Ορισμός
Απλαστική αναιμία είναι μια πάθηση που εμφανίζεται όταν το σώμα σας σταματά να παράγει αρκετά νέα κύτταρα του αίματος. Απλαστική αναιμία σας αφήνει αίσθημα κόπωσης και σε υψηλότερο κίνδυνο λοιμώξεων και ανεξέλεγκτη αιμορραγία.
Μια σπάνια και σοβαρή κατάσταση, απλαστική αναιμία μπορεί να αναπτυχθεί σε οποιαδήποτε ηλικία. Απλαστική αναιμία μπορεί να εμφανιστεί ξαφνικά, ή μπορεί να συμβεί σιγά-σιγά και να πάρει χειρότερα για μεγάλο χρονικό διάστημα. Η θεραπεία για την αναιμία απλαστική μπορεί να περιλαμβάνουν φάρμακα, οι μεταγγίσεις αίματος ή μεταμόσχευση βλαστικών κυττάρων.
Βλέπε επίσης
Συμπτώματα
Απλαστική αναιμία αποτέλεσμα συμπτώματα από την έλλειψη ενός ή περισσότερων τύπων κυττάρων του αίματος. Τα σημεία και συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν:
- Κούραση
- Δύσπνοια κατά την προσπάθεια
- Γρήγορος ή ακανόνιστος καρδιακός ρυθμός
- Χλωμό δέρμα
- Η συχνή ή παρατεταμένη λοιμώξεις
- Ανεξήγητη ή εκχυμώσεις στο δέρμα
- Αιμορραγίες της μύτης και αιμορραγία των ούλων
- Παρατεταμένη αιμορραγία από τις περικοπές
- Δερματικό εξάνθημα
- Ζάλη
- Πονοκέφαλος
Απλαστική αναιμία μπορεί να προχωρήσει αργά κατά τη διάρκεια εβδομάδων ή μηνών, ή μπορεί να έρθει ξαφνικά. Η ασθένεια μπορεί να είναι σύντομη, ή μπορεί να γίνει χρόνιο. Απλαστική αναιμία μπορεί να είναι πολύ σοβαρή, ακόμη και θανατηφόρα.
Βλέπε επίσης
Αιτίες
Απλαστική αναιμία αναπτύσσεται όταν οι βλάβες στο μυελό των οστών σας, επιβράδυνση ή διακοπή της παραγωγής των νέων κυττάρων του αίματος. Ο μυελός των οστών είναι ένα κόκκινο, σπογγώδες υλικό μέσα οστά σας που παράγει τα βλαστικά κύτταρα, τα οποία δίνουν αφορμή για άλλα κύτταρα. Τα βλαστικά κύτταρα στο μυελό των οστών παράγουν κύτταρα του αίματος - ερυθρά αιμοσφαίρια, λευκά αιμοσφαίρια και αιμοπετάλια. Στην απλαστική αναιμία, ο μυελός των οστών περιγράφεται σε ιατρικούς όρους, όπως απλαστική ή υποπλαστική - πράγμα που σημαίνει ότι είναι άδειο (απλαστική) ή περιέχει πολύ λίγα κύτταρα του αίματος (hypoplastic).
Παράγοντες που μπορεί προσωρινά ή μόνιμα τραυματίσει μυελό των οστών και να επηρεάσει παραγωγή κυττάρων του αίματος περιλαμβάνουν:
- Ακτινοβολία και η χημειοθεραπεία θεραπείες. Ενώ αυτά που καταπολεμούν τον καρκίνο θεραπείες σκοτώνουν τα καρκινικά κύτταρα, μπορεί επίσης να βλάψει τα υγιή κύτταρα, συμπεριλαμβανομένων των βλαστικών κυττάρων στο μυελό των οστών. Απλαστική αναιμία μπορεί να είναι μια προσωρινή παρενέργεια αυτών των θεραπειών.
