Ορισμός
Ο καρκίνος του στομάχου είναι ο καρκίνος που εμφανίζεται στο στομάχι - ο μυϊκός σάκος που βρίσκεται στην ανώτερη μεσαία της κοιλιάς σας, ακριβώς κάτω από τα πλευρά σας. Το στομάχι σας παραλαμβάνει και κατέχει το φαγητό που τρώμε και στη συνέχεια βοηθά να σπάσει και να χωνέψει αυτό.
Ένας άλλος όρος για τον καρκίνο του στομάχου είναι γαστρικού καρκίνου. Αυτοί οι δύο όροι πιο συχνά αναφέρονται σε καρκίνο του στομάχου, που ξεκινά από τα βλέννα που παράγουν τα κύτταρα στο εσωτερικό τοίχωμα του στομάχου (αδενοκαρκίνωμα). Αδενοκαρκίνωμα είναι ο πιο κοινός τύπος καρκίνου του στομάχου.
Ο καρκίνος του στομάχου είναι ασυνήθιστο στην Ευρώπη, και ο αριθμός των ανθρώπων που διαγιγνώσκονται με την ασθένεια κάθε χρόνο μειώνεται. Ο καρκίνος του στομάχου είναι πολύ πιο συχνή σε άλλες περιοχές του κόσμου, κυρίως στην Κίνα και την Ιαπωνία.
Βλέπε επίσης
Συμπτώματα
Τα σημεία και συμπτώματα του καρκίνου του στομάχου μπορεί να περιλαμβάνουν:
- Κούραση
- Τυμπανισμός μετά το φαγητό
- Αίσθημα πλήρης μετά την κατανάλωση μικρών ποσοτήτων τροφίμων
- Καούρα που είναι σοβαρή και επίμονη
- Δυσπεψία που είναι σοβαρή και διαρκής
- Ναυτία που είναι επίμονη και ανεξήγητη
- Πόνος στο στομάχι
- Εμετός που είναι ανθεκτική
- Η απώλεια βάρους που είναι ακούσια
Πότε πρέπει να δείτε ένα γιατρό
Αν έχετε σημεία και συμπτώματα που σας ανησυχούν, κλείστε ένα ραντεβού με το γιατρό σας. Ο γιατρός σας θα εξετάσει πιθανόν πιο κοινές αιτίες αυτών των σημείων και συμπτωμάτων πρώτα.
Αιτίες
Οι γιατροί δεν είναι σίγουροι για το τι προκαλεί τον καρκίνο του στομάχου. Υπάρχει μια ισχυρή συσχέτιση μεταξύ μια διατροφή πλούσια σε καπνιστά, αλατισμένα και τουρσί τρόφιμα και καρκίνο του στομάχου. Δεδομένου ότι η χρήση της ψύξης για τη διατήρηση των τροφίμων έχει αυξηθεί σε όλο τον κόσμο, τα ποσοστά καρκίνου του στομάχου έχουν μειωθεί.
Σε γενικές γραμμές, ο καρκίνος αρχίζει όταν ένα σφάλμα (μετάλλαξη) εμφανίζεται στο DNA του κυττάρου. Η μετάλλαξη προκαλεί το κύτταρο να αναπτύσσονται και διαιρούνται με ταχύ ρυθμό και να συνεχίσουν να ζουν, όταν ένα φυσιολογικό κύτταρο θα πεθάνει. Η συσσώρευση καρκινικά κύτταρα αποτελούν έναν όγκο που μπορεί να εισβάλει σε γειτονικές δομές. Και τα καρκινικά κύτταρα μπορούν να αποσπαστούν από τον όγκο να εξαπλωθεί σε όλο το σώμα.
