Ορισμός
Αίσθημα παλμών της καρδιάς (PAL-PIH-TA-αποφεύγει) είναι τα συναισθήματα να έχουν ταχεία, φτερούγισμα ή χτυπάει καρδιακών παλμών. Αίσθημα παλμών της καρδιάς μπορεί να προκληθεί από το στρες, άσκηση, φαρμακευτική αγωγή ή, σπάνια, μια υποκείμενη παθολογική κατάσταση.
Αν και αίσθημα παλμών της καρδιάς μπορεί να είναι ανησυχητικό, είναι συνήθως αβλαβείς, δεδομένου ότι η καρδιά σας είναι συνήθως ακόμα άντληση αποτελεσματικά. Σε σπάνιες περιπτώσεις, αίσθημα παλμών της καρδιάς μπορεί να είναι ένα σύμπτωμα μιας πιο σοβαρής κατάστασης της καρδιάς, όπως καρδιακή αρρυθμία (αρρυθμία), η οποία μπορεί να απαιτεί θεραπεία.
Βλέπε επίσης
Συμπτώματα
Συμπτώματα αίσθημα παλμών της καρδιάς μπορεί να αισθανθεί όπως:
- Παραλείφθηκαν καρδιακών παλμών
- Πτερύγισμα καρδιακών παλμών
- Αγάπες που είναι πάρα πολύ γρήγορα
- Αγάπες που άντληση πιο δύσκολο απ 'ότι συνήθως
Μπορεί να νιώθετε αίσθημα παλμών της καρδιάς στο λαιμό ή τον αυχένα σας, καθώς και το στήθος σας. Αίσθημα παλμών της καρδιάς μπορεί να συμβεί αν είστε ενεργός ή σε κατάσταση ηρεμίας, και εάν είστε όρθια, καθιστή ή ξαπλωμένη.
Πότε πρέπει να δείτε ένα γιατρό
Αίσθημα παλμών που είναι σπάνιες και διαρκούν μόνο μερικά δευτερόλεπτα συνήθως δεν απαιτούν καμία αξιολόγηση. Αν έχετε ιστορικό καρδιακής νόσου ή έχουν συχνές αίσθημα παλμών, μιλήστε με το γιατρό σας. Αυτός ή αυτή μπορεί να συστήσει την καρδιά παρακολούθησης δοκιμές για να δούμε αν οι παλμοί σας που προκαλείται από ένα πιο σοβαρό πρόβλημα καρδιάς. Ζητήστε ιατρική βοήθεια εάν αίσθημα παλμών της καρδιάς συνοδεύεται από:
- Δυσφορία στο στήθος ή πόνο
- Λιποθυμία
- Σοβαρή δύσπνοια
- Σοβαρή ζάλη
Βλέπε επίσης
Αιτίες
Συχνά, η αιτία των παλμών της καρδιάς σας δεν μπορεί να βρεθεί. Κοινές αιτίες των παλμών της καρδιάς περιλαμβάνουν:
- Ισχυρή συναισθηματικές αντιδράσεις, όπως το στρες ή άγχος
- Έντονη φυσική άσκηση
- Η καφεΐνη
- Νικοτίνη
- Πυρετός
- Ορμονικές αλλαγές που σχετίζονται με την έμμηνο ρύση, την εγκυμοσύνη ή την εμμηνόπαυση
- Λαμβάνοντας κρυολόγημα και το βήχα φάρμακα που περιέχουν ψευδοεφεδρίνη, ένα διεγερτικό
- Λαμβάνοντας κάποια φάρμακα εισπνοής του άσθματος που περιέχουν διεγερτικά
Ωστόσο, περιστασιακά αίσθημα παλμών της καρδιάς μπορεί να είναι ένα σημάδι ενός σοβαρού, υποκείμενο πρόβλημα, όπως μια υπερδραστήρια θυρεοειδή αδένα (υπερθυρεοειδισμός) ή μη φυσιολογικό καρδιακό ρυθμό (αρρυθμία). Αρρυθμίες μπορεί να περιλαμβάνει πολύ γρήγορους ρυθμούς της καρδιάς (ταχυκαρδία), ασυνήθιστα αργούς ρυθμούς της καρδιάς (βραδυκαρδία) ή ακανόνιστος καρδιακός ρυθμός (κολπική μαρμαρυγή).