- Έκθεση σε τοξικές χημικές ουσίες. Έκθεση σε τοξικές χημικές ουσίες, όπως ορισμένα που χρησιμοποιούνται σε φυτοφάρμακα και εντομοκτόνα, μπορεί να προκαλέσει απλαστική αναιμία. Η έκθεση σε βενζόλιο - ένα συστατικό σε Βενζίνη - επίσης έχει συνδεθεί με απλαστική αναιμία. Αυτό το είδος της αναιμίας παίρνει μερικές φορές καλύτερα από μόνη της, αν μπορείτε να αποφύγετε την επαναλαμβανόμενη έκθεση στις χημικές ουσίες που προκάλεσε την αρχική ασθένειά σας.
- Χρήση ορισμένων φαρμάκων. Ορισμένα φάρμακα, όπως αυτά που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της ρευματοειδούς αρθρίτιδας και ορισμένα αντιβιοτικά, μπορεί να προκαλέσει απλαστική αναιμία.
- Αυτοάνοσες διαταραχές. Μια αυτοάνοση διαταραχή, στην οποία το ανοσοποιητικό σας σύστημα αρχίζει να επιτίθεται στα υγιή κύτταρα, μπορεί να περιλαμβάνει τα βλαστικά κύτταρα στο μυελό των οστών σας.
- Μια ιογενής λοίμωξη. Ιογενείς λοιμώξεις που επηρεάζουν το μυελό των οστών μπορεί να παίζει ένα ρόλο στην ανάπτυξη της απλαστικής αναιμίας σε μερικούς ανθρώπους. Οι ιοί που έχουν συνδεθεί με την ανάπτυξη της απλαστικής αναιμίας περιλαμβάνουν ηπατίτιδα, Epstein-Barr, κυτομεγαλοϊό, παρβοϊό Β19 και HIV.
- . Εγκυμοσύνη απλαστική αναιμία που εμφανίζεται κατά την εγκυμοσύνη μπορεί να σχετίζεται με μια αυτοάνοση πρόβλημα - το ανοσοποιητικό σας σύστημα μπορεί να επιτεθεί το μυελό των οστών σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
- Άγνωστους παράγοντες. Σε πολλές περιπτώσεις, οι γιατροί δεν είναι σε θέση να προσδιορίσει την αιτία της απλαστικής αναιμίας. Αυτό ονομάζεται ιδιοπαθής απλαστική αναιμία.
Σύγχυση με μυελοδυσπλαστικό σύνδρομο
Απλαστική αναιμία μπορεί να είναι λάθος για μια κατάσταση που ονομάζεται μυελοδυσπλαστικό σύνδρομο. Σε αυτή την ομάδα διαταραχών, ο μυελός των οστών παράγει νέα κύτταρα του αίματος, αλλά είναι παραμορφωμένο και υπανάπτυκτες. Ο μυελός των οστών στο μυελοδυσπλαστικό σύνδρομο ονομάζεται μερικές φορές υπερπλαστική - πράγμα που σημαίνει ότι είναι γεμάτη με τα κύτταρα του αίματος. Αλλά μερικοί άνθρωποι με μυελοδυσπλαστικό σύνδρομο έχουν άδεια μυελού που είναι δύσκολο να διακριθεί από απλαστική αναιμία.
Συνδέσεις με άλλες σπάνιες παθήσεις
Μερικοί άνθρωποι με απλαστική αναιμία έχουν επίσης μια σπάνια διαταραχή που είναι γνωστή ως ΝΠΑ. Η διαταραχή αυτή προκαλεί τα ερυθρά αιμοσφαίρια να σπάσει πολύ σύντομα. ΝΠΑ μπορεί να οδηγήσει σε απλαστική αναιμία ή απλαστική αναιμία μπορεί να εξελιχθεί σε ΝΠΑ.