Τύποι καρκίνου του στομάχου
Τα κύτταρα που σχηματίζουν τον όγκο καθορίζει τον τύπο του καρκίνου του στομάχου. Ο τύπος των κυττάρων στον καρκίνο του στομάχου σας βοηθά στο να καθοριστεί επιλογές θεραπείας σας. Τύποι καρκίνου του στομάχου περιλαμβάνουν:
- Καρκίνος που ξεκινά από τα αδενικά κύτταρα (αδενοκαρκίνωμα). Οι αδενικά κύτταρα που βρίσκονται στο εσωτερικό του στομάχου εκκρίνουν ένα προστατευτικό στρώμα βλέννας να προστατεύσει την επένδυση του στομάχου από τα όξινα πεπτικά υγρά. Λογαριασμούς αδενοκαρκίνωμα για τη μεγάλη πλειοψηφία του συνόλου των καρκίνων του στομάχου.
- Καρκίνος που ξεκινά σε κύτταρα του ανοσοποιητικού συστήματος (λέμφωμα). Τα τοιχώματα του στομάχου περιέχουν ένα μικρό αριθμό των κυττάρων του ανοσοποιητικού συστήματος που μπορεί να αναπτύξει καρκίνο. Λεμφώματος στο στομάχι είναι σπάνια.
- Καρκίνος που ξεκινά σε κύτταρα που παράγουν ορμόνες (καρκινοειδούς καρκίνος). Ορμόνη-κύτταρα που παράγουν μπορούν να αναπτύξουν καρκίνο του καρκινοειδούς. Carcinoid καρκίνο στο στομάχι είναι σπάνια.
- Καρκίνος που ξεκινά σε ιστούς του νευρικού συστήματος. Ένας στρωματικών όγκων του γαστρεντερικού (GIST) ξεκινά σε συγκεκριμένα κύτταρα του νευρικού συστήματος που βρέθηκαν στο στομάχι σας. GIST είναι μια σπάνια μορφή καρκίνου του στομάχου.
Επειδή οι άλλοι τύποι καρκίνου του στομάχου είναι σπάνιες, όταν οι άνθρωποι χρησιμοποιούν τον όρο «καρκίνος του στομάχου", γενικά, αναφερόμαστε σε αδενοκαρκίνωμα.
Βλέπε επίσης
Παράγοντες κινδύνου
Παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο καρκίνου του στομάχου περιλαμβάνουν:
- Μια διατροφή υψηλή σε αλμυρά και τα καπνιστά τρόφιμα
- Μια δίαιτα χαμηλή σε φρούτα και λαχανικά
- Τρώτε τροφές μολυσμένα με μύκητες αφλατοξίνη
- Οικογενειακό ιστορικό καρκίνου του στομάχου
- Η μόλυνση με το ελικοβακτηρίδιο του πυλωρού
- Η μακροχρόνια φλεγμονή του στομάχου
- Κακοήθης αναιμία
- Κάπνισμα
- Οι πολύποδες στο στομάχι
Προετοιμασία για το ραντεβού σας
Έναρξη με να δει τον οικογενειακό γιατρό σας ή γενικό ιατρό, εάν έχετε σημεία ή συμπτώματα που σας ανησυχούν. Εάν ο γιατρός σας υποψιάζεται ότι μπορεί να έχετε κάποιο πρόβλημα στο στομάχι, μπορεί να αναφέρεται σε ένα γιατρό που ειδικεύεται σε γαστρεντερικές παθήσεις (γαστρεντερολόγο). Μόλις ο καρκίνος του στομάχου έχει διαγνωστεί μπορεί να παραπεμφθεί σε ειδικό καρκίνου (ογκολόγος) ή έναν χειρούργο που ειδικεύεται στη λειτουργία στο πεπτικό σύστημα.
Επειδή το ραντεβού μπορεί να είναι σύντομη, και επειδή υπάρχουν συχνά πολύ έδαφος να καλύψει, είναι μια καλή ιδέα να είναι καλά προετοιμασμένοι. Εδώ είναι μερικές πληροφορίες για να σας βοηθήσει να προετοιμαστείτε, και τι να περιμένετε από το γιατρό σας.