Βλέπε επίσης
Παράγοντες κινδύνου
Μπορεί να είστε σε κίνδυνο να αναπτύξουν αίσθημα παλμών, εάν:
- Είναι σε μεγάλο βαθμό τόνισε
- Έχετε κάποια αγχώδη διαταραχή ή τακτικά βιώνουν κρίσεις πανικού
- Είστε έγκυος
- Πάρτε φάρμακα που περιέχουν διεγερτικά, όπως κάποια κρύα ή άσθμα φάρμακα
- Έχουν υπερθυρεοειδισμό (υπερκινητική θυρεοειδούς αδένα)
- Έχουν άλλα καρδιακά προβλήματα, όπως αρρυθμία, ένα ελάττωμα της καρδιάς ή σε προηγούμενη καρδιακή προσβολή
Επιπλοκές
Εκτός αίσθημα παλμών της καρδιάς σας είναι ένα σημάδι μιας υποκείμενης κατάσταση της καρδιάς, υπάρχει μικρός κίνδυνος επιπλοκών.
Αν αίσθημα παλμών σας είναι ένα σημάδι μιας υποκείμενης νόσου της καρδιάς, περιλαμβάνουν πιθανές επιπλοκές:
- Λιποθυμία. Εάν η καρδιά σας χτυπάει πολύ γρήγορα, η αρτηριακή σας πίεση μπορεί να πέσει, προκαλώντας σας να λιποθυμήσει. Αυτό μπορεί να είναι πιο πιθανό, αν έχετε ένα πρόβλημα με την καρδιά, όπως η συγγενής καρδιοπάθεια ή ορισμένα προβλήματα βαλβίδας.
- Καρδιακή ανακοπή. Σπάνια, αίσθημα παλμών μπορεί να προκληθεί από απειλητικές για τη ζωή αρρυθμίες και μπορεί να προκαλέσει την καρδιά σας να σταματήσει να χτυπά αποτελεσματικά (καρδιακή ανακοπή).
- Stroke. Εάν αίσθημα παλμών οφείλονται σε κολπική μαρμαρυγή, μια κατάσταση κατά την οποία οι άνω κοιλότητες της καρδιάς φαρέτρα αντί να χτυπά σωστά, το αίμα μπορεί να θρόμβους πισίνα και αιτία για να σχηματίσουν. Εάν ένας θρόμβος να ξεχυθούν, να μπορούν να ταξιδεύουν και να μπλοκάρει μια αρτηρία του εγκεφάλου, προκαλώντας εγκεφαλικό επεισόδιο.
- Καρδιακή ανεπάρκεια. Αυτό μπορεί να οδηγήσει, αν η καρδιά σας άντληση αναποτελεσματικά για μεγάλο χρονικό διάστημα λόγω της αρρυθμίας που του προκαλεί αίσθημα παλμών, όπως κολπική μαρμαρυγή. Μερικές φορές, τον έλεγχο του ρυθμού μιας αρρυθμίας που του προκαλεί καρδιακή ανεπάρκεια μπορεί να βελτιώσει τη λειτουργία της καρδιάς σας.
Βλέπε επίσης
Προετοιμασία για το ραντεβού σας
Εάν έχετε αίσθημα παλμών της καρδιάς με σοβαρή δύσπνοια, πόνο στο στήθος ή λιποθυμία, θα πρέπει να αναζητήσουν ιατρική βοήθεια αμέσως. Αν αίσθημα παλμών σας είναι σύντομες και δεν υπάρχουν άλλα ανησυχητικά σημάδια ή συμπτώματα, να κλείσετε ένα ραντεβού για να δείτε το γιατρό σας. Ο γιατρός σας μπορεί να σας βοηθήσει να μάθετε αν αίσθημα παλμών σας είναι αβλαβή ή ένα σύμπτωμα μιας πιο σοβαρής κατάστασης της καρδιάς.
Επειδή το ραντεβού μπορεί να είναι σύντομη, και επειδή υπάρχουν συχνά πολύ έδαφος να καλύψει, είναι μια καλή ιδέα να είμαστε προετοιμασμένοι για το ραντεβού σας. Εδώ είναι μερικές πληροφορίες για να σας βοηθήσει να ετοιμαστείτε για το ραντεβού σας, και τι να περιμένετε από το γιατρό σας.
