Ορισμός
Οξύ στεφανιαίο σύνδρομο είναι ένας όρος που χρησιμοποιείται για οποιαδήποτε κατάσταση που προκαλείται από ξαφνική, μειωμένη ροή αίματος προς την καρδιά. Οξύ στεφανιαίο σύνδρομο συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν το είδος της πίεσης στο στήθος που αισθάνεστε κατά τη διάρκεια μιας καρδιακής προσβολής, ή πίεση στο στήθος σας, ενώ είστε σε κατάσταση ηρεμίας ή να κάνει ελαφριά σωματική δραστηριότητα (ασταθής στηθάγχη). Το πρώτο σημάδι του οξέος στεφανιαίου συνδρόμου μπορεί να είναι ξαφνική διακοπή της καρδιάς σας (καρδιακή ανακοπή). Οξύ στεφανιαίο σύνδρομο είναι συχνά διαγιγνώσκεται σε ένα δωμάτιο έκτακτης ανάγκης ή το νοσοκομείο.
Οξύ στεφανιαίο σύνδρομο είναι θεραπεύσιμη, αν διαγνωστεί έγκαιρα. Οξύ στεφανιαίο σύνδρομο θεραπείες ποικίλουν, ανάλογα με τις ενδείξεις, τα συμπτώματά σας και τη γενική κατάσταση της υγείας.
Βλέπε επίσης
Συμπτώματα
Οξύ στεφανιαίο σύνδρομο συμπτώματα είναι τα ίδια με εκείνα της καρδιακής προσβολής. Και αν οξύ στεφανιαίο σύνδρομο δεν αντιμετωπιστεί γρήγορα, καρδιακή προσβολή θα συμβεί. Είναι σημαντικό να ληφθεί οξύ στεφανιαίο σύνδρομο συμπτώματα πολύ σοβαρά, καθώς αυτό είναι μια απειλητική για τη ζωή κατάσταση. Καλέστε το 911 ή τοπικό αριθμό έκτακτης ανάγκης σας αμέσως, εάν έχετε αυτά τα συμπτώματα και νομίζετε ότι είστε έχοντας υποστεί καρδιακή προσβολή:
- Ο πόνος στο στήθος (στηθάγχη), που αισθάνεται σαν κάψιμο, πίεση ή σφίξιμο
- Πόνος αλλού στο σώμα, όπως η αριστερή άνω βραχίονα ή της γνάθου (αναφέρεται πόνο)
- Ναυτία
- Εμετός
- Δυσκολία στην αναπνοή (δύσπνοια)
- Ξαφνική, έντονη εφίδρωση (εφίδρωση)
Αν είστε έχοντας υποστεί καρδιακή προσβολή, τα σημεία και τα συμπτώματα μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με το φύλο, την ηλικία σας και αν έχετε μια υποκείμενη παθολογική κατάσταση, όπως ο διαβήτης.
Ορισμένα πρόσθετα συμπτώματα καρδιακής προσβολής περιλαμβάνουν:
- Κοιλιακό άλγος
- Πόνος παρόμοια με την καούρα
- Υγρό δέρμα
- Πονοκέφαλο, ζαλάδα ή λιποθυμία
- Ασυνήθιστη ή ανεξήγητη κόπωση
- Αίσθημα νευρικότητας ή ανήσυχος
Πότε πρέπει να δείτε ένα γιατρό
Αν έχετε πόνο στο στήθος και θα πιστεύουν ότι είναι μια κατάσταση έκτακτης ανάγκης, καλέστε το 911 ή τοπικό αριθμό έκτακτης ανάγκης σας αμέσως. Όποτε είναι δυνατόν, ζητήστε επειγόντως ιατρική βοήθεια παρά την οδήγηση τον εαυτό σας στο νοσοκομείο. Θα μπορούσε να έχει μια καρδιακή προσβολή.