Αναιμία Fanconi είναι μία σπάνια κληρονομική ασθένεια που οδηγεί σε απλαστική αναιμία. Τα παιδιά που γεννιούνται με αυτό τείνουν να είναι μικρότερες από το μέσο όρο και να έχουν γενετικές ανωμαλίες, όπως υπανάπτυκτες άκρα. Η νόσος έχει διαγνωστεί με τη βοήθεια των εξετάσεων αίματος.
Βλέπε επίσης
Παράγοντες κινδύνου
Απλαστική αναιμία είναι σπάνια. Παράγοντες που μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο περιλαμβάνουν:
- Η θεραπεία με υψηλές δόσεις ακτινοβολίας ή χημειοθεραπείας για τον καρκίνο
- Έκθεση σε τοξικές χημικές ουσίες
- Η χρήση ορισμένων συνταγογραφούμενων φαρμάκων - όπως η χλωραμφαινικόλη, η οποία χρησιμοποιείται για τη θεραπεία βακτηριακών λοιμώξεων, και οι ενώσεις χρυσού που χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της ρευματοειδούς αρθρίτιδας
- Ορισμένες ασθένειες του αίματος, αυτοάνοσες διαταραχές και σοβαρές λοιμώξεις
- Εγκυμοσύνη, σπάνια
Βλέπε επίσης
Προετοιμασία για το ραντεβού σας
Εάν έχετε ενδείξεις ή συμπτώματα απλαστική αναιμία, ξεκινήστε κάνοντας ένα ραντεβού με τον οικογενειακό γιατρό σας ή γενικό ιατρό. Αν είστε γιατρός υποψιάζεται απλαστική αναιμία, τότε μάλλον θα πρέπει να αναφέρεται σε ένα γιατρό που ειδικεύεται στη θεραπεία των διαταραχών του αίματος (αιματολόγος). Εάν η απλαστική αναιμία έρχεται ξαφνικά, μπορείτε να ξεκινήσετε τη θεραπεία στο δωμάτιο έκτακτης ανάγκης.
Εδώ είναι μερικές πληροφορίες για να σας βοηθήσει να ετοιμαστείτε για το ραντεβού σας, και τι να περιμένετε από το γιατρό σας.
Τι μπορείτε να κάνετε
- Καταγράψτε οποιαδήποτε συμπτώματα που αντιμετωπίζετε, περιλαμβανομένων εκείνων που μπορεί να φαίνονται άσχετα με τον λόγο για τον οποίο έχει προγραμματιστεί η συνάντηση.
- Σημειώστε βασικές προσωπικές πληροφορίες, για τυχόν πρόσφατες αλλαγές ζωής, όπως μια νέα θέση εργασίας, ιδιαίτερα για ένα θέμα που σας εκθέτει σε χημικές ουσίες.
- Κάντε μια λίστα με όλα τα φάρμακα, καθώς και κάθε βιταμίνες ή συμπληρώματα, που παίρνετε.
- Ζητήστε από ένα μέλος της οικογένειας ή ένα φίλο να μείνει μαζί σας, ενώ μπορείτε να μιλήσετε με το γιατρό σας. Μπορεί να είστε κουρασμένοι ή να συγκλονισμένοι από όλες τις πληροφορίες. Ένας φίλος ή ένα μέλος της οικογένειας μπορεί να κρατά σημειώσεις για σας, ή να φέρει επάνω ερωτήσεις που μπορεί να ξεχάσετε να ρωτήσετε.
- Γράψτε τις ερωτήσεις που θέλετε να ρωτήσετε το γιατρό σας.
