Ακμή

Ορισμός

Η ακμή είναι μια πάθηση του δέρματος που εμφανίζεται όταν θύλακες των τριχών σας να γίνει συνδεδεμένο με το πετρέλαιο και τα νεκρά κύτταρα του δέρματος. Η ακμή εμφανίζεται συνήθως στο πρόσωπο, το λαιμό, το στήθος, την πλάτη και τους ώμους. Η ακμή μπορεί να είναι ενοχλητική και ενοχλητικά επίμονη. Ακμή βλάβες επουλώνονται αργά, και όταν κάποιος αρχίζει να επιλύσει, άλλοι φαίνεται να αναφύονται.

Ανάλογα με τη σοβαρότητά του, η ακμή μπορεί να προκαλέσει συναισθηματική δυσφορία και να οδηγήσει σε ουλές του δέρματος. Τα καλά νέα είναι ότι οι αποτελεσματικές θεραπείες είναι διαθέσιμες - και η προηγούμενη θεραπεία έχει ξεκινήσει, το χαμηλότερο κίνδυνο διαρκή σωματική και συναισθηματική βλάβη.

Βλέπε επίσης

Συμπτώματα

Η ακμή εμφανίζεται συνήθως στο πρόσωπο, το λαιμό, το στήθος, την πλάτη και τους ώμους, που είναι οι περιοχές του δέρματός σας με το μεγαλύτερο αριθμό των λειτουργικών αδένες πετρελαίου. Η ακμή μπορεί να λάβει τις ακόλουθες μορφές:

Μη φλεγμονώδεις βλάβες

Οι φαγέσωρες (σπυράκια και whiteheads) δημιουργείται όταν βουλώσουν τα ανοίγματα των θυλάκων των τριχών και αποκλείστηκαν με εκκρίσεις του πετρελαίου, τα νεκρά κύτταρα του δέρματος και μερικές φορές τα βακτήρια. Όταν φαγέσωρες (ΚΟΕ-muh-ΥΠΕ-Neez) είναι ανοικτές στην επιφάνεια του δέρματος, όπου και αν ονομάζεται σπυράκια, λόγω της σκοτεινή όψη των βυσμάτων στους θύλακες των τριχών. Όταν φαγέσωρες είναι κλειστές, όπου και αν ονομάζεται whiteheads - ελαφρώς αυξημένα, στο χρώμα του δέρματος προσκρούσεις.

Φλεγμονώδεις βλάβες

Βλατίδες είναι μικρά εξογκώματα ότι η φλεγμονή του σήματος ή λοίμωξη των θυλάκων των τριχών. Βλατίδες μπορεί να είναι κόκκινο και προσφορά.
Φλύκταινες (σπυράκια) είναι το κόκκινο, προσφορά εξογκώματα με λευκό πύον στις άκρες τους.
Οζίδια είναι μεγάλα, στερεά, επώδυνες εξογκώματα κάτω από την επιφάνεια του δέρματος. Είναι σχηματίζεται από την συσσώρευση των εκκρίσεων βαθιά μέσα θύλακες των τριχών.
Οι κύστες είναι επώδυνες, πύον γεμάτο εξογκώματα κάτω από την επιφάνεια του δέρματος. Αυτά βρασμού, όπως λοιμώξεις μπορεί να προκαλέσει ουλές.

Πότε πρέπει να δείτε ένα γιατρό
Η ακμή συνήθως δεν είναι μια σοβαρή ιατρική κατάσταση. Ωστόσο, μπορεί να θέλετε να αναζητήσουν ιατρική θεραπεία από έναν δερματολόγο για την επίμονη φλεγμονή σπυράκια ή κύστεις για να αποφευχθεί ουλές ή άλλες βλάβες στο δέρμα σας. Εάν η ακμή και τα σημάδια που μπορεί να έχουν αφήσει επηρεάζουν τις κοινωνικές σχέσεις σας ή την αυτοεκτίμησή του, μπορείτε επίσης να θελήσετε να ζητήσετε από ένα δερματολόγο εάν η ακμή σας μπορεί να ελεγχθεί ή αν τα σημάδια σας μπορεί να μειωθεί.

Βλέπε επίσης

Αιτίες

Τρεις παράγοντες συμβάλλουν στο σχηματισμό της ακμής:

Η υπερπαραγωγή του πετρελαίου (sebum)
Παράτυπη απόπτωση των νεκρών κυττάρων του δέρματος με αποτέλεσμα τον ερεθισμό των θυλάκων των τριχών από το δέρμα σας
Συσσώρευση των βακτηρίων