Αν έχετε επαναλαμβανόμενο πόνο στο στήθος, μιλήστε με το γιατρό σας. Θα μπορούσε να είναι μια μορφή της στηθάγχης, και ο γιατρός σας μπορεί να σας βοηθήσει να επιλέξετε την καλύτερη θεραπεία. Σταθερή στηθάγχη παρουσιάζεται προβλέψιμα. Για παράδειγμα, αν κάνετε τζόκινγκ, μπορείτε να αισθανθείτε πόνο στο στήθος που πηγαίνει μακριά όταν ξεκουραστείτε. Σε ασταθή στηθάγχη, πόνος στο στήθος δεν είναι προβλέψιμη και συχνά εμφανίζεται σε κατάσταση ηρεμίας. Μπορεί επίσης να είναι πιο έντονη από ό, τι ο πόνος σταθερή στηθάγχη.
Βλέπε επίσης
Αιτίες
Οξύ στεφανιαίο σύνδρομο είναι πιο συχνά μια επιπλοκή της συσσώρευση πλάκας στις αρτηρίες της καρδιάς (στεφανιαία αθηροσκλήρυνση) αυτές οι πλάκες, που αποτελείται από λιπαρά καταθέσεις, προκαλεί τις αρτηρίες να περιορίσετε και να το καταστήσει πιο δύσκολο για το αίμα να ρέει μέσα από αυτά.
Τελικά, η συσσώρευση αυτή σημαίνει ότι η καρδιά σας δεν μπορεί να αντλήσει αρκετό αίμα πλούσιο σε οξυγόνο στο υπόλοιπο σώμα σας, προκαλώντας πόνο στο στήθος (στηθάγχη) ή καρδιακή προσβολή. Οι περισσότερες περιπτώσεις οξέος στεφανιαίου συνδρόμου συμβαίνουν όταν η επιφάνεια της συσσώρευση πλάκας στις αρτηρίες της καρδιάς ρήξεις και σας προκαλεί ένας θρόμβος αίματος για να διαμορφώσει. Ο συνδυασμός των συσσώρευση πλάκας και του θρόμβου του αίματος περιορίζει δραματικά την ποσότητα του αίματος που ρέει στον καρδιακό μυ. Αν η ροή του αίματος είναι εξαιρετικά περιορισμένη, καρδιακή προσβολή θα συμβεί.
Βλέπε επίσης
Παράγοντες κινδύνου
Οι παράγοντες κινδύνου για οξύ στεφανιαίο σύνδρομο είναι παρόμοιες με εκείνες για τους άλλους τύπους των καρδιακών παθήσεων. Οξύ στεφανιαίο σύνδρομο παράγοντες κινδύνου περιλαμβάνουν:
- Μεγαλύτερης ηλικίας (άνω των 45 ετών για τους άνδρες και άνω των 55 ετών για τις γυναίκες)
- Η υψηλή αρτηριακή πίεση
- Τα υψηλά επίπεδα χοληστερόλης στο αίμα
- Το κάπνισμα
- Η έλλειψη σωματικής δραστηριότητας
- Διαβήτη τύπου 2
- Οικογενειακό ιστορικό του πόνου στο στήθος, καρδιακή νόσο ή εγκεφαλικό επεισόδιο. Για τις γυναίκες, μια ιστορία της υψηλής πίεσης του αίματος, προεκλαμψία ή διαβήτη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Βλέπε επίσης
Προετοιμασία για το ραντεβού σας
Οξύ στεφανιαίο σύνδρομο είναι συχνά διαγιγνώσκεται σε καταστάσεις έκτακτης ανάγκης, και ο γιατρός σας θα εκτελέσει μια σειρά δοκιμών για να καταλάβω την αιτία των συμπτωμάτων σας.
Αν έχετε πόνο στο στήθος ή πίεση τακτικά, ενημερώστε το γιατρό σας γι 'αυτό. Ο γιατρός σας πιθανότατα θα ζητήσει αρκετές δοκιμές για να καταλάβω την αιτία του πόνου στο στήθος σας. Οι δοκιμές αυτές μπορούν να περιλαμβάνουν μια ισοπαλία αίματος για να ελέγξετε τη χοληστερόλη σας και τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα. Αν χρειάζεστε αυτές τις εξετάσεις, θα πρέπει να γρήγορα για να πάρει τα πιο ακριβή αποτελέσματα. Ο γιατρός σας θα σας πει αν χρειάζεται να γρήγορα προτού αυτές τις δοκιμές, και για πόσο καιρό.
Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να θέλετε να εκτελέσετε απεικονιστικές εξετάσεις για να ελέγξει για μπλοκαρίσματα στην καρδιά σας και τα αιμοφόρα αγγεία που οδηγούν σε αυτό.
Βλέπε επίσης
Εξετάσεις και διάγνωση
Αν έχετε σημεία και συμπτώματα οξέος στεφανιαίου συνδρόμου, ο γιατρός σας μπορεί να τρέξει αρκετές δοκιμές για να δούμε αν τα συμπτώματα προκαλούνται από μια καρδιακή προσβολή ή άλλη μορφή δυσφορίας στο στήθος. Εάν ο γιατρός σας πιστεύει ότι έχετε υποστεί καρδιακή προσβολή, είναι οι δύο πρώτες δοκιμές που έχετε:
- Ηλεκτροκαρδιογράφημα (ΗΚΓ). Αυτή είναι η πρώτη δοκιμή που έγινε για τη διάγνωση της καρδιακής προσβολής. Είναι συχνά γίνεται ενώ είστε υπό ερωτήσεις σχετικά με τα συμπτώματά σας. Η δοκιμή αυτή καταγράφει την ηλεκτρική δραστηριότητα της καρδιάς σας μέσω ηλεκτροδίων που συνδέονται στο δέρμα σας. Ερεθίσματα καταγράφονται ως "κύματα" που εμφανίζεται σε μια οθόνη ή εκτυπώνονται σε χαρτί. Επειδή τραυματισμένο καρδιακό μυ δεν διεξάγει ηλεκτρικούς παλμούς κανονικά, το ΗΚΓ μπορεί να δείξει ότι μια καρδιακή προσβολή έχει συμβεί ή είναι σε εξέλιξη.
- Οι εξετάσεις αίματος. Ορισμένα ένζυμα καρδιά σιγά-σιγά να διαρρεύσει στο αίμα σας, αν η καρδιά σας έχει υποστεί βλάβη από καρδιακή προσβολή. Επείγουσα προσωπικό των δωματίων θα λάβουν δείγματα από το αίμα σας για να ελέγξετε για την παρουσία αυτών των ενζύμων.
Ο γιατρός σας θα εξετάσει τα αποτελέσματα των δοκιμών και προσδιορίζει τη σοβαρότητα της κατάστασής σας. Αν οι εξετάσεις αίματος δεν δείχνουν δείκτες της καρδιακής προσβολής και πόνο στο στήθος σας έχει φύγει, τότε μάλλον θα πρέπει να δώσει εξετάσεις για να ελέγξει τη ροή του αίματος μέσω της καρδιάς σας. Εάν τα αποτελέσματα των δοκιμών σας αποκαλύπτουν ότι έχετε υποστεί καρδιακή προσβολή ή ότι μπορεί να είστε σε υψηλό κίνδυνο να υποστούν έμφραγμα, τότε μάλλον θα πρέπει να εισαχθεί στο νοσοκομείο. Μπορεί να έχετε στη συνέχεια πιο επεμβατικές εξετάσεις, όπως η στεφανιαία αγγειογραφία.
Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να διατάξει πρόσθετες εξετάσεις, είτε για να καταλάβω αν η καρδιά σας έχουν καταστραφεί από μια καρδιακή προσβολή, ή αν τα συμπτώματά σας που προήλθε από άλλη αιτία:
- Ηχοκαρδιογράφημα. Εάν ο γιατρός σας αποφασίσει ότι δεν έχουν υποστεί καρδιακή προσβολή και τον κίνδυνο να πάθετε καρδιακή προσβολή είναι χαμηλή, είναι πιθανό να έχετε ένα υπερηχοκαρδιογράφημα πριν φύγετε από το νοσοκομείο. Η δοκιμή αυτή χρησιμοποιεί ηχητικά κύματα για να παράγει μια εικόνα της καρδιάς σας. Κατά τη διάρκεια μιας υπερηχοκαρδιογράφημα, τα ηχητικά κύματα που κατευθύνονται στην καρδιά σας από ένα αισθητήριο, ένα ραβδί-όπως συσκευή, που πραγματοποιήθηκε στο στήθος σας. Τα ηχητικά κύματα ανακλώνται από την καρδιά σας και αντανακλάται πίσω μέσω του θωρακικού τοιχώματος σας και η ηλεκτρονική επεξεργασία για να παρέχει εικόνες βίντεο της καρδιάς σας. Ένα υπερηχογράφημα μπορεί να βοηθήσει να προσδιορίσει αν μια περιοχή της καρδιάς σας έχει υποστεί βλάβη από καρδιακή προσβολή και δεν αντλεί φυσιολογικά.