Τι μπορείτε να κάνετε
- Να είστε ενήμεροι για τυχόν προ-ραντεβού περιορισμούς. Κατά τη στιγμή που κάνετε τη συνάντηση, να είστε βέβαιος να ρωτήσω αν υπάρχει κάτι που πρέπει να κάνετε εκ των προτέρων, όπως κάποιος περιορισμός στη διατροφή σας.
- Καταγράψτε οποιαδήποτε συμπτώματα που αντιμετωπίζετε, περιλαμβανομένων εκείνων που μπορεί να φαίνονται άσχετα με τον λόγο για τον οποίο έχει προγραμματιστεί η συνάντηση.
- Σημειώστε βασικές προσωπικές πληροφορίες, όπως έντονο στρες ή πρόσφατες αλλαγές ζωής.
- Κάντε μια λίστα με όλες τις βιταμίνες φάρμακα ή συμπληρώματα που παίρνετε.
- Σημειώστε αυτό που φαίνεται να βελτιώσει ή να επιδεινώσει τα σημεία και τα συμπτώματα σας. Παρακολουθήστε τα οποία τα τρόφιμα, τα φάρμακα ή άλλοι παράγοντες που επηρεάζουν τα σημεία και τα συμπτώματα σας.
- Θεωρήστε ένα μέλος της οικογένειας ή φίλο μαζί. Μερικές φορές μπορεί να είναι δύσκολο να απορροφήσει όλες τις πληροφορίες που παρέχονται κατά τη διάρκεια μιας συνάντησης. Κάποιος που σας συνοδεύει μπορεί να θυμηθεί κάτι που έχετε ξεχάσει.
- Γράψτε τις ερωτήσεις για να ρωτήσετε το γιατρό σας.
Ο χρόνος σας με το γιατρό σας είναι περιορισμένος, έτσι πρέπει να καταρτισθεί κατάλογος των ερωτήσεων μπορεί να σας βοηθήσει να αξιοποιήσετε στο έπακρο το χρόνο σας μαζί. Κατάλογος ερωτήσεις σας από το πιο σημαντικό στο λιγότερο σημαντικό στην περίπτωση χρόνος τρέχει έξω. Για τον καρκίνο του στομάχου, περιλαμβάνουν μερικές βασικές ερωτήσεις για να ρωτήσετε το γιατρό σας:
- Τι είδος καρκίνου του στομάχου έχω;
- Πόσο προχωρημένο είναι ο καρκίνος του στομάχου μου;
- Τι άλλα είδη από εξετάσεις πρέπει να κάνω;
- Ποιες είναι οι επιλογές θεραπείας μου;
- Πόσο επιτυχής είναι οι θεραπείες;
- Ποια είναι τα οφέλη και τους κινδύνους της κάθε επιλογής;
- Είναι μια επιλογή που νομίζετε ότι είναι καλύτερο για μένα;
- Πώς θα επηρεάσει η θεραπεία τη ζωή μου; Μπορώ να συνεχίσουμε να εργαζόμαστε;
- Θα πρέπει να ζητήσετε μια δεύτερη γνώμη; Ποια θα είναι το κόστος, και θα ασφαλιστική μου κάλυψη;
- Φυλλάδια εκεί ή άλλο έντυπο υλικό που μπορώ να πάρω μαζί μου; Τι ιστοσελίδες μου προτείνετε;
Εκτός από τις ερωτήσεις που έχετε έτοιμη να ρωτήσετε το γιατρό σας, μην διστάσετε να κάνετε ερωτήσεις, όπως αυτά συμβαίνουν σε σας κατά τη διάρκεια του ραντεβού σας.
