικά παίζουν;
Μερικές μελέτες έχουν δείξει μια πιθανή σχέση μεταξύ την έναρξη της θεραπείας με αντικαταθλιπτικά και αυξημένο κίνδυνο αυτοκτονίας. Η Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) απαιτεί από τους κατασκευαστές όλων των αντικαταθλιπτικών να συμπεριλάβει μια προειδοποίηση ότι τα αντικαταθλιπτικά μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο αυτοκτονίας σε παιδιά, εφήβους και νεαρούς ενήλικες.
Ωστόσο, η σχέση μεταξύ αντικαταθλιπτικών και αυτοκτονικό ιδεασμό δεν είναι σαφές - και η παρακράτηση κατάλληλη θεραπεία αυξάνει επίσης τον κίνδυνο της αυτοκτονίας. Για να είναι ασφαλής, όποιος αρχίζει να παίρνει ένα αντικαταθλιπτικό θα πρέπει να παρακολουθούνται στενά για συμπτώματα αυτοκτονικού σκέψης.
Βλέπε επίσης
Teen αυτοκτονία: Τι γονείς πρέπει να γνωρίζουν
Ποια είναι τα προειδοποιητικά σημάδια ότι ένας έφηβος θα μπορούσε να έχει τάσεις αυτοκτονίας;
Προειδοποιητικά σημάδια της αυτοκτονίας εφήβων μπορεί να περιλαμβάνουν:
- Μιλώντας για ή υπαινίχθηκε αυτοκτονία - για παράδειγμα, να κάνει δηλώσεις όπως «Πάω να αυτοκτονήσω», ή «δεν θα είναι ένα πρόβλημα για σας πολύ περισσότερο"
- Μιλώντας για ή γράφοντας για το θάνατο
- Η αυξημένη χρήση αλκοόλ ή ναρκωτικών
- Αίσθημα άσκοπες ή απελπισία
- Απόσυρση από την κοινωνική επαφή
- Εναλλαγές της διάθεσης
- Αλλαγή κανονική ρουτίνα, όπως το φαγητό ή τον ύπνο
- Ενεργώντας από αμέλεια ή επιθετικά
- Δίνοντας μακριά αντικείμενα ή να πάρει υποθέσεων, ώστε, όταν δεν υπάρχει άλλη λογική εξήγηση για το γιατί αυτό γίνεται
- Ανάπτυξη αλλαγές στην προσωπικότητα ή είναι σοβαρά ανήσυχος ή ταραγμένοι
- Ανεξήγητη περικοπές ή εγκαύματα που προκαλούνται από αυτοτραυματισμό
Τι πρέπει να κάνω αν έχω υπόνοιες έφηβος μου έχει τάσεις αυτοκτονίας;
Αν νομίζετε ότι έφηβος σας είναι σε άμεσο κίνδυνο, να τον πάρει ή της να το δωμάτιο έκτακτης ανάγκης ή κλήση 911, τοπικό αριθμό έκτακτης ανάγκης σας ή μια αυτοκτονία ζεστό αριθμό γραμμής - όπως το Εθνικό Lifeline Πρόληψης Αυτοκτονίας σε 800-273-TALK (800-273 -8255).
Εάν υποψιάζεστε ότι η έφηβος σας μπορεί να σκέφτεται την αυτοκτονία, μιλήστε με αυτόν ή αυτήν αμέσως. Μην φοβάστε να χρησιμοποιήσετε την αυτοκτονία λέξη. Μιλώντας για την αυτοκτονία δεν θα φυτέψει ιδέες στο κεφάλι του εφήβου σας. Ρωτήστε έφηβος σας για να μιλήσει για τα συναισθήματά του και να ακούσει προσεκτικά. Να μην απορρίψει του ή της προβλήματα ή να θυμώσει. Αντ 'αυτού, να καθησυχάσει έφηβος σας για την αγάπη σας. Υπενθυμίστε έφηβος σας ότι αυτός ή αυτή μπορεί να λειτουργήσει μέσα από ό, τι συμβαίνει - και ότι είστε πρόθυμοι να βοηθήσουν.