- Ακτινογραφία θώρακος. An X-ray εικόνα του στήθους σας επιτρέπει στον γιατρό σας να ελέγξετε το μέγεθος και το σχήμα της καρδιάς σας και τα αιμοφόρα αγγεία.
- Πυρηνική σάρωση. Η δοκιμή αυτή βοηθά στον εντοπισμό προβλημάτων ροής του αίματος στην καρδιά σας. Μικρές ποσότητες ραδιενεργού υλικού με ένεση στην κυκλοφορία του αίματός σας. Ειδικές κάμερες μπορεί να ανιχνεύσει το ραδιενεργό υλικό, όπως παραλαμβάνεται από τον μυ της καρδιάς σου. Περιοχές μειωμένη ροή αίματος στον καρδιακό μυ - μέσω της οποίας λιγότερο του ραδιενεργού ροές υλικών - εμφανίζονται ως σκοτεινά σημεία στην σάρωση. Τα πυρηνικά σαρώνει κατά καιρούς γίνει, ενώ είστε έχοντας πόνο στο στήθος για να ελέγξετε τη ροή του αίματος στον καρδιακό μυ, αλλά τις περισσότερες φορές, έχουν γίνει ως μέρος μιας προσομοίωσης ακραίων καταστάσεων.
- Αξονική τομογραφία (CT) αγγειογραφία. Ένας αγγειογραφία CT επιτρέπει στο γιατρό σας για να ελέγξετε αρτηρίες σας για να δείτε αν είναι στένωση ή απόφραξη. Σε αυτή την ελάχιστα επεμβατική εξέταση, θα αλλάξει σε ένα φόρεμα στο νοσοκομείο και βρίσκονται σε ένα τραπέζι που είναι μέρος του μηχανήματος σάρωσης CT. Θα λάβετε μια ένεση ραδιενεργού χρωστικής ουσίας, και το σχήμα ντόνατ αξονικό τομογράφο θα μετακινηθούν για να λάβει τις εικόνες των αρτηριών της καρδιάς σας. Οι εικόνες στη συνέχεια αποστέλλονται σε μια οθόνη του υπολογιστή για το γιατρό σας για να δείτε. Η δοκιμή αυτή συνήθως γίνεται μόνο αν οι εξετάσεις αίματος και ηλεκτροκαρδιογράφημα σας δεν αποκαλύπτουν την αιτία των συμπτωμάτων σας.
- Στεφανιαία αγγειογραφία (καρδιακός καθετηριασμός). Αυτή η δοκιμή μπορεί να δείξει αν οι στεφανιαίες αρτηρίες σας στένωση ή απόφραξη. Μια υγρή χρωστική ουσία εγχέεται στις αρτηρίες της καρδιάς σας μέσα από ένα μακρύ, λεπτό σωλήνα (καθετήρα) που είναι τροφοδοτείται μέσω μιας αρτηρίας, συνήθως στο πόδι σας, στις αρτηρίες στην καρδιά σας. Καθώς η χρωστική ουσία γεμίζει τις αρτηρίες σας, οι αρτηρίες γίνονται ορατές στην ακτινογραφία, αποκαλύπτοντας περιοχές της απόφραξης. Επιπλέον, ενώ ο καθετήρας είναι στη θέση του, ο γιατρός σας μπορεί να αντιμετωπίσει την απόφραξη εκτελώντας μια αγγειοπλαστική. Αγγειοπλαστική χρησιμοποιεί μικροσκοπικά μπαλόνια διαποτίζει ένα αιμοφόρο αγγείο και σε μια στεφανιαία αρτηρία για να διευρύνει το αποκλεισμένο περιοχή. Συχνά, ένας σωλήνας πλέγματος (stent) και τοποθετείται μέσα στην αρτηρία για να την κρατά ανοικτή ευρύτερα και να αποτραπεί η εκ νέου στένωση στο μέλλον.