Τι να περιμένετε από το γιατρό σας
Ο γιατρός σας είναι πιθανό να σας θέσω μια σειρά από ερωτήματα. Να είστε έτοιμος να απαντήσει μπορεί να επιτρέψει περισσότερο χρόνο αργότερα για να καλύψει άλλα σημεία που θέλετε να αντιμετωπίσει. Ο γιατρός σας μπορεί να ζητήσει:
- Όταν άρχισαν για πρώτη φορά να εμφανίζονται τα συμπτώματα;
- Είναι τα συμπτώματά σας συνεχή ή περιστασιακά;
- Πόσο σοβαρά είναι τα συμπτώματά σας;
- Αυτό, αν μη τι άλλο, φαίνεται να βελτιώνει τα συμπτώματα σας;
- Αυτό, αν μη τι άλλο, φαίνεται να επιδεινώνει τα συμπτώματα σας;
Εξετάσεις και διάγνωση
Οι εξετάσεις και οι διαδικασίες που χρησιμοποιούνται για τη διάγνωση του καρκίνου του στομάχου περιλαμβάνουν:
- Μια μικροσκοπική κάμερα για να δείτε μέσα στο στομάχι σας (γαστροσκόπηση). Ένα λεπτό σωλήνα που περιέχει μια μικροσκοπική κάμερα έχει περάσει κάτω από το λαιμό σας και στο στομάχι σας. Ο γιατρός σας μπορεί να ψάξουν για σημάδια του καρκίνου. Εάν διαπιστωθούν ύποπτες περιοχές, ένα κομμάτι του ιστού μπορούν να συλλέγονται για ανάλυση (βιοψία).
- Οι εξετάσεις απεικόνισης. Οι εξετάσεις απεικόνισης που χρησιμοποιείται για να ψάξουν για τον καρκίνο του στομάχου περιλαμβάνουν αξονική τομογραφία (CT scan) και έναν ειδικό τύπο X-ray εξετάσεις μερικές φορές ονομάζεται ένα χελιδόνι βαρίου.
Ο προσδιορισμός της έκτασης (stage) του καρκίνου του στομάχου
Το στάδιο του καρκίνου του στομάχου σας βοηθά το γιατρό σας να αποφασίσει ποιες θεραπείες μπορεί να είναι καλύτερο για σας. Οι εξετάσεις και οι διαδικασίες που χρησιμοποιούνται για τον προσδιορισμό του σταδίου του καρκίνου περιλαμβάνουν:
- Οι εξετάσεις απεικόνισης. Οι εξετάσεις μπορεί να περιλαμβάνουν αξονική και η τομογραφία εκπομπής ποζιτρονίων (PET).
- Διερευνητική χειρουργική επέμβαση. Ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει χειρουργική επέμβαση για να ψάξουν για σημάδια ότι ο καρκίνος σας έχει εξαπλωθεί πέρα από το στομάχι σας μέσα στην κοιλιά σας. Διερευνητική χειρουργική επέμβαση γίνεται συνήθως λαπαροσκοπικά. Αυτό σημαίνει ότι ο χειρουργός κάνει πολλές μικρές τομές στην κοιλιακή χώρα και τα ένθετα σας μια ειδική κάμερα που μεταδίδει εικόνες σε μια οθόνη στο χειρουργείο.
Άλλες εξετάσεις στάσης μπορούν να χρησιμοποιηθούν, ανάλογα με την κατάστασή σας.
Στάδια του καρκίνου του στομάχου
Τα στάδια του καρκίνου του στομάχου αδενοκαρκινώματος περιλαμβάνουν:
- Ι. στάδιο Στο στάδιο αυτό, ο όγκος περιορίζεται στο στρώμα του ιστού που γραμμές το εσωτερικό του στομάχου. Τα καρκινικά κύτταρα μπορεί επίσης να εξαπλωθεί και σε έναν περιορισμένο αριθμό κοντινούς λεμφαδένες.
- Στάδιο II. Ο καρκίνος σε αυτό το στάδιο έχει εξαπλωθεί βαθύτερα, αυξάνεται στο μυϊκό στρώμα του τοιχώματος του στομάχου. Καρκίνος μπορεί επίσης να έχει εξαπλωθεί σε περισσότερες από τους λεμφαδένες.
- Στάδιο III. Σε αυτό το στάδιο, ο καρκίνος μπορεί να έχουν αυξηθεί μέσα από όλα τα στρώματα του στομάχου. Ή μπορεί να είναι ένα μικρότερο καρκίνος που έχει εξαπλωθεί πιο εκτεταμένα στους λεμφαδένες.