Προετοιμάζοντας μια λίστα ερωτήσεων μπροστά από το χρόνο μπορεί να σας βοηθήσει να αξιοποιήσετε στο έπακρο το χρόνο σας μαζί. Για απλαστική αναιμία, περιλαμβάνουν μερικές βασικές ερωτήσεις για να ρωτήσετε το γιατρό σας:
- Ποια είναι η πιο πιθανή αιτία των συμπτωμάτων μου;
- Υπάρχουν άλλες πιθανές αιτίες για τα συμπτώματα μου;
- Ποια είναι η πρόγνωση μου;
- Ποιες θεραπείες είναι διαθέσιμες, και ποιά θα προτείνατε;
- Υπάρχουν εναλλακτικές λύσεις για την αρχική προσέγγιση που μου πρότειναν εκεί;
- Έχω μια άλλη κατάσταση της υγείας. Πώς μπορώ να διαχειριστώ καλύτερα μαζί;
- Υπάρχουν κάποια φυλλάδια ή άλλο έντυπο υλικό που μπορώ να πάρω μαζί μου; Τι ιστοσελίδες μου προτείνετε;
Εκτός από τις ερωτήσεις που έχετε έτοιμη να ρωτήσετε το γιατρό σας, μην διστάσετε να υποβάλλουν ερωτήσεις κατά τη διάρκεια του ραντεβού σας.
Τι να περιμένετε από το γιατρό σας
Ο γιατρός σας είναι πιθανό να σας θέσω μια σειρά από ερωτήματα, όπως:
- Είχατε λοιμώξεις;
- Είχατε οποιαδήποτε απροσδόκητη αιμορραγία;
- Έχετε αισθανθεί πιο κουρασμένοι από το συνηθισμένο;
- Πότε ξεκίνησες να εμφανίσουν συμπτώματα;
- Υπάρχει κάτι νέο στη ζωή σας, όπως μια νέα θέση εργασίας ή μια νέα φαρμακευτική αγωγή εκεί;
- Μήπως είναι κάτι που φαίνεται να βελτιώνει τα συμπτώματα σας;
- Μήπως είναι κάτι που φαίνεται να επιδεινώνει τα συμπτώματα σας;
Βλέπε επίσης
Εξετάσεις και διάγνωση
Για τη διάγνωση της απλαστικής αναιμίας, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει:
- Οι εξετάσεις αίματος. Κανονικά, ερυθρών αιμοσφαιρίων, λευκών αιμοσφαιρίων και των αιμοπεταλίων μείνετε μέσα σε ένα συγκεκριμένο εύρος. Ο γιατρός σας μπορεί να υποπτεύονται απλαστική αναιμία, όταν τα τρία από αυτά τα επίπεδα των κυττάρων στο αίμα είναι πολύ χαμηλά.
- Βιοψία μυελού των οστών. Για να επιβεβαιωθεί η διάγνωση, θα πρέπει να υποβληθεί σε βιοψία μυελού των οστών. Σε αυτή τη διαδικασία, ένας γιατρός χρησιμοποιεί μια βελόνα για να αφαιρέσει ένα μικρό δείγμα μυελού των οστών από ένα μεγάλο κόκαλο στο σώμα σας, όπως hipbone σας. Το δείγμα μυελού των οστών εξετάζεται κάτω από ένα μικροσκόπιο για να αποκλείσει άλλες αίμα σχετίζονται με ασθένειες. Σε απλαστική αναιμία, μυελό των οστών περιέχει λιγότερα κύτταρα του αίματος από το κανονικό.
Μόλις λάβει μια διάγνωση της απλαστικής αναιμίας, μπορεί να χρειαστεί πρόσθετες δοκιμές για να διαπιστωθεί η υποκείμενη αιτία.
Βλέπε επίσης
Θεραπείες και τα ναρκωτικά
Θεραπείες για απλαστική αναιμία μπορεί να περιλαμβάνει παρατήρηση για ήπιες περιπτώσεις, οι μεταγγίσεις αίματος και φάρμακα για πιο σοβαρές περιπτώσεις, και, σε σοβαρές περιπτώσεις, μεταμόσχευση μυελού των οστών. Σοβαρή αναιμία απλαστική, στην οποία αιμοσφαιρίων σας είναι εξαιρετικά χαμηλή, είναι απειλητική για τη ζωή και απαιτεί άμεση νοσηλεία για θεραπεία.