- Άσκηση προσομοίωσης ακραίων καταστάσεων. Στις ημέρες ή εβδομάδες μετά τα συμπτώματα της καρδιάς σας, μπορούν επίσης να υποβληθούν σε τεστ αντοχής. Τεστ κόπωσης μετρούν τον τρόπο την καρδιά και τα αιμοφόρα αγγεία σας να απαντήσετε σε άσκηση. Μπορείτε να περπατήσετε σε ένα διάδρομο ή στο πεντάλ ένα στατικό ποδήλατο, ενώ συνδέεται με ένα μηχάνημα ΗΚΓ. Ή μπορείτε να λάβετε ένα φάρμακο ενδοφλεβίως που διεγείρει την καρδιά σας με έναν τρόπο που είναι παρόμοια με τον τρόπο που την καρδιά θα τονωθεί κατά τη διάρκεια της άσκησης. Οι προσομοιώσεις ακραίων καταστάσεων βοηθούν τους γιατρούς να αποφασίσουν την καλύτερη μακροχρόνια θεραπεία για εσάς. Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να διατάξει μια πυρηνική δοκιμή στρες, το οποίο είναι παρόμοιο με ένα τεστ κοπώσεως, αλλά χρησιμοποιεί μια ένεση χρωστική ουσία και ειδικές τεχνικές απεικόνισης για να παράγει λεπτομερείς εικόνες της καρδιάς σας, ενώ γυμνάζεστε.
Βλέπε επίσης
Θεραπείες και τα ναρκωτικά
Η θεραπεία για οξύ στεφανιαίο σύνδρομο ποικίλλει, ανάλογα με τα συμπτώματά σας και πώς μπλοκάρει τις αρτηρίες σας.
Φάρμακα
Είναι πιθανό ότι ο γιατρός σας θα σας συστήσει φάρμακα που μπορούν να ανακουφίσουν τον πόνο στο στήθος και να βελτιωθεί η ροή μέσα από την καρδιά. Αυτές θα μπορούσαν να περιλαμβάνουν:
- Ασπιρίνη. Ασπιρίνη μειώνει την πήξη του αίματος, βοηθά να κρατήσει το αίμα που ρέει μέσα από στένωση των αρτηριών της καρδιάς. Η ασπιρίνη είναι ένα από τα πρώτα πράγματα που μπορεί να δοθεί στο δωμάτιο έκτακτης ανάγκης για ύποπτες οξύ στεφανιαίο σύνδρομο. Μπορεί να σας ζητηθεί να μασάτε την ασπιρίνη έτσι ώστε να είναι απορροφάται στην κυκλοφορία του αίματός σας πιο γρήγορα. Εάν η διάγνωση ο γιατρός σας τα συμπτώματά σας ως οξύ στεφανιαίο σύνδρομο, αυτός ή αυτή μπορεί να συστήσει τη λήψη ενός 81-χιλιοστόγραμμο δόση ασπιρίνης ημερησίως.
- Θρομβολυτικά. Αυτά τα φάρμακα, που ονομάζεται επίσης clotbusters, να βοηθήσει να διαλύσει έναν θρόμβο αίματος που είναι μπλοκάροντας τη ροή του αίματος προς την καρδιά σας. Αν είστε έχοντας υποστεί καρδιακή προσβολή, ο προηγούμενος εσείς λαμβάνετε ένα φάρμακο θρομβολυτική μετά από μια καρδιακή προσβολή, τόσο μεγαλύτερη είναι η πιθανότητα να επιβιώσει και να μειώσει τη ζημιά στην καρδιά σας. Ωστόσο, αν είστε κοντά σε ένα νοσοκομείο με καρδιακό εργαστήριο καθετηριασμού, θα πρέπει συνήθως να αντιμετωπίζονται με επείγουσα αγγειοπλαστική και τοποθέτηση στεντ αντί θρομβολυτικά. Τα φάρμακα clotbuster γενικά χρησιμοποιείται όταν θα πάρει πάρα πολύ καιρό για να φτάσουμε σε ένα εργαστήριο καρδιακού καθετηριασμού, όπως σε αγροτικές κοινότητες.