Η ακμή εμφανίζεται όταν οι θύλακες των τριχών να γίνει συνδεδεμένο με το πετρέλαιο και τα νεκρά κύτταρα του δέρματος. Οι θύλακες των τριχών που συνδέονται με αδένες. Αυτοί οι αδένες εκκρίνουν μια ελαιώδη ουσία γνωστή ως sebum να λιπαίνει τα μαλλιά και το δέρμα σας. Το σμήγμα ταξιδεύει συνήθως κατά μήκος των αξόνων των μαλλιών και στη συνέχεια έξω από τα ανοίγματα των θυλάκων των τριχών πάνω στην επιφάνεια του δέρματος. Όταν το σώμα σας παράγει υπερβολική ποσότητα σμήγματος και τα νεκρά κύτταρα του δέρματος, τα δύο μπορεί να δημιουργήσει στους θύλακες των τριχών και να σχηματίσουν μαζί ως ένα μαλακό βύσμα, δημιουργώντας ένα περιβάλλον όπου τα βακτήρια μπορούν να ευδοκιμήσουν.

Αυτό το βύσμα μπορεί να προκαλέσει τον τοίχο θύλακα να διογκώνεται και να παράγει μια whitehead. Ή, το βύσμα μπορεί να είναι ανοιχτή στην επιφάνεια και μπορεί να σκουρύνει, προκαλώντας ένα σπυράκι. Σπυράκια εγείρονται κόκκινες κηλίδες με λευκό κέντρο που αναπτύσσουν όταν μπλοκαριστεί θύλακες των τριχών να γίνει φλεγμονή ή λοίμωξη. Μπλοκαρίσματα και τη φλεγμονή που αναπτύσσουν βαθιά μέσα τριχοθυλακίων παράγουν εξογκώματα κάτω από την επιφάνεια του δέρματός σας που ονομάζεται κύστεις. Άλλα πόρους στο δέρμα σας, η οποία είναι τα ανοίγματα των ιδρωτοποιών αδένων στο δέρμα σας, δεν είναι συνήθως εμπλέκονται στην ακμή.

Παράγοντες που μπορεί να επιδεινώσουν την ακμή
Αυτοί οι παράγοντες μπορεί να προκαλέσει ή να επιδεινώσει μια υπάρχουσα περίπτωση της ακμής:

Ορμόνες. Ανδρογόνα είναι ορμόνες που αυξάνουν σε αγόρια και κορίτσια κατά την εφηβεία και να προκαλέσει την σμηγματογόνων αδένων να διευρύνει και να καταστεί περισσότερο σμήγμα. Οι ορμονικές αλλαγές που σχετίζονται με την εγκυμοσύνη και τη χρήση αντισυλληπτικών από του στόματος μπορεί επίσης να επηρεάσει την παραγωγή σμήγματος.
Ορισμένα φάρμακα. Φάρμακα που περιέχουν κορτικοστεροειδή, ανδρογόνα ή λίθιο είναι γνωστό ότι προκαλούν ακμή.
. Διατροφή Μελέτες δείχνουν ότι ορισμένες διατροφικές παράγοντες, όπως τα γαλακτοκομικά προϊόντα και τρόφιμα πλούσια σε υδατάνθρακες - όπως bagels ψωμί, και τα τσιπ, τα οποία αυξάνουν σακχάρου στο αίμα - μπορούν να προκαλέσουν ακμή.

Ακμή Μύθοι
Σε αντίθεση με ό, τι πιστεύουν μερικοί άνθρωποι, αυτοί οι παράγοντες έχουν μικρή επίδραση στην ακμή:

Λιπαρά φαγητά και η σοκολάτα έχει αποδειχθεί ότι έχουν λίγα σε καμία επίδραση στην ανάπτυξη ή την πορεία της ακμής.
Dirty δέρμα. Ακμή δεν προκαλείται από ακαθαρσίες. Στην πραγματικότητα, το τρίψιμο του δέρματος πάρα πολύ σκληρά ή καθαρισμό με σκληρά σαπούνια ή χημικές ουσίες ερεθίζει το δέρμα και μπορεί να κάνει την ακμή χειρότερη. Απλός καθαρισμός του δέρματος για να απομακρύνει την περίσσεια λιπαρότητα και τα νεκρά κύτταρα του δέρματος είναι το μόνο που απαιτείται.

Βλέπε επίσης

Παράγοντες κινδύνου

Ορμονικές αλλαγές στο σώμα σας μπορεί να προκαλέσουν ή να επιδεινώσουν την ακμή. Τέτοιες μεταβολές είναι κοινά σε:

Έφηβοι
Οι γυναίκες και τα κορίτσια, δύο έως επτά ημέρες πριν από την περίοδό τους
Οι έγκυες γυναίκες
Οι άνθρωποι που χρησιμοποιούν ορισμένα φάρμακα, συμπεριλαμβανομένων αυτών που περιέχουν κορτικοστεροειδή, ανδρογόνα ή λίθιο

Άλλοι παράγοντες κινδύνου περιλαμβάνουν:

Άμεση επαφή του δέρματος με λιπαρό ή ελαιώδεις ουσίες, ή σε ορισμένα καλλυντικά εφαρμόζεται απευθείας στο δέρμα
Μια οικογενειακή ιστορία της ακμής - αν οι γονείς σας είχαν ακμή, είναι πιθανό να αναπτυχθεί, πάρα πολύ
Τριβή ή πίεση στο δέρμα σας προκαλείται από διάφορα στοιχεία, όπως τηλέφωνα ή τα κινητά τηλέφωνα, κράνη, σφιχτό περιλαίμια και σακίδια
Το άγχος δεν προκαλεί ακμή, αλλά αν έχετε ακμή ήδη, το άγχος μπορεί να κάνει τα πράγματα χειρότερα

Βλέπε επίσης

Προετοιμασία για το ραντεβού σας

Η ακμή. Μη φλεγμονώδεις βλάβες.

Αν έχετε ακμή που δεν είναι απάντηση για το σπίτι και over-the-counter θεραπείες, να κλείσετε ένα ραντεβού με το γιατρό σας. Νωρίς, αποτελεσματική θεραπεία της ακμής μειώνει τον κίνδυνο των ουλών και μόνιμη βλάβη στην αυτοεκτίμησή σας. Μετά από μια πρώτη εξέταση, ο γιατρός σας μπορεί να σας παραπέμψει σε έναν ειδικό στη διάγνωση και τη θεραπεία των παθήσεων του δέρματος (δερματολόγος).

Εδώ είναι μερικές πληροφορίες για να σας βοηθήσει να ετοιμαστείτε για το ραντεβού σας, και τι να περιμένετε από το γιατρό σας.

Τι μπορείτε να κάνετε

Γράψτε για τις βασικές ιατρικές πληροφορίες σας, όπως και άλλους όρους με τους οποίους έχετε διαγνωστεί και κάθε συνταγή ή over-the-counter φάρμακα που παίρνετε, συμπεριλαμβανομένων των βιταμινών και συμπληρωμάτων.
Σημειώστε βασικές προσωπικές πληροφορίες, όπως έντονο στρες ή πρόσφατες αλλαγές ζωής.
Γράψτε τις ερωτήσεις για να ρωτήσετε το γιατρό σας. Δημιουργώντας τη λίστα των ερωτήσεων εκ των προτέρων μπορεί να σας βοηθήσει να αξιοποιήσετε στο έπακρο από το χρόνο σας με το γιατρό σας.

Παρακάτω είναι μερικές βασικές ερωτήσεις για να ρωτήσετε το γιατρό σας για την ακμή. Εάν οποιαδήποτε πρόσθετες ερωτήσεις συμβεί σε σας κατά την επίσκεψή σας, μην διστάσετε να ρωτήσετε.

Ποια προσέγγιση θεραπεία μου προτείνετε για μένα;
Εάν η πρώτη θεραπεία δεν λειτουργεί, αυτό που θα σας συστήσει το επόμενο βήμα;
Ποιες είναι οι πιθανές παρενέργειες των φαρμάκων που είστε συνταγογράφηση;
Πόσο καιρό μπορώ να χρησιμοποιήσω με ασφάλεια τα φάρμακα που είστε συνταγογράφηση;
Πόσο σύντομα μετά τη θεραπεία θα πρέπει να αρχίζει τα συμπτώματα μου αρχίσει να βελτιώνεται;
Πότε θα με ξαναδείς να αξιολογήσει εάν η θεραπεία μου δουλεύει;
Είναι ασφαλές να σταματήσει τα φάρμακα μου, αν δεν φαίνεται να λειτουργεί;
Υπάρχουν self-care βήματα μπορώ να λάβει για να βελτιώσει τα συμπτώματα μου;
Έχετε συστήσει οποιεσδήποτε αλλαγές στη διατροφή μου;
Σας προτείνουμε τυχόν αλλαγές στα over-the-counter προϊόντα που είμαι με τη χρήση για το δέρμα μου, όπως σαπούνια, λοσιόν και καλλυντικά;

Τι να περιμένετε από το γιατρό σας
Ο γιατρός σας είναι πιθανό να σας θέσω μια σειρά από ερωτήματα. Να είστε έτοιμος να απαντήσει μπορεί να κρατήσει χρόνο να πάει πέρα από οποιαδήποτε σημεία που θέλετε να μιλήσουμε για το βάθος. Ο γιατρός σας μπορεί να ζητήσει:

Πότε ξεκίνησες να αναπτύξουν την ακμή;
Μήπως κάτι συγκεκριμένο φαίνεται να προκαλέσει ακμή φωτοβολίδα, όπως το άγχος ή - σε κορίτσια και γυναίκες - εμμηνορροϊκού κύκλου σας;
Τι φάρμακα που λαμβάνει σήμερα, συμπεριλαμβανομένων των over-the-counter και συνταγογραφούμενα φάρμακα, καθώς και βιταμίνες και τα συμπληρώματα;
Σε κορίτσια και γυναίκες: Να χρησιμοποιούν αντισυλληπτικά χάπια;
Σε κορίτσια και γυναίκες: Έχετε τακτική έμμηνο ρύση;
Σε κορίτσια και γυναίκες: Είστε έγκυος ή σκοπεύετε να μείνετε έγκυος;
Τι είδους σαπούνια, λοσιόν, προϊόντα για τα μαλλιά ή τα καλλυντικά που χρησιμοποιείτε;
Πώς ακμή επηρεάζει την αυτοπεποίθησή σας και την εμπιστοσύνη σας σε κοινωνικές καταστάσεις;
Να έχετε μια οικογενειακή ιστορία της ακμής;
Τι θεραπείες έχετε δοκιμάσει μέχρι τώρα; Έχετε κάποια ήταν αποτελεσματική;

Βλέπε επίσης

Θεραπείες και τα ναρκωτικά

Ακμή θεραπείες εργασία με τη μείωση της παραγωγής πετρελαίου, την επιτάχυνση του δέρματος κύκλου εργασιών των κυττάρων, την καταπολέμηση βακτηριακών λοιμώξεων, μειώνοντας τη φλεγμονή ή να κάνει και τα τέσσερα. Με τα περισσότερα συνταγή θεραπείες ακμής, δεν μπορείτε να δείτε τα αποτελέσματα για τέσσερις έως οκτώ εβδομάδες, και το δέρμα σας μπορεί να πάρει χειρότερα προτού να πάρει καλύτερα.

Ο γιατρός σας ή ο δερματολόγος μπορεί να συστήσει ένα φάρμακο συνταγών που εφαρμόζεται στο δέρμα σας (επίκαιρο φάρμακο) ή τη λήψη από το στόμα (από του στόματος φαρμακευτική αγωγή). Προφορική συνταγογραφούμενα φάρμακα για την ακμή δεν πρέπει να χρησιμοποιείται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ιδιαίτερα κατά το πρώτο τρίμηνο.

Είδη της ακμής θεραπείες περιλαμβάνουν:

Over-the-counter επίκαιρο θεραπείες. Ακμής λοσιόν μπορεί να στεγνώσει το λάδι, σκοτώνουν τα βακτήρια και να προωθήσει την απόπτωση των νεκρών κυττάρων του δέρματος. Over-the-counter (OTC) λοσιόν είναι γενικά ήπιες και περιέχουν υπεροξείδιο του βενζολίου, θείο, ρεσορκινόλη, σαλικυλικό οξύ ή θείο ως δραστικό συστατικό τους. Τα προϊόντα αυτά μπορεί να είναι χρήσιμη για πολύ ήπια ακμή. OTC φάρμακα για την ακμή μπορεί να προκαλέσει αρχική παρενέργειες - όπως ερεθισμό του δέρματος, ξηρότητα και το ξεφλούδισμα - ότι συχνά βελτιώνονται μετά τον πρώτο μήνα της θεραπείας.
Τοπικές θεραπείες που διατίθενται με ιατρική συνταγή. Εάν η ακμή σας δεν ανταποκρίνεται σε εξωχρηματιστηριακά θεραπείες, σκεφτείτε να δει έναν γιατρό ή έναν δερματολόγο για να πάρετε μια ισχυρότερη λοσιόν συνταγή. Tretinoin (Avita, Retin-A, κ.α.), adapalene (Differin) και Tazarotene (Tazorac, Avage) αποτελούν παραδείγματα των τοπικών προϊόντων συνταγή προέρχεται από τη βιταμίνη Α. Εργάζονται με την προώθηση του κύκλου εργασιών των κυττάρων και την πρόληψη απόφραξη των θυλάκων των τριχών. Μια σειρά από επίκαιρα αντιβιοτικά είναι επίσης διαθέσιμα. Λειτουργούν με τη δολοφονία πλεοναζόντων βακτηρίων του δέρματος.
Συχνά, ένας συνδυασμός αυτών των προϊόντων απαιτείται για να επιτευχθούν τα βέλτιστα αποτελέσματα. Μια σειρά από υπεροξείδιο του βενζολίου και αντιβιοτικά φάρμακα συνδυασμού είναι διαθέσιμα, συμπεριλαμβανομένων των διαφόρων συνδυασμών δόσης υπεροξείδιο του βενζολίου και κλινδαμυκίνη (Benzaclin, Duac, Acanya) και υπεροξείδιο του βενζολίου και ερυθρομυκίνη (Benzamycin). Δαψόνη gel (Aczone) είναι μια νεότερη θεραπεία ακμής που είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική στη θεραπεία της φλεγμονώδους ακμής. Συνταγή τοπικές θεραπείες για την ακμή μπορεί να προκαλέσει ανεπιθύμητες ενέργειες του δέρματος, όπως το τσούξιμο, κάψιμο, ερυθρότητα ή απολέπιση. Ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει μέτρα για να ελαχιστοποιήσουν αυτές τις ανεπιθύμητες ενέργειες, συμπεριλαμβανομένης της χρήσης σταδιακή αύξηση της δόσης, το πλύσιμο από το φάρμακο μετά από μια σύντομη εφαρμογή ή να στραφούν σε μια άλλη φαρμακευτική αγωγή.
Αντιβιοτικά. Για μέτρια έως σοβαρή ακμή, μπορεί να χρειαστεί μια σύντομη πορεία των συνταγογραφούμενων αντιβιοτικών από το στόμα για τη μείωση των βακτηρίων και την καταπολέμηση της φλεγμονής. Από του στόματος αντιβιοτικά χρησιμοποιήθηκαν για πρώτη φορά για τη θεραπεία της ακμής, η ανθεκτικότητα στα αντιβιοτικά έχει αυξηθεί σημαντικά σε ανθρώπους με την ακμή. Για το λόγο αυτό, ο γιατρός σας πιθανόν θα συστήσει σταδιακή μείωση αυτά τα φάρμακα, το συντομότερο τα συμπτώματά σας να αρχίσουν να βελτιώνονται, ή μόλις καταστεί σαφές τα φάρμακα δεν βοηθούν - συνήθως, μέσα σε τρεις έως τέσσερις μήνες. Στις περισσότερες περιπτώσεις, θα χρησιμοποιήσετε επίκαιρα φάρμακα και τα από του στόματος αντιβιοτικά μαζί. Μελέτες έχουν δείξει ότι η χρήση επίκαιρο υπεροξείδιο του βενζοϋλίου, μαζί με από του στόματος αντιβιοτικά μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο ανάπτυξης ανθεκτικότητας στα αντιβιοτικά. Τα αντιβιοτικά μπορεί να προκαλέσουν παρενέργειες, όπως στομαχικές διαταραχές, ζάλη ή αποχρωματισμό του δέρματος. Αυτά τα φάρμακα αυξάνουν την ευαισθησία στον ήλιο το δέρμα σας και μπορεί να μειώσει την αποτελεσματικότητα των από του στόματος αντισυλληπτικών.
Η ισοτρετινοΐνη. Για βαθιά κύστεις, τα αντιβιοτικά μπορεί να μην είναι αρκετό. Η ισοτρετινοΐνη (Amnesteem, Claravis, Sotret) είναι ένα ισχυρό φάρμακο για ουλές κυστική ακμή ή ακμή που δεν ανταποκρίνονται σε άλλες θεραπείες. Αυτό το φάρμακο προορίζεται για τις πιο σοβαρές μορφές της ακμής. Είναι πολύ αποτελεσματικό, αλλά οι άνθρωποι που παίρνουν χρειάζονται στενή παρακολούθηση από δερματολόγο λόγω της δυνατότητας σοβαρών παρενεργειών. Η ισοτρετινοΐνη συνδέεται με σοβαρές γενετικές ανωμαλίες, οπότε δεν μπορεί με ασφάλεια να λαμβάνεται από εγκύους ή γυναίκες που μπορεί να μείνουν έγκυες κατά τη διάρκεια της θεραπείας ή μέσα σε μερικές εβδομάδες από την ολοκλήρωση της θεραπείας. Στην πραγματικότητα, το φάρμακο φέρνει τόσο σοβαρές πιθανές παρενέργειες ότι οι γυναίκες σε αναπαραγωγική ηλικία πρέπει να συμμετέχουν σε μια Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων ενέκρινε πρόγραμμα παρακολούθησης για να λάβουν μια συνταγή για το φάρμακο.

