Φροντίδας του Alzheimer: Πώς να ζητήσετε βοήθεια
Φροντίδας του Alzheimer δεν είναι ένα πρόσωπο εργασία - και τους φίλους και τους αγαπημένους αυτούς μπορεί να είναι πιο πρόθυμοι να βοηθήσουν από ό, τι θα σκεφτόσαστε. Εδώ είναι να βοηθήσει να φτάσει.
Φροντίδας του Alzheimer είναι μια σκληρή δουλειά, και αυτό είναι πάρα πολύ για ένα άτομο να χειριστεί μόνη της. Κανείς δεν είναι εξοπλισμένο για να φροντίσει για άλλο πρόσωπο 24 ώρες την ημέρα, επτά ημέρες την εβδομάδα. Εάν η φροντίδα για ένα αγαπημένο πρόσωπο που έχει τη νόσο του Αλτσχάιμερ, να κατανοήσουν το άγχος είστε αντιμετωπίζει - και ξέρουν πώς να ζητήσουν βοήθεια.
Τι συμβαίνει
Κατά την πρώτη, ίσως να είναι σε θέση να ανταποκριθεί αγαπημένου προσώπου σας τον εαυτό σας ανάγκες. Αυτό μπορεί να διαρκέσει μήνες ή ακόμη και χρόνια, ανάλογα με το πόσο γρήγορα η νόσος εξελίσσεται και την ψυχική και σωματική σας υγεία. Τελικά, όμως, το αγαπημένο σας πρόσωπο θα χρειαστεί περισσότερη βοήθεια με τις καθημερινές εργασίες, όπως το φαγητό, μπάνιο και τουαλέτα. Και ακριβώς όπως οι φυσικές απαιτήσεις της φροντίδας αύξηση του Αλτσχάιμερ, έτσι μπορεί η συναισθηματική διοδίων. Αμφισβήτηση άνοια που σχετίζονται με συμπεριφορές μπορεί να στέλεχος τα δεξιότητες αντιμετώπισης ακόμα και του πιο ασθενή και η κατανόηση φροντιστή του Αλτσχάιμερ.
Επιπλέον, η συνεχής πίεση της φροντίδας του Alzheimer μπορεί να επηρεάσει την υγεία σας. Οι φυσικές και συναισθηματικές απαιτήσεις της φροντίδας μπορεί να αποδυναμώσει το ανοσοποιητικό σας σύστημα, αφήνοντας σας περισσότερες πιθανότητες να αρρωστήσουν και να παραμείνουν άρρωστοι πλέον. Μπορείτε να κοιμηθείτε καλά και να έχουν πρόβλημα στη ρύθμιση κατά μέρος το χρόνο για τον εαυτό σας. Φροντίδας του Alzheimer μπορεί επίσης να αυξήσει τον κίνδυνο της κατάθλιψης. Προτού να το ξέρετε, μπορεί να παρασύρει μακριά από την οικογένεια και τους φίλους σας - σε μια εποχή που τα χρειάζονται περισσότερο.
Βλέπε επίσης
Φροντίδας του Alzheimer: Πώς να ζητήσετε βοήθεια
Πώς να μοιραστεί το φορτίο
Alzheimer είναι μια προοδευτική ασθένεια με συμπτώματα που επιδεινώνεται με την πάροδο του χρόνου. Επωμιστεί το φορτίο σας μπορεί να μειώσει την ποιότητα της περίθαλψης που παρέχουν. Για να αποφευχθεί φροντιστή εξουθένωση, είναι απαραίτητο να φτάσει για την υποστήριξη. Εδώ είναι βοήθεια για να ξεκινήσετε:
- Να είστε ρεαλιστές. Φροντίδας του Alzheimer είναι απαιτητική. Υπάρχει μόνο τόσα πολλά που μπορείτε να κάνετε μόνοι σας. Να θυμάστε ότι ζητώντας βοήθεια δεν σας κάνει ανεπαρκή ή εγωιστική.
- Διαδώστε το. Μπορεί να ανησυχείτε ότι κανείς δεν θα είναι πρόθυμοι να σας βοηθήσουν, αλλά δεν θα ξέρουμε μέχρι να σας ρωτήσω. Αν και μερικοί άνθρωποι μπορούν να πουν πραγματικά όχι, να θυμάστε ότι οι περισσότεροι από τους φίλους σας και τους αγαπημένους πιθανώς θέλουν να βοηθήσουν, αλλά απλά δεν ξέρουν πώς.
- Προτείνετε συγκεκριμένα καθήκοντα. Ίσως ένας γείτονας θα μπορούσε να κάνει κάποια yardwork ή να πάρει τα παντοπωλεία σας. Μια σχετική μπορούσε να ταξινομήσετε τους λογαριασμούς ή να συμπληρώσετε ασφαλιστικά έγγραφα. Ένας φίλος μπορεί να πάρει το αγαπημένο σας πρόσωπο για μια καθημερινή βόλτα.
- Εξετάστε τις ικανότητες και τα ενδιαφέροντα. Εάν ένα αγαπημένο πρόσωπο απολαμβάνει το μαγείρεμα, τότε ζητήστε του να βοηθήσει με την προετοιμασία του γεύματος. Ένας γείτονας που του αρέσει να οδηγεί μπορεί να είναι σε θέση να παρέχουν τη μεταφορά για τους διορισμούς του γιατρού. Ένας φίλος που απολαμβάνει τα βιβλία θα μπορούσε να διαβάσει δυνατά το αγαπημένο σας πρόσωπο.
- . Να είστε έτοιμοι με ειδικά καθήκοντα Την επόμενη φορά που κάποιος λέει, "Επιτρέψτε μου να ξέρω τι μπορώ να κάνω για να βοηθήσω," προσφέρει μερικές προτάσεις σκυροδέματος - ή αφήστε ο βοηθός να επιλέξουν από μια λίστα των πραγμάτων που πρέπει να γίνουν. Με αυτόν τον τρόπο, το έργο μπορεί να είναι πιο κατάλληλο για τα ενδιαφέροντά τους και των χρονικών περιορισμών.
Πότε πρέπει να ζητήσετε βοήθεια από το εξωτερικό
Εάν δεν μπορείτε να πάρετε αρκετή βοήθεια από τους φίλους και τους συγγενείς σας, να επωφεληθούν των κοινοτικών πόρων. Μπορείτε να εγγράψετε το αγαπημένο σας πρόσωπο σε έναν ενήλικο πρόγραμμα ημέρα, τόσο για την κοινωνική αλληλεπίδραση, το πρόγραμμα θα δώσει το αγαπημένο σας πρόσωπο και φροντίδας ανάπαυλας που θα σας προσφέρει. Μπορεί επίσης να εξετάσει σε συνεργασία με έναν οργανισμό που παρέχει οικιακή βοήθεια ή βοήθεια με τις καθημερινές εργασίες. Συμβουλευτικές υπηρεσίες και ομάδες υποστήριξης μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε φροντίδας καθήκοντά σας.
Θυμηθείτε, φροντίδας του Alzheimer μπορεί να συνεχιστεί για χρόνια. Σκεφτείτε τη διαδικασία ως μαραθώνιος, δεν είναι σπριντ. Συγκεντρώσει τους πόρους σας και να βρείτε κάθε κομμάτι της βοήθειας που διατίθενται, ώστε να μπορείτε να διατηρήσετε τη δύναμή σας για το ταξίδι. Σε μακροπρόθεσμη βάση, θα πρέπει να βοηθήσει το αγαπημένο σας πρόσωπο, καθώς και τον εαυτό σας.