Τι μπορείτε να κάνετε
- Να είστε ενήμεροι για τυχόν προ-ραντεβού περιορισμούς. Κατά τη στιγμή που κάνετε τη συνάντηση, να είστε βέβαιος να ρωτήσω αν υπάρχει κάτι που πρέπει να κάνετε εκ των προτέρων, όπως κάποιος περιορισμός στη διατροφή σας.
- Καταγράψτε οποιαδήποτε συμπτώματα που αντιμετωπίζετε, περιλαμβανομένων εκείνων που μπορεί να φαίνονται άσχετα με αίσθημα παλμών της καρδιάς.
- Σημειώστε βασικές προσωπικές πληροφορίες, όπως το οικογενειακό ιστορικό καρδιακής νόσου, αρρυθμίες, εγκεφαλικό επεισόδιο, υψηλή αρτηριακή πίεση ή διαβήτη, και να τονίσετε κάποιες τυχόν πρόσφατες αλλαγές ζωής.
- Κάντε μια λίστα με όλα τα φάρμακα, καθώς και κάθε βιταμίνες ή συμπληρώματα, που παίρνετε.
- Πάρτε ένα μέλος της οικογένειας ή φίλο μαζί, αν είναι δυνατόν. Μερικές φορές μπορεί να είναι δύσκολο να απορροφούν όλες τις πληροφορίες που παρέχονται κατά τη διάρκεια μιας συνάντησης. Κάποιος που σας συνοδεύει μπορεί να θυμηθεί κάτι που έχετε ξεχάσει.
- Να είστε έτοιμοι να συζητήσετε τη διατροφή σας και τις συνήθειες άσκησης. Εάν δεν ακολουθούν ήδη μια ρουτίνα δίαιτα ή άσκηση, είναι έτοιμοι να μιλήσετε με το γιατρό σας για οποιεσδήποτε προκλήσεις που θα αντιμετωπίσει στο ξεκίνημα.
- Γράψτε τις ερωτήσεις για να ρωτήσετε το γιατρό σας.
Ο χρόνος σας με το γιατρό σας είναι περιορισμένος, έτσι πρέπει να καταρτισθεί κατάλογος των ερωτήσεων θα σας βοηθήσουν να αξιοποιήσετε στο έπακρο το χρόνο σας μαζί. Κατάλογος ερωτήσεις σας από το πιο σημαντικό στο λιγότερο σημαντικό, σε περίπτωση που τελειώσει ο χρόνος. Για αίσθημα παλμών της καρδιάς, περιλαμβάνουν μερικές βασικές ερωτήσεις για να ρωτήσετε το γιατρό σας:
- Τι προκαλεί τα συμπτώματα ή την κατάστασή μου;
- Ποιες είναι οι άλλες πιθανές αιτίες για τα συμπτώματα ή την κατάστασή μου;
- Τι πρέπει να κάνω αν επιστρέψουν τα συμπτώματα μου;
- Τι είδους εξετάσεις θα χρειαστώ;
- Χρειάζομαι θεραπεία;
- Ποιο είναι το κατάλληλο επίπεδο φυσικής δραστηριότητας;
- Ποιες είναι οι εναλλακτικές λύσεις για την αρχική προσέγγιση που μου πρότειναν;
- Έχω και άλλα προβλήματα υγείας. Πώς μπορώ να διαχειριστώ καλύτερα μαζί;
- Υπάρχουν περιορισμοί που θα πρέπει να ακολουθήσετε εκεί;
- Θα πρέπει να δείτε έναν ειδικό;
- Υπάρχει μια γενική εναλλακτική λύση στο φάρμακο είστε συνταγογράφηση μου εκεί;
- Υπάρχουν κάποια φυλλάδια ή άλλο έντυπο υλικό που μπορώ να πάρω σπίτι μαζί μου; Τι ιστοσελίδες σου προτείνουμε να επισκεφθείτε;
- Εκτός από τις ερωτήσεις που έχετε έτοιμη να ρωτήσετε το γιατρό σας, μην διστάσετε να υποβάλλουν ερωτήσεις κατά τη διάρκεια του ραντεβού σας ανά πάσα στιγμή που δεν καταλαβαίνετε κάτι.