Προετοιμασία για το ραντεβού σας. Φαγέσωρες (whiteheads και σπυράκια).
Η ισοτρετινοΐνη προκαλεί συχνά παρενέργειες - όπως η ξηροφθαλμία, το στόμα, τα χείλη, τη μύτη και το δέρμα, όπως επίσης και ο κνησμός, ρινορραγίες, μυϊκούς πόνους, ευαισθησία στον ήλιο και η κακή νυχτερινή όραση. Το φάρμακο μπορεί επίσης να αυξήσει τα επίπεδα των τριγλυκεριδίων και της χοληστερόλης στο αίμα και μπορεί να αυξήσει τα επίπεδα ηπατικών ενζύμων.
Επιπλέον, η ισοτρετινοΐνη μπορεί να σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο της κατάθλιψης και της αυτοκτονίας. Αν και αυτή η αιτιώδης σχέση δεν έχει αποδειχθεί, οι γιατροί παραμένουν σε επιφυλακή για αυτά τα σημάδια στους ανθρώπους που παίρνουν ισοτρετινοΐνη. Εάν αισθάνεστε ασυνήθιστα λυπημένος ή δεν μπορούν να αντιμετωπίσουν, ενώ λαμβάνετε αυτό το φάρμακο, ενημερώστε το γιατρό σας αμέσως.
Από του στόματος αντισυλληπτικά. Του στόματος αντισυλληπτικά, καθώς και ο συνδυασμός norgestimate και αιθυνυλεστραδιόλη (Ortho Tri-Cyclen, Previfem, κ.ά.), μπορεί να βελτιώσει την ακμή στις γυναίκες. Ωστόσο, από του στόματος αντισυλληπτικά μπορεί να προκαλέσει άλλες παρενέργειες - όπως πονοκεφάλους, ευαισθησία στο στήθος, ναυτία και κατάθλιψη - που θα θέλετε να συζητήσετε με το γιατρό σας. Η πιο σοβαρή πιθανή επιπλοκή είναι μια ελαφρώς αυξημένο κίνδυνο καρδιακών παθήσεων, υψηλή πίεση του αίματος και οι θρόμβοι αίματος.
Laser και θεραπεία με φως. Λέιζερ και φως θεραπείες με βάση φθάσουν τα βαθύτερα στρώματα του δέρματος χωρίς να βλάπτουν την επιφάνεια του δέρματος. Laser θεραπεία θεωρείται ότι βλάπτει το πετρέλαιο (sebaceous) αδένες, προκαλώντας τους να παράγουν λιγότερο πετρέλαιο. Η φωτοθεραπεία στοχεύει τα βακτήρια που προκαλούν την ακμή της φλεγμονής. Αυτές οι θεραπείες μπορούν επίσης να βελτιώσουν την υφή του δέρματος και μειώνει την εμφάνιση των σημαδιών. Απαιτείται περισσότερη έρευνα για να κατανοήσουν την πιο αποτελεσματική χρήση του φωτός και laser θεραπείες στη θεραπεία της ακμής, και οι ειδικοί συνιστούν επί του παρόντος αυτές τις προσεγγίσεις ως stand-alone θεραπεία μόνο σε άτομα που δεν μπορούν να ανεχθούν εγκριθεί φάρμακα ακμής. Αυτές οι θεραπείες μπορεί να είναι δυσάρεστη και μπορεί να προκαλέσει προσωρινά προβλήματα του δέρματος που μιμούνται ένα σοβαρό ηλιακό έγκαυμα.
Καλλυντικά διαδικασίες. Χημικές φλούδες και microdermabrasion μπορεί να είναι χρήσιμη στον έλεγχο της ακμής. Αυτά τα καλλυντικά διαδικασίες - οι οποίες έχουν παραδοσιακά χρησιμοποιηθεί για να μειώσει την εμφάνιση των λεπτών γραμμών, βλάβη από τον ήλιο και μικρές ουλές του προσώπου - είναι πιο αποτελεσματικά όταν χρησιμοποιούνται σε συνδυασμό με άλλες θεραπείες ακμής. Μπορεί να προκαλέσει προσωρινή, σοβαρή ερυθρότητα, απολέπιση και φουσκάλες, και μακροπρόθεσμα αποχρωματισμό του δέρματος.

Ακμή ουλή θεραπεία
Οι γιατροί μπορεί να είναι σε θέση να χρησιμοποιούν ορισμένες διαδικασίες για να μειώσει τα σημάδια που άφησε η ακμή. Αυτές περιλαμβάνουν πληρωτικά, δερμοαπόξεση, έντονο φως θεραπεία και ξαναέρθει στην επιφάνεια λέιζερ.

