Εκφοβισμός: να βοηθήσει το παιδί σας να χειριστείτε ένα νταής
Childhood εκφοβισμός μπορεί να έχει τη δια βίου συνέπειες. Ακούστε τις ανησυχίες του παιδιού σας. Στη συνέχεια, να βοηθήσετε το παιδί σας να σταματήσει ο εκφοβισμός στις διαδρομές του.
Ο εκφοβισμός ήταν κάποτε θεωρείται μια ιεροτελεστία της μετάβασης της παιδικής ηλικίας. Σήμερα, ωστόσο, παρενόχληση αναγνωρίζεται ως ένα σοβαρό πρόβλημα. Για να βοηθήσετε το παιδί σας να χειριστεί τον εκφοβισμό, να μάθουν να αναγνωρίζουν - και να καταλάβουν πώς πρέπει να αντιδράσει.
Τύποι εκφοβισμού
Ο εκφοβισμός είναι μια μορφή επιθετικότητας, στην οποία ένα ή περισσότερα παιδιά επανειλημμένως και σκοπίμως εκφοβίσει, παρενοχλήσει ή να βλάψει ένα θύμα που γίνεται αντιληπτή ως αδυνατεί να υπερασπιστεί τον-εαυτό του. Ο εκφοβισμός μπορεί να πάρει πολλές μορφές. Για παράδειγμα:
- Φυσική. Αυτό το είδος της παρενόχλησης περιλαμβάνει το χτύπημα, να γλιστρήσουν και κλοτσιές, καθώς και την καταστροφή της περιουσίας του παιδιού.
- Λεκτική. Λεκτική παρενόχληση περιλαμβάνει πειράγματα, τα πειράγματα, χλευάσει και κάνοντας ανάρμοστη σεξουαλική σχόλια.
- Ψυχολογική ή κοινωνική. Αυτό το είδος της παρενόχλησης περιλαμβάνει τη διάδοση φημών για ένα παιδί, ενοχλητικό το άτομό του στο κοινό, ή να αποκλείσει το άτομό του από την ομάδα.
- Ηλεκτρονική. Cyberbullying περιλαμβάνει τη χρήση ενός ηλεκτρονικού μέσου, όπως το ηλεκτρονικό ταχυδρομείο, ιστοσελίδες, μια κοινωνική πλατφόρμα μέσων μαζικής ενημέρωσης, τα μηνύματα κειμένου ή βίντεο που δημοσιεύτηκε σε ιστοσελίδες ή να αποσταλούν μέσω των τηλεφώνων, να απειλήσει ή να βλάψει τους άλλους.
Οι συνέπειες του εκφοβισμού
Θύμα εκφοβισμού, όπως ένα παιδί έχει συνδεθεί με:
- Τα προβλήματα ψυχικής υγείας. Παιδιά που είναι θύμα εκφοβισμού διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο κατάθλιψης, του άγχους, προβλήματα στον ύπνο, χαμηλή αυτοεκτίμηση, και οι σκέψεις του αυτοτραυματισμού και αυτοκτονίας.
- Μειωμένη ακαδημαϊκή επίδοση. Παιδιά που είναι θύμα εκφοβισμού μπορεί να φοβούνται να πάνε στο σχολείο και είναι πιο πιθανό να πάρει κακή βαθμούς. Οι στόχοι του εκφοβισμού είναι επίσης πιο πιθανό να λάβουν κράτησης σχολείο ή αναστολή, χάσετε, παραλείψτε ή εγκαταλείπουν το σχολείο.
- Κατάχρηση ουσιών. Παιδιά που είναι θύμα εκφοβισμού είναι πιο πιθανό να χρησιμοποιήσουν αλκοόλ και άλλα ναρκωτικά.
- Βία. Παιδιά που είναι θύμα εκφοβισμού μπορεί να είναι πιο πιθανό να μεταφέρουν όπλα στο σχολείο. Ένας μικρός αριθμός των παιδιών που είναι θύμα εκφοβισμού μπορεί να ανταποδώσει με βίαια μέτρα.
Βλέπε επίσης
Εκφοβισμός: να βοηθήσει το παιδί σας να χειριστείτε ένα νταής
Προειδοποιητικά σημάδια του εκφοβισμού
Εάν το παιδί σας είναι θύμα εκφοβισμού, αυτός ή αυτή θα μπορούσε να παραμείνει ήσυχο από φόβο, ντροπή ή αμηχανία. Να είστε στην επιφυλακή για αυτά τα προειδοποιητικά σημάδια:
- Χαθεί ή καταστραφεί ρούχα, ηλεκτρονικά ή άλλα προσωπικά αντικείμενα
- Ξαφνική απώλεια φίλων ή αποφυγή κοινωνικών καταστάσεων
- Η κακή απόδοση στο σχολείο ή απροθυμία να πάνε στο σχολείο
- Πονοκέφαλοι, στομαχόπονους ή άλλα σωματικά ενοχλήματα
- Προβλήματα ύπνου
- Αλλαγές στις διατροφικές συνήθειες
- Distress μετά τις δαπάνες σε απευθείας σύνδεση χρόνο ή το τηλέφωνό του
- Τα αισθήματα απελπισίας ή χαμηλή αυτοεκτίμηση
- Αυτοκαταστροφική συμπεριφορά, όπως το τρέξιμο μακριά από το σπίτι
Τι να κάνετε αν το παιδί σας είναι θύμα εκφοβισμού
Εάν υποψιάζεστε ότι το παιδί σας είναι θύμα εκφοβισμού, πάρτε την κατάσταση στα σοβαρά:
- Ενθαρρύνετε το παιδί σας να μοιραστείτε του ή της ανησυχίες. Παραμείνετε ήρεμοι, να ακούσετε σε ένα στοργικό τρόπο και να υποστηρίξει τα συναισθήματα του παιδιού σας. Εκφράστε την κατανόηση και την ανησυχία. Υπενθυμίστε στο παιδί σας ότι αυτός ή αυτή δεν είναι υπεύθυνη για θύμα εκφοβισμού.