- Νιτρογλυκερίνη. Αυτό το φάρμακο για τη θεραπεία του πόνου στο στήθος και στηθάγχη προσωρινά διευρύνει στένωση των αιμοφόρων αγγείων, βελτιώνοντας τη ροή του αίματος από και προς την καρδιά σας.
- Οι β-αναστολείς. Αυτά τα φάρμακα βοηθούν να χαλαρώσετε μυ της καρδιάς σας, να επιβραδύνει τον καρδιακό ρυθμό σας και να μειώσετε την αρτηριακή σας πίεση, η οποία μειώνει τη ζήτηση στην καρδιά σας. Αυτά τα φάρμακα μπορούν να αυξήσουν τη ροή του αίματος μέσω της καρδιάς σας, μειώνοντας τον πόνο στο στήθος και το δυναμικό για βλάβη στην καρδιά σας κατά τη διάρκεια μιας καρδιακής προσβολής.
- Αναστολείς του μετατρεπτικού ενζύμου της αγγειοτενσίνης (ΜΕΑ) και αναστολείς των υποδοχέων της αγγειοτενσίνης (ARB). Αυτά τα φάρμακα επιτρέπουν τη ροή του αίματος από την καρδιά σας πιο εύκολα. Ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει αναστολείς ΜΕΑ ή ΑΥΑ, αν είχατε μια μέτρια έως σοβαρή καρδιακή προσβολή που έχει μειώσει ικανότητα άντλησης της καρδιάς σας. Αυτά τα φάρμακα, επίσης, χαμηλότερη πίεση αίματος και μπορεί να αποτρέψει μια δεύτερη καρδιακή προσβολή.
- Αποκλειστές διαύλων ασβεστίου. Αυτά τα φάρμακα να χαλαρώσουν την καρδιά και να επιτρέψει περισσότερο αίμα να ρέει προς και από την καρδιά. Οι αναστολείς διαύλων ασβεστίου που συνήθως δίνεται εάν τα συμπτώματα επιμένουν αφού έχετε πάρει τη νιτρογλυκερίνη και β-αναστολείς.
- Μείωση της χοληστερόλης φάρμακα. Συνήθως χρησιμοποιούνται φάρμακα γνωστά ως στατίνες μπορεί να μειώσει τα επίπεδα της χοληστερόλης σας, κάνοντας καταθέσεις πλάκας λιγότερο πιθανό, και μπορούν να σταθεροποιήσουν πλάκας, καθιστά λιγότερο πιθανό να ρήξη.
- Clot-πρόληψη των ναρκωτικών. Φάρμακα όπως η κλοπιδογρέλη (Plavix) και πρασουγρέλη (Effient) μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη σχηματισμού θρόμβων στο αίμα κάνοντας αιμοπεταλίων σας είναι λιγότερο πιθανό να κολλήσουν μεταξύ τους. Πάντως, η κλοπιδογρέλη αυξάνει τον κίνδυνο αιμορραγίας, ώστε να είναι σίγουρος για να αφήσει ο καθένας στην ομάδα της υγειονομικής περίθαλψης σας γνωρίζουμε ότι είστε το παίρνετε, ειδικά εάν χρειάζεστε οποιοδήποτε είδος της εγχείρησης.
Χειρουργική επέμβαση και άλλες διαδικασίες
Αν τα φάρμακα δεν είναι αρκετά για να αποκατασταθεί η ροή του αίματος μέσω της καρδιάς σας, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει μία από τις ακόλουθες διαδικασίες:
- Αγγειοπλαστική και τοποθέτηση stent. Σε αυτή τη διαδικασία, ο γιατρός σας εισάγει ένα μακρύ, λεπτό σωλήνα (καθετήρα) στην φραγμένη ή στενωμένη τμήμα της αρτηρίας σας. Ένα σύρμα με ένα ξεφούσκωτο μπαλόνι περνιέται διαμέσου του καθετήρα στην περιοχή που παρουσιάζει στένωση. Το μπαλόνι τότε διογκώνεται, συμπιέζοντας τις καταθέσεις κατά τοιχώματα των αρτηριών σας. Ένας σωλήνας πλέγματος (stent) είναι συνήθως αριστερά στην αρτηρία για να βοηθήσει να κρατήσει την αρτηρία ανοικτή.