- Stage IV. Αυτό το στάδιο υποδεικνύει ότι ο καρκίνος έχει εξαπλωθεί σε απομακρυσμένα σημεία του σώματος.
Βλέπε επίσης
Θεραπείες και τα ναρκωτικά
Θεραπευτικές επιλογές σας για τον καρκίνο του στομάχου εξαρτάται από το στάδιο του καρκίνου σας, τη γενική υγεία σας και τις προτιμήσεις σας.
Χειρουργική
Ο στόχος της χειρουργικής επέμβασης είναι να αρθούν όλα του καρκίνου του στομάχου και ένα περιθώριο υγιή ιστό, όταν αυτό είναι δυνατόν. Οι επιλογές περιλαμβάνουν:
- Αφαίρεση πρώιμου σταδίου όγκους από το βλεννογόνο του στομάχου. Πολύ μικρούς καρκίνους περιορίζεται στην εσωτερική επένδυση του στομάχου μπορεί να αφαιρεθεί χρησιμοποιώντας ενδοσκόπηση σε μια διαδικασία που ονομάζεται ενδοσκοπική εκτομή του βλεννογόνου. Το ενδοσκόπιο είναι ένα φωτισμένο σωλήνα με μια φωτογραφική μηχανή που πέρασε κάτω από το λαιμό σου στο στομάχι σας. Ο γιατρός χρησιμοποιεί ειδικά εργαλεία για την αφαίρεση του καρκίνου και ένα περιθώριο υγιούς ιστού από το βλεννογόνο του στομάχου.
- Την αφαίρεση ενός τμήματος του στομάχου (γαστρεκτομή υποσύνολο). Διάρκεια υποσύνολο γαστρεκτομή, ο χειρουργός αφαιρεί μόνο το τμήμα του στομάχου που πάσχουν από καρκίνο.
- Αφαίρεση ολόκληρο το στομάχι (ολική γαστρεκτομή). Ολική γαστρεκτομή περιλαμβάνει την αφαίρεση ολόκληρου του στομάχου και κάποια περιβάλλοντα ιστό. Ο οισοφάγος συνδέεται τότε άμεσα στο λεπτό έντερο για να επιτρέψει τα τρόφιμα να κινηθεί μέσω του πεπτικού συστήματος σας.
- Αφαίρεση λεμφαδένων για να ψάξουν για τον καρκίνο. Ο χειρουργός εξετάζει και αφαιρεί λεμφαδένες στην κοιλιά σας να ψάξουν για τα καρκινικά κύτταρα.
- Χειρουργική επέμβαση για την ανακούφιση από τα σημεία και τα συμπτώματα. Αφαίρεση μέρους του στομάχου μπορεί να ανακουφίσει τα συμπτώματα και τα σημάδια μιας αυξανόμενης όγκου σε άτομα με προχωρημένο καρκίνο του στομάχου. Σε αυτή την περίπτωση, η χειρουργική επέμβαση δεν μπορεί να θεραπεύσει προχωρημένο καρκίνο του στομάχου, αλλά μπορεί να σας κάνει πιο άνετα.
Χειρουργική επέμβαση ενέχει τον κίνδυνο αιμορραγίας και λοίμωξης. Εάν το σύνολο ή μέρος του στομάχου σας έχει αφαιρεθεί, μπορεί να αντιμετωπίσετε προβλήματα του πεπτικού συστήματος.
Ακτινοθεραπεία
Ακτινοθεραπεία χρησιμοποιεί υψηλής ισχύος ακτίνες της ενέργειας, όπως είναι ακτίνες Χ, για να σκοτώσουν τα καρκινικά κύτταρα. Η ενέργεια ακτίνες προέρχονται από ένα μηχάνημα που κινείται γύρω σας όπως εσείς βρίσκεστε σε ένα τραπέζι.
