Υποξαιμία (χαμηλό οξυγόνο στο αίμα)

Ορισμός

Υποξαιμία, ή χαμηλά επίπεδα οξυγόνου, περιγράφει ένα χαμηλότερο από το κανονικό επίπεδο του οξυγόνου στο αίμα σας. Προκειμένου να λειτουργήσει σωστά, το σώμα σας χρειάζεται ένα ορισμένο επίπεδο του οξυγόνου που κυκλοφορεί στο αίμα για τα κύτταρα και τους ιστούς. Όταν αυτό το επίπεδο του οξυγόνου πέσει κάτω από ένα ορισμένο ποσό, υποξαιμία συμβαίνει και ενδέχεται να αντιμετωπίσετε δυσκολία στην αναπνοή.

Ο γιατρός σας καθορίζει αν θα έχετε υποξαιμία με τη μέτρηση στο αίμα σας οξυγόνο - την ποσότητα του οξυγόνου που ταξιδεύουν στις αρτηρίες σας. Οξυγόνου στο αίμα σας μπορεί να μετρηθεί με τη δοκιμή ενός δείγματος αίματος από μια αρτηρία.

Μια προσέγγιση επίπεδο του οξυγόνου στο αίμα μπορεί επίσης να εκτιμηθεί χρησιμοποιώντας ένα παλμικό οξύμετρο - μια μικρή συσκευή που κλιπ στο δάχτυλό σας. Αν και το παλμικό οξύμετρο μετρά στην πραγματικότητα τον κορεσμό του οξυγόνου στο αίμα σας, τα αποτελέσματα συχνά χρησιμοποιείται ως εκτίμηση των επιπέδων οξυγόνου στο αίμα. Κανονική αναγνώσεις παλμικό οξύμετρο κλίμακα από 95 έως 100 τοις εκατό, κάτω από τις περισσότερες συνθήκες. Οι τιμές κάτω από το 90 τοις εκατό θεωρείται χαμηλή.

Αιτίες

Κοινές αιτίες της υποξαιμίας περιλαμβάνουν:

Οι αιτίες που εμφανίζονται εδώ συνήθως συνδέονται με αυτό το σύμπτωμα. Εργασία με το γιατρό σας ή άλλο επαγγελματία υγειονομικής περίθαλψης για μια ακριβή διάγνωση.

Πότε πρέπει να δείτε ένα γιατρό

Καλέστε το 911 ή να πάρετε επείγουσα ιατρική βοήθεια εάν έχετε:

• Σοβαρή δύσπνοια που έρχεται ξαφνικά και επηρεάζει την ικανότητά σας να λειτουργήσει
• Σοβαρή δύσπνοια με κεφαλαλγία, αϋπνία, την κατακράτηση υγρών και βήχα σε μεγάλα υψόμετρα (πάνω από 8.000 πόδια, ή περίπου 2.400 μέτρα) - αυτά είναι σημάδια και τα συμπτώματα του υψηλού υψομέτρου πνευμονικό οίδημα, το οποίο μπορεί να αποβεί μοιραίο χωρίς την κατάλληλη φροντίδα

Υποξαιμία (χαμηλό οξυγόνο στο αίμα). Καλέστε το 911 ή να πάρετε επείγουσα ιατρική βοήθεια, αν έχετε.

Δείτε το γιατρό σας το συντομότερο δυνατό, αν έχετε:

• Δύσπνοια μετά από μικρή άσκηση ή όταν είστε σε κατάσταση ηρεμίας
• Δύσπνοια που χειροτερεύει όταν ασκείστε ή να είναι σωματικά δραστήριοι
• Οι απότομες αφυπνίσεις με δύσπνοια ή αίσθημα ότι είστε πνιγμού - αυτά μπορεί να είναι συμπτώματα της υπνικής άπνοιας

Self-care
Για να αντιμετωπίσει με χρόνια δύσπνοια προσπαθήσουμε να:

• Σταματήστε το κάπνισμα. Εάν έχετε διαγνωσθεί με χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια ή άλλες παθήσεις των πνευμόνων, το πιο σημαντικό πράγμα που μπορείτε να κάνετε είναι να σταματήσουν το κάπνισμα.
• Αποφύγετε το παθητικό κάπνισμα. Αποφύγετε μέρη όπου άλλοι καπνίζουν. Το παθητικό κάπνισμα μπορεί να προκαλέσει περαιτέρω βλάβη στους πνεύμονες.
• Πάρτε την τακτική άσκηση. Μπορεί να φαίνεται δύσκολο να ασκήσει όταν έχετε δυσκολία στην αναπνοή, αλλά η τακτική άσκηση μπορεί να βελτιώσει τη δύναμη και την αντοχή σας.