- Στεφανιαία χειρουργική επέμβαση παράκαμψης. Αυτή η διαδικασία δημιουργεί μια εναλλακτική διαδρομή για το αίμα για να πάει γύρω από ένα μπλοκαριστεί στεφανιαίας αρτηρίας.
Βλέπε επίσης
Τρόπος ζωής και σπίτι διορθωτικά μέτρα
Μπορείτε να λάβει μέτρα για την πρόληψη οξύ στεφανιαίο σύνδρομο ή βελτίωση των συμπτωμάτων σας.
- Μην καπνίζετε. Εάν καπνίζετε, σταματήστε να βελτιώσει την υγεία της καρδιάς σας. Συζητήστε με το γιατρό σας εάν έχετε πρόβλημα με την εγκατάλειψη. Είναι επίσης σημαντικό να μείνει μακριά από το παθητικό κάπνισμα.
- Φάτε μια καρδιά-υγιεινή διατροφή. Πάρα πολλά κορεσμένα λιπαρά και χοληστερόλη στη διατροφή σας μπορεί να μειώσει τις αρτηρίες στην καρδιά σας. Ακολουθήστε τις συμβουλές του γιατρού και το διαιτολόγο σας για τις διατροφικές μια καρδιά-υγιεινή διατροφή, που περιλαμβάνει πολλά δημητριακά ολικής αλέσεως, άπαχο κρέας, γαλακτοκομικά χαμηλά σε λιπαρά, και τα φρούτα και τα λαχανικά. Επίσης, περιορίζει κορεσμένα και trans-λιπαρών, καθώς και το άλας στη διατροφή σας.
- Να είστε δραστήριοι. Σωματική δραστηριότητα και η τακτική άσκηση βοηθά στη μείωση του κινδύνου σας από οξύ στεφανιαίο σύνδρομο, βοηθώντας σας να επιτύχουν και να διατηρήσουν ένα υγιές βάρος, και τον έλεγχο του διαβήτη, αυξημένη χοληστερόλη και υψηλή αρτηριακή πίεση. Η άσκηση δεν χρειάζεται να είναι έντονη. Για παράδειγμα, το περπάτημα 30 λεπτά την ημέρα επί πέντε ημέρες την εβδομάδα μπορεί να βελτιώσει την υγεία σας. Τα 30 λεπτά μπορούν ακόμη και να κατανέμονται σε τρία 10 λεπτά με περιόδους δραστηριότητας. Η σωματική δραστηριότητα δεν σημαίνει αναγκαστικά εργάζονται έξω σε ένα διάδρομο ή στο γυμναστήριο. Δραστηριότητες όπως η κηπουρική, ο χορός και δουλειές του σπιτιού μπορούν να βοηθήσουν να μειώσει τον κίνδυνο των καρδιακών παθήσεων. Επιβράδυνση ή να ξεκουραστούν αν η δραστηριότητα προκαλεί πόνο στο στήθος, και ενημερώστε το γιατρό σας αν αυτό είναι νέο πόνο.