Τι να περιμένετε από το γιατρό σας
Ο γιατρός σας είναι πιθανό να σας θέσω μια σειρά από ερωτήματα. Να είστε έτοιμος να απαντήσει μπορεί να κρατήσει χρόνο να πάει πέρα από οποιαδήποτε σημεία που θέλετε να περάσετε περισσότερο χρόνο για. Ο γιατρός σας μπορεί να ζητήσει:
- Πότε έκανε για πρώτη φορά να έχει αίσθημα παλμών της καρδιάς;
- Είναι τα συμπτώματά σας συνεχή ή περιστασιακά;
- Να αίσθημα παλμών ξεκινήσει και να σταματήσει ξαφνικά;
- Μήπως αυτό φαίνεται σαν αίσθημα παλμών σας έχει ένα σχέδιο, όπως συμβαίνει την ίδια ώρα κάθε μέρα ή κάθε φορά που κάνει μια συγκεκριμένη δραστηριότητα;
- Μήπως καρδιά σας εξακολουθεί να νικήσει σταθερά κατά τη διάρκεια των παλμών;
- Αυτό, αν μη τι άλλο, φαίνεται να βελτιώνει τα συμπτώματα σας;
- Αυτό, αν μη τι άλλο, φαίνεται να επιδεινώνει τα συμπτώματα σας;
- Είστε που έχουν άλλα συμπτώματα όπως δύσπνοια, πόνο στο στήθος, λιποθυμία, ζάλη ή όταν έχετε αίσθημα παλμών;
- Είχατε ποτέ προβλήματα του καρδιακού ρυθμού πριν, όπως η κολπική μαρμαρυγή;
Τι μπορείτε να κάνετε στο μεταξύ;
Πριν από το ραντεβού σας, μπορείτε να προσπαθήσετε να βελτιώσει τα συμπτώματά σας αποφεύγοντας δραστηριότητες ή τάσεις που ενδέχεται να προκαλέσει αίσθημα παλμών σας. Μερικές κοινές ωθήσεις περιλαμβάνουν άγχος ή κρίσεις πανικού, την υπερβολική κατανάλωση καφεΐνης ή αλκοόλ, ή λήψη ορισμένων φαρμάκων ή συμπληρωμάτων που περιέχουν διεγερτικά, όπως τα ενεργειακά ποτά ή κάποια φάρμακα για το κρυολόγημα.
Εξετάσεις και διάγνωση
Εάν ο γιατρός σας πιστεύει ότι έχετε αίσθημα παλμών της καρδιάς, αυτός ή αυτή θα πρέπει πρώτα να ακούσετε την καρδιά σας, χρησιμοποιώντας ένα στηθοσκόπιο για να δείτε αν η καρδιά σας χτυπά ακανόνιστα ή πολύ γρήγορα. Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να ψάξουν για σημάδια των ιατρικών παθήσεων που μπορεί να προκαλέσει αίσθημα παλμών της καρδιάς, όπως ένα πρησμένο του θυρεοειδούς αδένα.
Άλλες εξετάσεις ο γιατρός σας μπορεί να εκτελέσει περιλαμβάνει:
- Ηλεκτροκαρδιογράφημα (ΗΚΓ). Σε αυτήν την μη επεμβατική εξέταση, ένας τεχνικός θα τοποθετήσει ανιχνευτές στο στήθος σας που καταγράφουν τα ηλεκτρικά ερεθίσματα που κάνουν καρδιακό παλμό σας. Ένα ΗΚΓ καταγράφει αυτά τα ηλεκτρικά σήματα και μπορεί να βοηθήσει το γιατρό σας να εντοπίζουν παρατυπίες στο ρυθμό και τη δομή της καρδιάς σας που θα μπορούσε να προκαλέσει αίσθημα παλμών. Μπορεί να έχετε ένα ΗΚΓ, ενώ είστε σε κατάσταση ηρεμίας ή κατά τη διάρκεια άσκησης (ηλεκτροκαρδιογράφημα άγχος).