Μαλακά υλικά πληρώσεως ιστού. Κολλαγόνο ή λίπος μπορεί να χορηγείται με ένεση κάτω από το δέρμα και σε ουλές να συμπληρώσουν ή να τεντώσει το δέρμα, καθιστώντας τα σημάδια λιγότερο αισθητή. Τα αποτελέσματα από αυτή τη θεραπεία ακμής ουλή είναι προσωρινή, θα πρέπει να επαναλάβετε τις ενέσεις περιοδικά.
Χημικές φλούδες. Υψηλής δραστικότητας οξέος εφαρμόζεται στο δέρμα σας για να αφαιρέσετε το ανώτερο στρώμα και την ελαχιστοποίηση βαθύτερες ουλές. Μερικά ισχυρότερη φλούδες φτάσει ακόμη βαθύτερα στο δέρμα.
Dermabrasion. Συνήθως σε πιο σοβαρές ουλές, δερμοαπόξεση περιλαμβάνει την αφαίρεση το ανώτερο στρώμα του δέρματος με ένα ταχέως περιστρεφόμενο συρμάτινη βούρτσα. Ουλές επιφάνεια μπορεί να αφαιρεθεί εντελώς, και πιο βαθιά τα σημάδια ακμής μπορεί να φαίνονται λιγότερο αισθητή. Dermabrasion μπορεί να προκαλέσει αλλαγές στη χρώση για τα άτομα με σκούρο δέρμα.
Microdermabrasion. Αυτό το νεότερο θεραπεία ακμής ουλή περιλαμβάνει μια συσκευή χειρός που φυσάει κρυστάλλους πάνω στο δέρμα. Αυτοί οι κρύσταλλοι απαλά τρίψτε ή «βερνίκι» την επιφάνεια του δέρματος. Στη συνέχεια, ένας σωλήνας κενού αφαιρεί τα κρύσταλλα και τα κύτταρα του δέρματος. Επειδή αφαιρούνται μόνο τα επιφανειακά κύτταρα, το δέρμα δεν έχει υποστεί ζημιά. Ωστόσο, τα αποτελέσματα είναι λεπτές και ουλές μπορεί να εξακολουθεί να είναι αισθητή, ακόμα και μετά από αρκετές συνεδρίες.
Λέιζερ, πηγή φωτός και ραδιοσυχνότητες θεραπείες. Σε ξαναέρθει στην επιφάνεια λέιζερ, μια δέσμη λέιζερ καταστρέφει το εξωτερικό στρώμα του δέρματος (επιδερμίδα) και θερμαίνει το υποκείμενο δέρμα (χόριο). Δεδομένου ότι η πληγή επουλώνεται, νέες μορφές του δέρματος. Λιγότερο έντονες λέιζερ (nonablative λέιζερ), παλμικού φωτός πηγές και ραδιοσυχνοτήτων να μην τραυματίζουν την επιδερμίδα. Αυτές οι θεραπείες θερμάνει το δέρμα και να προκαλέσει σχηματισμό νέου δέρματος. Μετά από αρκετές θεραπείες, σημάδια ακμής μπορεί να φαίνονται λιγότερο αισθητή. Αυτό σημαίνει μικρότερο χρόνο αποκατάστασης, αλλά η θεραπεία συνήθως χρειάζεται να επαναλαμβάνεται πιο συχνά και τα αποτελέσματα είναι λεπτές.
Χειρουργική επέμβαση του δέρματος. Μία μικρή διαδικασία (γροθιά εκτομή) αποκόπτει επιμέρους σημάδια ακμής. Ράμματα ή ένα δερματικό μόσχευμα επισκευές η τρύπα που άφησε στο χώρο ουλή.

Βλέπε επίσης

Τρόπος ζωής και σπίτι διορθωτικά μέτρα

Μπορείτε να αποφύγετε ή να ελέγχουν το μεγαλύτερο μέρος της ακμής με την καλή βασική φροντίδα του δέρματος και τα ακόλουθα self-care τεχνικές:

Πλύνετε τις προβληματικές περιοχές με ήπια προϊόντα καθαρισμού. Όπως του προσώπου τρίβει, στυπτικά και μάσκες γενικά δεν συνιστώνται, επειδή τείνουν να ερεθίσουν το δέρμα, η οποία μπορεί να επιδεινώσει την ακμή. Η υπερβολική πλύσιμο και τρίψιμο μπορεί επίσης να ερεθίσει το δέρμα. Εάν έχετε την τάση να αναπτύξουν την ακμή γύρω από τη γραμμή των μαλλιών σας, σαμπουάν τα μαλλιά σας συχνά.
Δοκιμάστε over-the-counter ακμής λοσιόν για να στεγνώσει υπερβολική λιπαρότητα και την προώθηση ξεφλούδισμα. Ψάξει για προϊόντα που περιέχουν υπεροξείδιο του βενζολίου ή σαλικυλικό οξύ ως το δραστικό συστατικό.
Αποφύγετε ερεθιστικά. Μπορεί να θέλετε να αποφύγετε λιπαρό καλλυντικά, αντηλιακά, προϊόντα κομμωτικής ή ακμή κονσίλερ. Χρησιμοποιήστε τα προϊόντα με την ένδειξη "με βάση το νερό" ή "noncomedogenic". Για μερικούς ανθρώπους, ο ήλιος επιδεινώνει την ακμή. Επιπλέον, ορισμένα φάρμακα ακμής μπορεί να σας κάνει πιο επιρρεπείς σε ακτίνες του ήλιου. Ελέγξτε με το γιατρό σας για να δείτε εάν το φάρμακο σου είναι ένα από αυτά, και αν ναι, να μείνουν έξω από τον ήλιο όσο το δυνατόν περισσότερο και ανά πάσα στιγμή θα πρέπει να είναι στον ήλιο, χρησιμοποιήστε αντηλιακό που δεν φράζουν τους πόρους σας.
Προσέξτε τι αγγίζει το πρόσωπό σας. Κρατήστε τα μαλλιά σας καθαρά και από το πρόσωπό σας. Επίσης, αποφύγετε στηρίζετε τα χέρια σας ή άλλα αντικείμενα, όπως δέκτες τηλέφωνο, στο πρόσωπό σας. Σφιχτά ρούχα και καπέλα, επίσης, μπορεί να δημιουργήσει ένα πρόβλημα, ειδικά αν θα εφίδρωση. Ο ιδρώτας, η βρωμιά και τα έλαια μπορούν να συμβάλουν στην ακμή.
Μην επιλέξετε ή να συμπιέσετε κηλίδες. Επιλογή ή πίεση μπορεί να προκαλέσει λοίμωξη ή ουλές. Εάν χρειάζεται επιθετική θεραπεία, δείτε το γιατρό ή το δερματολόγο σας.