Επίσης, να είστε βέβαιος να αναζητήσουν ιατρική βοήθεια για σας έφηβος. Ρωτήστε το γιατρό έφηβος σας για να σας καθοδηγήσει. Οι έφηβοι που αισθάνονται αυτοκτονίας συνήθως πρέπει να δει έναν ψυχίατρο ή ψυχολόγο με εμπειρία στη διάγνωση και τη θεραπεία των παιδιών με προβλήματα ψυχικής υγείας. Ο γιατρός θα θελήσετε να πάρετε μια ακριβή εικόνα του τι συμβαίνει από μια ποικιλία πηγών, όπως τα έφηβος, οι γονείς ή κηδεμόνες, άλλοι άνθρωποι κοντά στον έφηβο, σχολικές εκθέσεις, και τις προηγούμενες ιατρικές ή ψυχιατρικές αξιολογήσεις.
Τι μπορώ να κάνω για την πρόληψη εφήβων αυτοκτονίας;
Μπορείτε να λάβει μέτρα για να βοηθήσει την προστασία των εφήβων σας. Για παράδειγμα:
- Διεύθυνση κατάθλιψη ή άγχος. Μην περιμένετε έφηβος σας να έρθει σε σας με του ή της προβλήματα. Αν έφηβος σας είναι θλίψης, άγχους ή φαίνεται να αγωνίζονται - ρωτήστε τι είναι λάθος και να προσφέρουν τη βοήθειά σας.
- Δώστε προσοχή. Αν έφηβος σας σκέφτεται την αυτοκτονία, αυτός ή αυτή που εμφανίζει πιθανόν κάποια προειδοποιητικά σημάδια. Ακούστε τι λέει το παιδί σας και δείτε πώς αυτός ή αυτή είναι που ενεργεί. Ποτέ δεν διαχωρίζουν τη θέση απειλές αυτοκτονίας εφήβων μελόδραμα.
- Μοιραστείτε τα συναισθήματά σας Βεβαιωθείτε ότι έφηβος σας συνειδητοποιεί ότι ο καθένας αισθάνεται λυπημένος μερικές φορές -. Ακόμη και εσάς. Προσπαθήστε να πάρετε αυτόν ή αυτήν για να δείτε ότι τα πράγματα θα γίνουν καλύτερα.
- Αποθάρρυνση απομόνωση Ενθαρρύνετε έφηβος σας για να περάσετε χρόνο με τους φίλους και την οικογένεια -. Και όχι μόνο. Αν αυτός ή αυτή λέει όχι, όμως, μην πιέζετε.
- Ενθαρρύνουν τη σωματική δραστηριότητα. Ακόμη και ελαφριά σωματική δραστηριότητα μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των συμπτωμάτων της κατάθλιψης.
- Υποστηρίξουν το σχέδιο θεραπείας. Αν έφηβος σας υποβάλλονται σε θεραπεία για αυτοκτονική συμπεριφορά, να του υπενθυμίσω ή αυτήν που θα μπορούσε να πάρει κάποιο χρόνο για να αισθανθείτε καλύτερα. Βοηθήστε έφηβος σας να ακολουθήσει ή του γιατρού της τις συστάσεις του. Επίσης, ενθαρρύνουν έφηβος σας για να συμμετάσχουν στη διασκέδαση, χαμηλό στρες δραστηριότητες που θα τον βοηθήσει ή την εμπιστοσύνη της ανακατασκευής της.
- Ασφαλής πυροβόλα όπλα κατάστημα, το αλκοόλ και τα φάρμακα. Πρόσβαση σε μέσα μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο των εφήβων αυτοκτονίας.
Θυμηθείτε, έφηβος αυτοκτονία μπορεί να προληφθεί. Εάν ανησυχείτε για έφηβος σας, μιλήστε με αυτόν ή αυτήν και να ζητούν βοήθεια αμέσως.