Δύσπνοια

Ορισμός

Λίγα αισθήσεις είναι τόσο τρομακτικό ότι δεν είναι σε θέση να πάρει αρκετό αέρα. Αν και δύσπνοια - γνωστή ιατρικά ως δύσπνοια - είναι πιθανό να βιώνεται διαφορετικά από διαφορετικούς ανθρώπους, είναι συχνά περιγράφεται ως ένα έντονο σφίξιμο στο στήθος ή αίσθημα ασφυξίας. Ανάλογα με την αιτία, ενδέχεται να αντιμετωπίσετε δυσκολία στην αναπνοή μόνο μία φορά ή να έχουν επαναλαμβανόμενα επεισόδια που θα μπορούσε να γίνει σταθερή.

Πολύ έντονη άσκηση, ακραίες θερμοκρασίες, μαζική παχυσαρκία και με μεγάλο υψόμετρο μπορεί να προκαλέσει δυσκολία στην αναπνοή σε ένα υγιές άτομο. Έξω από αυτά τα παραδείγματα, δύσπνοια είναι πιθανόν ένα σημάδι ενός ιατρικού προβλήματος. Εάν έχετε ανεξήγητη δύσπνοια, ειδικά αν έρχεται ξαφνικά και είναι σοβαρή, δείτε το γιατρό σας το συντομότερο δυνατόν.

Αιτίες

Οι περισσότερες περιπτώσεις δύσπνοια οφείλονται σε καρδιακή ή πνευμονική συνθήκες. Την καρδιά και τους πνεύμονές σας εμπλέκονται στη μεταφορά του οξυγόνου στους ιστούς σας και την αφαίρεση του διοξειδίου του άνθρακα, και τα προβλήματα με οποιαδήποτε από αυτές τις διεργασίες επηρεάζουν την αναπνοή σας.

Στην περίπτωση της χρόνιας δύσπνοια, η κατάσταση είναι πιο συχνά οφείλεται σε:

Μια σειρά από άλλα προβλήματα υγείας, επίσης, μπορεί να είναι δύσκολο να πάρει αρκετό αέρα. Αυτά περιλαμβάνουν:

Προβλήματα στους πνεύμονες

Καρδιακά προβλήματα

Άλλα προβλήματα

Οι αιτίες που εμφανίζονται εδώ συνήθως συνδέονται με αυτό το σύμπτωμα. Εργασία με το γιατρό σας ή άλλο επαγγελματία υγειονομικής περίθαλψης για μια ακριβή διάγνωση.

Πότε πρέπει να δείτε ένα γιατρό

Δύσπνοια. Αποφύγετε την έκθεση σε ρύπους.

Ζητούν επείγουσα ιατρική φροντίδα
Καλέστε το 911 ή τοπικό αριθμό έκτακτης ανάγκης σας ή να έχετε κάποιον να σας οδηγήσει στο δωμάτιο έκτακτης ανάγκης, αν εμπειρία σοβαρή δύσπνοια που έρχεται ξαφνικά και επηρεάζει την ικανότητά σας να λειτουργήσει. Ζητούν επείγουσα ιατρική φροντίδα αν δύσπνοιά σας συνοδεύεται από πόνο στο στήθος, λιποθυμία ή ναυτία - καθώς αυτά μπορεί να είναι συμπτώματα μιας καρδιακής προσβολής ή πνευμονική εμβολή.

Κάντε το διορισμό ενός γιατρού
Κλείστε ένα ραντεβού με το γιατρό σας εάν δύσπνοιά σας συνοδεύεται από:

• Πρήξιμο στα πόδια και τους αστραγάλους σας
• Δυσκολία στην αναπνοή όταν είναι σε επίπεδη θέση
• Υψηλός πυρετός, ρίγη και βήχα
• Χείλη ή τα δάχτυλά στροφή μπλε
• Συριγμός
• Συριγμό - ένα υψηλό pitched θόρυβο που συμβαίνει με την αναπνοή
• Επιδείνωση προϋπάρχουσας δύσπνοια

Self-care
Για να βοηθήσει να κρατήσει χρόνια δύσπνοια από να πάρει χειρότερα:

• Σταματήστε το κάπνισμα. Τα οφέλη της διακοπής του καπνίσματος είναι εξαιρετικό. Μόλις είστε χωρίς καπνό, τους κινδύνους του καρδιακές παθήσεις, παθήσεις του πνεύμονα και του καρκίνου αρχίζουν να μειώνονται - ακόμα κι αν έχετε το κάπνισμα για χρόνια.
• Αποφύγετε την έκθεση σε ρύπους. Όσο το δυνατόν περισσότερο, αποφύγετε την εισπνοή αλλεργιογόνων και περιβαλλοντικές τοξίνες.
• Χάστε βάρος αν είστε υπέρβαροι.
• Φροντίστε τον εαυτό σας. Εάν έχετε μια υποκείμενη παθολογική κατάσταση, να ασχοληθούν με αυτό.
• Έχετε ένα σχέδιο δράσης. Συζητήστε με το γιατρό σας για το τι πρέπει να κάνετε αν τα συμπτώματα σας επιδεινωθούν.
• Αποφύγετε την άσκηση σε υψόμετρα μεγαλύτερα από 5.000 πόδια (1.524 μέτρα).
• Αν βασίζονται σε συμπληρωματικό οξυγόνο είναι σίγουρος προσφορά σας είναι επαρκής και ο εξοπλισμός λειτουργεί σωστά.