- Ελέγξτε τη χοληστερόλη σας. Έχουν αίμα τα επίπεδα χοληστερόλης σας ελέγχονται τακτικά, μέσα από μια εξέταση αίματος στο γραφείο του γιατρού σας. Αν τα επίπεδα χοληστερόλης σας είναι ανεπιθύμητα υψηλή, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει αλλαγές στη διατροφή και τα φάρμακα σας για να σας βοηθήσει να μειώσετε τους αριθμούς και την προστασία της καρδιαγγειακής υγείας σας. Έχει συστήσει ότι τα συνολικά επίπεδα χοληστερόλης είναι κάτω από 200 χιλιοστόγραμμα ανά δέκατο λίτρου (mg / dL), και ότι η υψηλής πυκνότητας λιποπρωτεΐνη (HDL, ή «καλής») χοληστερόλης να είναι πάνω από 40 mg / dL για τους άνδρες και πάνω από 50 mg / dL για τις γυναίκες. Συνιστάται χαμηλής πυκνότητας λιποπρωτεΐνης (LDL ή «κακής») χοληστερόλης εξαρτώνται από τον κίνδυνο καρδιακής νόσου σας. Για εκείνους με χαμηλό κίνδυνο των καρδιακών παθήσεων, της LDL χοληστερόλης θα πρέπει να είναι κάτω από 130 mg / dL. Σε ανθρώπους με μέτριο κίνδυνο καρδιακής νόσου, ένα επίπεδο λιγότερο από 100 mg / dL συνιστάται. Για εκείνους με υψηλό κίνδυνο των καρδιακών παθήσεων, συμπεριλαμβανομένων των ατόμων που έχουν ήδη μια καρδιακή προσβολή, συνιστάται ότι τα επίπεδα της LDL να είναι κάτω από 70 mg / dL.
- Έλεγχο της αρτηριακής πίεσης σας. Την πίεση του αίματός σας ελέγχονται τουλάχιστον κάθε δύο χρόνια. Ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει πιο συχνούς ελέγχους, αν έχετε υψηλή αρτηριακή πίεση ή ιστορικό καρδιακής νόσου. Φυσιολογική αρτηριακή πίεση είναι μικρότερη από 120/80 χιλιοστά στήλης υδραργύρου.
- Διατηρήστε ένα υγιές βάρος. Υπερβολικό στελέχη του βάρους της καρδιάς σας και μπορεί να συμβάλει στην υψηλή χοληστερόλη, υψηλή αρτηριακή πίεση και διαβήτη. Η απώλεια βάρους μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης οξέος στεφανιαίου συνδρόμου.
- Διαχειριστείτε το στρες. Για να μειώσετε τον κίνδυνο για καρδιακή προσβολή, να μειώσει την πίεση στην ημέρα με την ημέρα σας δραστηριότητες. Ξανασκεφτείτε εργασιομανής συνήθειες και να βρούμε υγιείς τρόπους για να ελαχιστοποιήσουν ή να ασχοληθεί με στρεσογόνα γεγονότα στη ζωή σας. Το άγχος μπορεί να προκαλέσει φλεγμονή στην καρδιά σας και να κάνετε ρήξη της αθηρωματικής πλάκας πιο πιθανό.
- Πίνετε αλκοόλ με μέτρο. Πόσιμο περισσότερο από ένα με δύο αλκοολούχα ποτά την ημέρα αυξάνει την αρτηριακή πίεση, τόσο μειώσει την κατανάλωση σας, εάν είναι απαραίτητο. Αν επιλέξετε να καταναλώσετε αλκοόλ, το κάνουν με μέτρο. Για υγιείς ενήλικες, αυτό σημαίνει ότι έως ένα ποτό την ημέρα για τις γυναίκες όλων των ηλικιών και των ανδρών ηλικίας άνω των 65, και έως δύο ποτά την ημέρα για τους άνδρες ηλικίας 65 ετών και νεότεροι. Ένα ποτό είναι ισοδύναμο με 12 ουγκιών (360 χιλιοστόλιτρα ή mL) της μπύρας, 4 ουγγιές (120 mL) οίνου ή 1,5 ουγγιές (45 ml) ενός 80-απόδειξη υγρό.
Βλέπε επίσης
Πρόληψη
Οι ίδιες αλλαγές στον τρόπο ζωής που βοηθούν στη μείωση των συμπτωμάτων του οξέος στεφανιαίου συνδρόμου μπορεί επίσης να βοηθήσει να αποτρέψει από το να συμβεί στην πρώτη θέση. Φάτε μια υγιεινή διατροφή, η άσκηση τις περισσότερες ημέρες της εβδομάδας για τουλάχιστον 30 λεπτά κάθε μέρα, δείτε το γιατρό σας τακτικά για τον έλεγχο της πίεσης του αίματος και τα επίπεδα χοληστερόλης, και μην καπνίζετε.