Οι μεταγγίσεις αίματος
Η θεραπεία για την απλαστική αναιμία συνήθως περιλαμβάνει μεταγγίσεις αίματος για τον έλεγχο της αιμορραγίας και την ανακούφιση από τα συμπτώματα της αναιμίας. Οι μεταγγίσεις αίματος δεν είναι μια θεραπεία για την απλαστική αναιμία. Αλλά κάνουν ανακουφίσει τα σημεία και τα συμπτώματα, παρέχοντας τα κύτταρα του αίματος που μυελό των οστών σας να παράγει. Η μετάγγιση μπορεί να περιλαμβάνουν:
- Τα ερυθρά αιμοσφαίρια. Μεταγγίσεις ερυθρών αιμοσφαιρίων αυξήσει ερυθρών αιμοσφαιρίων. Αυτό βοηθά στην ανακούφιση από αναιμία και την κούραση.
- Αιμοπετάλια. Μεταγγίσεις αιμοπεταλίων βοηθήσει στην πρόληψη υπερβολική αιμορραγία.
Ενώ δεν υπάρχει γενικά κανένα όριο στον αριθμό των μεταγγίσεων κυττάρων του αίματος που μπορεί να έχει, οι επιπλοκές μπορεί μερικές φορές να προκύψουν με πολλαπλές μεταγγίσεις. Μεταγγισμένα ερυθρά αιμοσφαίρια περιέχουν σίδηρο που μπορεί να συσσωρεύονται στο σώμα σας και μπορεί να βλάψει τα ζωτικά όργανα, εάν η υπερφόρτωση σιδήρου δεν αντιμετωπίζεται. Τα φάρμακα μπορούν να βοηθήσουν το σώμα σας να απαλλαγεί από την περίσσεια σιδήρου. Μια άλλη πιθανή επιπλοκή είναι ότι την πάροδο του χρόνου, το σώμα σας μπορεί να αναπτύξει αντισώματα μετάγγιση αιμοσφαιρίων, που τους καθιστά λιγότερο αποτελεσματική στην ανακούφιση των συμπτωμάτων.
Μεταμόσχευση βλαστικών κυττάρων
Η μεταμόσχευση βλαστικών κυττάρων για την αποκατάσταση του μυελού των οστών με βλαστικά κύτταρα από έναν δότη μπορούν να προσφέρουν τη μόνη επιτυχής επιλογή θεραπείας για τα άτομα με σοβαρή απλαστική αναιμία. Η μεταμόσχευση βλαστικών κυττάρων, που ονομάζεται επίσης μια μεταμόσχευση μυελού των οστών, είναι γενικά η θεραπεία επιλογής για τους ανθρώπους που είναι νεότεροι και να έχουν συμβατό δότη - πιο συχνά ένα αδελφό.
Εάν ένας δότης έχει βρεθεί, νοσούντων μυελό των οστών σας πρώτα εξαντληθεί με ακτινοβολία ή χημειοθεραπεία. Τα υγιή βλαστικά κύτταρα από τον δότη διηθείται από το αίμα. Τα υγιή βλαστικά κύτταρα ενδοφλέβια ένεση στην κυκλοφορία του αίματός σας, όπου μεταναστεύουν στις κοιλότητες μυελού των οστών και αρχίζουν την παραγωγή νέων κυττάρων του αίματος. Η διαδικασία απαιτεί μια μακρά παραμονή στο νοσοκομείο. Μετά τη μεταμόσχευση, θα λάβετε φάρμακα για να βοηθήσουν την πρόληψη της απόρριψης του δοτού βλαστικών κυττάρων.
Η μεταμόσχευση βλαστικών κυττάρων εγκυμονεί κινδύνους. Υπάρχει μια πιθανότητα ότι το σώμα σας μπορεί να απορρίψει το μόσχευμα, που οδηγεί σε απειλητικές για τη ζωή επιπλοκές. Επιπλέον, δεν είναι όλοι ένας υποψήφιος για μεταμόσχευση ή να βρείτε ένα κατάλληλο δότη.