- Μάθετε για την κατάσταση. Ρωτήστε το παιδί σας να περιγράψει το πώς και πότε η παρενόχληση συμβαίνει και ποιος εμπλέκεται. Μάθετε τι το παιδί σας έχει κάνει για να προσπαθήσει να σταματήσει την παρενόχληση, καθώς και ό, τι έχει ή δεν έχει λειτουργήσει. Ρωτήστε ό, τι μπορεί να γίνει για να τον βοηθήσουν να αισθάνονται ασφαλείς.
- Διδάξτε στο παιδί σας πώς πρέπει να αντιδράσει. Μην προωθείτε αντιποίνων ή αντεπιτίθενται κατά νταής. Αντ 'αυτού, το παιδί σας μπορεί να προσπαθήσει λέει ο νταής να τον αφήσει ή μόνη της, με τα πόδια μακριά για να αποφευχθεί ο νταής, αγνοώντας το φοβερίζει, ή ζητώντας ένα ενήλικα δάσκαλος, προπονητής ή άλλη βοήθεια. Προτείνετε κολλήσει με φίλους, όπου η παρενόχληση φαίνεται να συμβαίνει. Ομοίως, πείτε στο παιδί σας να μην απαντήσει η παρενόχληση στον κυβερνοχώρο. Αν είναι δυνατόν, χρησιμοποιήστε το λογισμικό για να εμποδίσει την cyberbully.
- Μιλήστε στο παιδί σας σχετικά με την τεχνολογία. Βεβαιωθείτε ότι γνωρίζετε πώς το παιδί σας χρησιμοποιεί το Διαδίκτυο, κοινωνικές πλατφόρμες μέσων μαζικής ενημέρωσης, ή του ή της τηλέφωνο για να αλληλεπιδράσετε με άλλους. Εάν το παιδί σας είναι να ψηφιακού εκφοβισμού, δεν λαμβάνονται αυτομάτως μακριά ηλεκτρονικά προνόμια. Τα παιδιά ενδέχεται να διστάζουν να αναφέρουν παρενόχληση από φόβο κινητό τους ή προνόμια Internet αφαιρεθεί. Οι ενέργειές σας θα μπορούσε να αποτρέψει το παιδί σας από το να σας πω για ένα μελλοντικό συμβάν.
- Ενισχύστε το παιδί σας αυτοπεποίθηση. Ενθαρρύνετε το παιδί σας να αναπτύξουν φιλίες και να συμμετέχουν σε δραστηριότητες που δίνουν έμφαση του ή της δυνάμεις και τα ταλέντα.
Απαντώντας σε εκφοβισμό
Εάν το παιδί σας παραδέχεται ότι είναι θύμα εκφοβισμού, να αναλάβουν δράση. Για παράδειγμα:
- Καταγράψτε τις λεπτομέρειες Γράψτε τις λεπτομέρειες -. Την ημερομηνία, ο οποίος συμμετείχε και τι ακριβώς συνέβη. Αποθήκευση screenshots, τα μηνύματα και τα κείμενα. Καταγράψτε τα γεγονότα όσο το δυνατόν αντικειμενικότερα.
- Επικοινωνήστε με τις αρμόδιες αρχές. Ζητήστε βοήθεια από τον κύριο, ο δάσκαλος του παιδιού σας ή του σχολικού συμβούλου. Έκθεση cyberbullying στο Web και κινητό τους παρόχους υπηρεσιών ή ιστοσελίδες. Εάν το παιδί σας έχει σωματική επίθεση ή αλλιώς απειλούνται με ζημιά, μιλήστε με τους αρμόδιους του σχολείου και να καλέσει την αστυνομία.
- Εξηγήστε τις ανησυχίες σας με έναν τρόπο matter-of-fact. Αντί να τον κατηγορούν, ζητήστε βοήθεια για να λύσει το πρόβλημα εκφοβισμού. Κρατήστε σημειώσεις σχετικά με τις συναντήσεις αυτές. Μείνετε σε επαφή με τους αρμόδιους του σχολείου. Αν ο εκφοβισμός συνεχίζεται, είναι ανθεκτικές.
- Ζητήστε ένα αντίγραφο της πολιτικής του σχολείου για τον εκφοβισμό. Μάθετε πώς εκφοβισμός απευθύνεται στο πρόγραμμα σπουδών του σχολείου, καθώς και το πώς τα μέλη του προσωπικού υποχρεούνται να ανταποκρίνονται σε γνωστό ή υπάρχουν υπόνοιες εκφοβισμού.
Η υγεία των παιδιών. Ψυχολογική ή κοινωνική.
Εάν το παιδί σας έχει τραυματιστεί ή τραυματιστεί από συνέχισε εκφοβισμού συμβουλευτείτε έναν φορέα παροχής ψυχικής υγείας. Μπορεί επίσης να εξετάσει μιλώντας με έναν δικηγόρο. Λαμβάνοντας νομική δράση για να διακόψει μια κουλτούρα εκφοβισμού μπορεί να κάνει την κοινότητά σας ασφαλέστερο για όλα τα παιδιά.