- Holter της παρακολούθησης. Το Holter είναι μια φορητή συσκευή που φοράτε να καταγράφει μια συνεχή ΗΚΓ, συνήθως για 24 έως 72 ώρες. Holter της παρακολούθησης χρησιμοποιείται για την ανίχνευση αίσθημα παλμών της καρδιάς που δεν βρίσκονται κατά τη διάρκεια της τακτικής εξέτασης ECG.
- Καταγραφής συμβάντων. Εάν δεν έχετε κανένα ανωμαλίες στον καρδιακό ρυθμό, ενώ φοράτε μια οθόνη Holter, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει στη συνέχεια μια συσκευή εγγραφής εκδήλωση. Θα φορούν ένα μόνιτορ εκδήλωση όσο το δυνατόν περισσότερο τη διάρκεια της ημέρας, και να πατήσετε ένα κουμπί σε μια συσκευή εγγραφής φοράτε στη ζώνη σας για να καταγράψει κτύπο της καρδιάς σας όταν έχετε συμπτώματα. Μπορεί να χρειαστεί να φορέσει μια οθόνη εκδήλωση για αρκετές εβδομάδες.
- Ακτινογραφία θώρακος. Μία ακτινογραφία θώρακος μπορεί να γίνει για να δούμε το μέγεθος και το σχήμα της καρδιάς σας για να σας βοηθήσει να προσδιορίσετε αν τη δομή της καρδιάς σας είναι φυσιολογική, η οποία μπορεί να προκαλέσει αίσθημα παλμών.
- Ηχοκαρδιογράφημα. Αυτή η μη επεμβατική εξέταση, η οποία περιλαμβάνει ένα υπερηχογράφημα του στήθους σας, δείχνει λεπτομερείς εικόνες της δομής και της λειτουργίας της καρδιάς σας. Τα υπερηχητικά κύματα μεταδίδονται, και ηχώ τους καταγράφονται με μια συσκευή που ονομάζεται αισθητήριο που είναι πραγματοποιήθηκε έξω από το σώμα σας. Ένας υπολογιστής χρησιμοποιεί τις πληροφορίες από το αισθητήριο για να δημιουργήσει κινούμενες εικόνες σε μια οθόνη βίντεο.
Βλέπε επίσης
Θεραπείες και τα ναρκωτικά
Εκτός αν ο γιατρός σας διαπιστώσει ότι έχετε μια υποκείμενη καρδιακή πάθηση, αίσθημα παλμών της καρδιάς απαιτούν σπάνια φάρμακα ή χειρουργική επέμβαση ως θεραπεία. Αντ 'αυτού, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει τρόπους για να αποφύγει τις ωθήσεις που προκαλούν αίσθημα παλμών σας.
Εάν οι παλμοί σας που προκαλείται από μια υποκείμενη κατάσταση, όπως αρρυθμία, η θεραπεία σας θα επικεντρωθεί στη διόρθωση της υποκείμενης νόσου.
Τρόπος ζωής και σπίτι διορθωτικά μέτρα
Ο καλύτερος τρόπος για την αντιμετώπιση αίσθημα παλμών στο σπίτι είναι να αποφευχθούν τα κίνητρα που μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα σας. Μερικοί τρόποι για να αποφευχθεί ωθήσεις περιλαμβάνουν:
- Μειώστε το στρες ή άγχος. Είσαι πιο πιθανό να έχουν αίσθημα παλμών, εάν είστε ανήσυχοι ή σε περιόδους στρες. Μπορείτε να προσπαθήσει να μειώσει αυτά τα συναισθήματα μέσα από τεχνικές χαλάρωσης, άσκησης ή μιλώντας με έναν φίλο ή μέλος της οικογένειας.
- Αποφύγετε διεγερτικά. Διεγερτικά, που μπορεί να κάνει την καρδιά σας να χτυπά γρήγορα ή ακανόνιστα, μπορεί να προκαλέσει αίσθημα παλμών. Τα διεγερτικά μπορεί να περιλαμβάνουν καφεΐνη, νικοτίνη, κάποια κρύα φάρμακα και συμπληρώματα βοτάνων, όπως αυτές στα ενεργειακά ποτά.
- Αποφύγετε τα παράνομα ναρκωτικά. Παράνομα ναρκωτικά, όπως η κοκαΐνη, μπορεί να φέρει σε αίσθημα παλμών της καρδιάς.