Ανοσοκατασταλτικά
Για τους ανθρώπους που δεν μπορούν να υποβληθούν σε μεταμόσχευση μυελού των οστών ή για εκείνους των οποίων η απλαστική αναιμία μπορεί να οφείλεται σε μια αυτοάνοση διαταραχή, η θεραπεία μπορεί να περιλαμβάνει φάρμακα που μεταβάλλουν ή να καταστέλλουν το ανοσοποιητικό σύστημα (ανοσοκατασταλτικά).
Φάρμακα όπως κυκλοσπορίνη (Gengraf, Neoral, Sandimmune) και αντι-θυμοκυττάρων σφαιρίνη (Thymoglobulin) αποτελούν παραδείγματα. Αυτά τα φάρμακα καταστέλλουν τη δραστηριότητα των κυττάρων του ανοσοποιητικού συστήματος που βλάπτουν μυελό των οστών σας. Αυτό βοηθά το μυελό των οστών σας να ανακτήσει και να δημιουργήσει νέα κύτταρα του αίματος. Κυκλοσπορίνης και αντι-θυμοκυττάρων σφαιρίνη χρησιμοποιούνται συχνά σε συνδυασμό.
Τα κορτικοστεροειδή, όπως μεθυλπρεδνιζολόνη (Medrol, Solu-Medrol), συχνά δίνεται ταυτόχρονα με αυτά τα φάρμακα.
Ανοσοκατασταλτικά φάρμακα μπορεί να είναι πολύ αποτελεσματική στη θεραπεία της απλαστικής αναιμίας. Το μειονέκτημα είναι ότι τα φάρμακα αυτά αποδυναμώνουν περαιτέρω το ανοσοποιητικό σας σύστημα. Είναι επίσης πιθανό ότι μετά σταματήσετε να παίρνετε αυτά τα φάρμακα, απλαστική αναιμία μπορεί να επιστρέψει.
Διεγερτικά μυελού των οστών
Ορισμένα φάρμακα - συμπεριλαμβανομένων των παραγόντων διέγερσης των αποικιών, όπως sargramostim (λευκίνη), η φιλγραστίμη (Neupogen) και pegfilgrastim (Neulasta) και epoetin alfa (Epogen, Procrit) - μπορεί να βοηθήσει στην τόνωση του μυελού των οστών να παράγει νέα κύτταρα του αίματος. Οι παράγοντες ανάπτυξης που συχνά χρησιμοποιείται σε συνδυασμό με ανοσοκατασταλτικά φάρμακα.
Τα αντιβιοτικά, τα αντιιικά Έχοντας απλαστική αναιμία αποδυναμώνει το ανοσοποιητικό σας σύστημα. Έχετε λιγότερα λευκά αιμοσφαίρια σε κυκλοφορία για να καταπολεμήσει τα μικρόβια. Αυτό σας αφήνει επιρρεπή σε μολύνσεις.
Κατά το πρώτο σημάδι της μόλυνσης, όπως πυρετό, δείτε το γιατρό σας. Δεν θέλετε τη μόλυνση να πάρει χειρότερα, διότι θα μπορούσε να αποδειχθεί απειλητική για τη ζωή. Εάν έχετε σοβαρή απλαστική αναιμία, ο γιατρός σας μπορεί να σας δώσει αντιβιοτικά ή αντι-ιικά φάρμακα για να βοηθήσει στην πρόληψη των λοιμώξεων.
Άλλες θεραπείες
Απλαστική αναιμία που προκαλείται από την ακτινοβολία και τη χημειοθεραπεία θεραπείες για τον καρκίνο, συνήθως βελτιώνεται μόλις ολοκληρώσετε τις θεραπείες. Το ίδιο ισχύει και για τα περισσότερα άλλα φάρμακα που επάγουν απλαστική αναιμία.