Η ακτινοθεραπεία μπορεί να χρησιμοποιηθεί πριν από την επέμβαση (εισαγωγική ακτινοβολία) να συρρικνώσει τον όγκο του στομάχου, έτσι ώστε να είναι πιο εύκολα να αφαιρεθεί. Η ακτινοθεραπεία μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί μετά τη χειρουργική επέμβαση (ανοσοενισχυτικό ακτινοβολίας) για να σκοτώσει όλα τα καρκινικά κύτταρα που μπορεί να παραμείνουν γύρω από το στομάχι σας. Ακτινοβολία συνδυάζεται συχνά με τη χημειοθεραπεία. Σε περιπτώσεις προχωρημένου καρκίνου, η θεραπεία με ακτινοβολία μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την ανακούφιση παρενεργειών που προκαλούνται από ένα μεγάλο όγκο.
Ακτινοθεραπεία στο στομάχι σας μπορεί να προκαλέσει διάρροια, δυσπεψία, ναυτία και έμετο.
Χημειοθεραπεία
Η χημειοθεραπεία είναι μια θεραπεία φάρμακο που χρησιμοποιεί χημικές ουσίες για να σκοτώσει τα καρκινικά κύτταρα. Χημειοθεραπεία φάρμακα ταξιδεύουν σε όλο το σώμα σας, σκοτώνει τα καρκινικά κύτταρα που μπορεί να έχουν εξαπλωθεί πέρα από το στομάχι.
Η χημειοθεραπεία μπορεί να δοθεί πριν από την επέμβαση (συμπληρωματική χημειοθεραπεία) για να συρρικνώσει τον όγκο, έτσι ώστε να μπορεί να είναι πιο εύκολα να αφαιρεθεί. Η χημειοθεραπεία χρησιμοποιείται επίσης μετά από χειρουργική επέμβαση (επικουρική χημειοθεραπεία) για να σκοτώσει όλα τα καρκινικά κύτταρα που μπορεί να παραμένουν στο σώμα. Η χημειοθεραπεία είναι συχνά σε συνδυασμό με ακτινοθεραπεία. Η χημειοθεραπεία μπορεί να χρησιμοποιηθεί μόνο σε άτομα με προχωρημένο καρκίνο του στομάχου να βοηθήσει να ανακουφίσει τα σημεία και τα συμπτώματα.
Χημειοθεραπεία παρενέργειες εξαρτώνται από τις οποίες τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται. Ο τύπος του καρκίνου του στομάχου που έχετε καθορίζει ποια φάρμακα χημειοθεραπείας θα λάβετε.
Στοχευμένα φάρμακα
Στοχευμένη θεραπεία χρησιμοποιεί φάρμακα που επιτίθενται συγκεκριμένες ανωμαλίες στο εσωτερικό των κυττάρων του καρκίνου. Στοχευμένες φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία του καρκίνου του στομάχου περιλαμβάνουν:
- Η τραστουζουμάμπη (Herceptin) για τα κύτταρα του καρκίνου του στομάχου που παράγει πάρα πολύ HER2.
- Imatinib (Gleevec) για μια σπάνια μορφή καρκίνου του στομάχου που ονομάζεται στρωματικών όγκων του γαστρεντερικού.
- Το sunitinib (SUTENT) για στρωματικών όγκων του γαστρεντερικού.
Δοκιμές των καρκινικών κυττάρων σας μπορεί να ενημερώσετε το γιατρό σας εάν αυτές οι θεραπείες είναι πιθανό να δουλέψει για σας.
Κλινικές δοκιμές
Οι κλινικές δοκιμές είναι μελέτες για νέες θεραπείες και νέους τρόπους χρήσης των υφιστάμενων θεραπειών. Η συμμετοχή σε μια κλινική δοκιμή μπορεί να σας δώσει την ευκαιρία να δοκιμάσετε τις πιο σύγχρονες θεραπείες. Αλλά οι κλινικές δοκιμές δεν μπορούν να εγγυηθούν μια θεραπεία. Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι ερευνητές μπορεί να μην είναι ορισμένες από τις παρενέργειες μιας νέας θεραπείας του.