Οι έγκυες γυναίκες με απλαστική αναιμία που έλαβαν θεραπεία με μεταγγίσεις αίματος. Για πολλές γυναίκες, η εγκυμοσύνη σχετίζονται με απλαστική αναιμία βελτιώνει τη φορά η εγκυμοσύνη τελειώνει. Αν αυτό δεν συμβεί, η θεραπεία εξακολουθεί να είναι αναγκαία.
Βλέπε επίσης
Τρόπος ζωής και σπίτι διορθωτικά μέτρα
Αν έχετε απλαστική αναιμία, να φροντίζει για τον εαυτό σας:
- Ανάπαυση όταν χρειάζεται να. Αναιμία μπορεί να προκαλέσει κόπωση και δύσπνοια ακόμη και με ήπια άσκηση. Κάντε ένα διάλειμμα και ξεκούραση όταν χρειάζεται να.
- Αποφεύγοντας αθλήματα επαφής. Λόγω του κινδύνου αιμορραγίας που σχετίζεται με χαμηλό αριθμό αιμοπεταλίων, αποφεύγετε δραστηριότητες που μπορεί να οδηγήσει σε μια περικοπή ή πτώση.
- Προστατεύοντας τον εαυτό σας από τα μικρόβια. Μπορείτε να μειώσετε τον κίνδυνο των λοιμώξεων με το συχνό πλύσιμο των χεριών και η αποφυγή άρρωστοι άνθρωποι. Εάν εμφανίσετε πυρετό ή άλλους δείκτες της λοίμωξης, δείτε το γιατρό σας για θεραπεία.
Βλέπε επίσης
Αντιμετώπιση και υποστήριξη
Συμβουλές για να βοηθήσει εσάς και την οικογένειά σας καλύτερα αντιμετωπίσουν την ασθένειά σας περιλαμβάνουν:
- Έρευνα της νόσου σας. Όσο περισσότερα γνωρίζετε, τόσο καλύτερα προετοιμασμένοι θα είναι να πάρουν αποφάσεις θεραπεία.
- Κάντε ερωτήσεις. Να είστε βέβαιος να ρωτήσετε το γιατρό σας για οτιδήποτε σχετίζεται με τη νόσο ή τη θεραπεία που δεν καταλαβαίνετε. Μπορεί να σας βοηθήσει να καταγράψετε ή να γράψετε ό, τι ο γιατρός σας σας λέει.
- Να φωνητικά. Μην φοβάστε να εκφράσουν τυχόν ανησυχίες που έχετε με το γιατρό σας ή οποιοδήποτε άλλο επαγγελματία υγείας που σας παρακολουθεί.
- Ζητήστε υποστήριξη. Ζητήστε από την οικογένεια και τους φίλους για συναισθηματική υποστήριξη. Ζητήστε τους να εξετάσουν αν θα γίνουν αιμοδότες ή δότες μυελού των οστών. Εξετάστε ενώνει μια ομάδα υποστήριξης απλαστική αναιμία. Μπορεί να είναι χρήσιμο να μιλήσετε με τους άλλους να αντιμετωπίσουν την ασθένεια. Ρωτήστε το γιατρό σας αν αυτός ή αυτή γνωρίζει για τυχόν τοπικές ομάδες υποστήριξης, ή επικοινωνήστε με την απλαστική αναιμία και MDS Διεθνούς Ιδρύματος. Προσφέρει ένα peer δίκτυο υποστήριξης και μπορεί να επιτευχθεί σε 800-747-2820.
- Φροντίστε τον εαυτό σας. Σωστή διατροφή και τον ύπνο είναι σημαντικό να βελτιστοποιηθεί η παραγωγή του αίματος.
Βλέπε επίσης
Πρόληψη
Δεν υπάρχει καμία πρόληψη για τις περισσότερες περιπτώσεις απλαστικής αναιμίας. Ωστόσο, η αποφυγή της έκθεσης σε εντομοκτόνα, ζιζανιοκτόνα, οργανικούς διαλύτες, την αφαίρεση χρωμάτων και άλλες τοξικές χημικές ουσίες μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο της νόσου.