Ρωτήστε το γιατρό σας εάν μπορείτε να είστε επιλέξιμοι για μια κλινική δοκιμή. Μαζί μπορείτε να συζητήσετε τα οφέλη και τους κινδύνους.
Βλέπε επίσης
Αντιμετώπιση και υποστήριξη
Η διάγνωση του καρκίνου μπορεί να είναι συντριπτική και τρομακτική. Μόλις αρχίσετε να προσαρμοστούν μετά το αρχικό σοκ της διάγνωσης σας, μπορείτε να βρείτε βοηθά να παραμείνει εστιασμένη στις εργασίες που σας βοηθούν να αντιμετωπίσουν την κατάσταση. Για παράδειγμα, προσπαθήστε να:
- Μάθετε να λάβουν αποφάσεις για τη φροντίδα σας Ρωτήστε το γιατρό σας για να γράψει τις λεπτομέρειες του καρκίνου σας -. Το είδος, το στάδιο και τις επιλογές θεραπείας σας. Χρησιμοποιήστε αυτές τις πληροφορίες για να βρείτε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τον καρκίνο του στομάχου καθώς και τα οφέλη και τους κινδύνους της κάθε θεραπευτική επιλογή.
- Σύνδεση με άλλους επιζώντες του καρκίνου. Ρωτήστε το γιατρό σας σχετικά με τις ομάδες υποστήριξης στην περιοχή σας. Ή πηγαίνετε σε απευθείας σύνδεση και να συνδεθούν με τους επιζώντες του καρκίνου σε πίνακες μηνυμάτων, όπως αυτές που διοικούνται από την Ευρωπαϊκή Εταιρεία Καρκίνου.
- Μείνετε δραστήριοι. Που διαγιγνώσκονται με καρκίνο δεν σημαίνει ότι πρέπει να σταματήσουμε να κάνουμε τα πράγματα που σας αρέσει ή να κάνετε συνήθως. Για το μεγαλύτερο μέρος, αν αισθάνεστε αρκετά καλά για να κάνουμε κάτι, να προχωρήσει και να το κάνουμε.
Βλέπε επίσης
Πρόληψη
Δεν είναι σαφές τι προκαλεί τον καρκίνο του στομάχου, οπότε δεν υπάρχει τρόπος για να το αποτρέψει. Αλλά μπορείτε να λάβετε μέτρα για να μειώσει τον κίνδυνο καρκίνου του στομάχου κάνοντας μικρές αλλαγές στην καθημερινή ζωή σας. Για παράδειγμα, προσπαθήστε να:
- Τρώτε περισσότερα φρούτα και λαχανικά. Προσπαθήστε να ενσωματώσει περισσότερα φρούτα και λαχανικά στη διατροφή σας κάθε μέρα. Επιλέξτε μια μεγάλη ποικιλία από πολύχρωμα φρούτα και λαχανικά.
- Μειώστε την ποσότητα των αλμυρά και τα καπνιστά τρόφιμα που τρώτε. Προστατεύστε το στομάχι σας με τον περιορισμό αυτών των τροφίμων.
- Σταματήστε το κάπνισμα. Εάν καπνίζετε, εγκαταλείψτε. Αν δεν καπνίζετε, μην το αρχίσετε. Το κάπνισμα αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου του στομάχου, καθώς και πολλά άλλα είδη καρκίνου. Η διακοπή του καπνίσματος μπορεί να είναι πολύ δύσκολο, οπότε ζητήστε από το γιατρό σας για βοήθεια.
- Ρωτήστε το γιατρό σας για τον κίνδυνο του καρκίνου του στομάχου. Συζητήστε με το γιατρό σας εάν έχετε αυξημένο κίνδυνο καρκίνου του στομάχου. Μαζί μπορείτε να εξετάσετε την περιοδική ενδοσκόπηση για να ψάξουν για σημάδια του καρκίνου του στομάχου.