Βλέπε επίσης

Εναλλακτική ιατρική

Ορισμένες μελέτες δείχνουν ότι η λήψη των ακόλουθων συμπληρωμάτων μπορεί να βοηθήσει τη θεραπεία της ακμής:

Το πετρέλαιο δέντρων τσαγιού. Τζελ που περιέχει 5 τοις εκατό τσαγιού λάδι δέντρο μπορεί να είναι τόσο αποτελεσματική όσο είναι λοσιόν που περιέχει 5 τοις εκατό υπεροξείδιο του βενζολίου, αν και το πετρέλαιο δέντρων τσαγιού μπορεί να λειτουργεί πιο αργά. Το πετρέλαιο δέντρων τσαγιού μπορεί να προκαλέσει αντίδραση του δέρματος είναι γνωστή ως δερματίτιδα εξ επαφής. Υπάρχει επίσης κάποια ανησυχία ότι τοπικά προϊόντα που περιέχουν πετρέλαιο δέντρων τσαγιού μπορεί να προκαλέσει την ανάπτυξη του στήθους σε νεαρά αγόρια. Μην χρησιμοποιήσετε το δέντρο τσαγιού λάδι, αν έχετε ακμή rosacea, επειδή μπορεί να επιδεινώσει τα συμπτώματα.
Άλφα υδροξύ οξέα Αυτά τα φυσικά οξέα -. Που βρέθηκαν σε τρόφιμα όπως τα εσπεριδοειδή, το ζαχαροκάλαμο τη ζάχαρη, τα μήλα και τα σταφύλια - να βοηθήσει στην απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων του δέρματος και το άνοιγμα των πόρων, όταν εφαρμόζεται τοπικά. Άλφα υδροξύ οξέα μπορεί επίσης να βελτιώσει την εμφάνιση των σημαδιών ακμής. Οι ανεπιθύμητες ενέργειες σε άλφα υδροξύ οξέα περιλαμβάνουν ερυθρότητα, ήπιο τσούξιμο και ερεθισμό του δέρματος.
Αζελαϊκό οξύ. Αυτή η φυσική οξύ βρίσκεται στα δημητριακά ολικής αλέσεως και τα ζωικά προϊόντα και έχει αντιβακτηριακές ιδιότητες. Ένα 20 τοις εκατό αζελαϊκό οξύ κρέμα φαίνεται να είναι εξίσου αποτελεσματικό με πολλές άλλες συμβατικές θεραπείες ακμής, συμπεριλαμβανομένων των 5 τοις εκατό υπεροξείδιο του βενζολίου και του στόματος τετρακυκλίνη.
Συμπληρώματα ψευδαργύρου. Ο ψευδάργυρος ορυκτό παίζει ένα ρόλο στην επούλωση των πληγών και μειώνει τη φλεγμονή, η οποία θα μπορούσε να συμβάλει στη βελτίωση της ακμής. Η λήψη ενός συμπληρώματος ψευδαργύρου με την τροφή μπορεί να μειώσει τις παρενέργειες, συμπεριλαμβανομένης της μια άσχημη γεύση στο στόμα και τη ναυτία σας. Ο ψευδάργυρος μπορεί επίσης να προστεθεί σε λοσιόν ή κρέμες και μπορεί να μειώσει την ακμή breakouts.
Μαγιά μπύρας. Ένα συγκεκριμένο στέλεχος της μαγιάς μπύρας, που ονομάζεται CBS 5926, φαίνεται να βοηθήσει την ακμή μείωση. Μαγιά μπύρας μπορεί να προκαλέσει ημικρανίες σε ευαίσθητα άτομα και μπορεί να προκαλέσει εντερική διαταραχή.

Απαιτείται περισσότερη έρευνα για να κατανοήσουμε το δυνητικό ρόλο αυτά και άλλα διατροφικά συμπληρώματα για τη θεραπεία της ακμής.

Πάντα μιλήστε με το γιατρό σας πριν δοκιμάσετε μια φυσική θεραπεία. Διαιτητικά συμπληρώματα διατροφής μπορεί να προκαλέσει παρενέργειες και μπορεί να μεταβάλλει την ασφάλεια και την αποτελεσματικότητα ορισμένων φαρμάκων.

Βλέπε επίσης

Πρόληψη

Μόλις ακμή σας βελτιώνεται ή καθαρίζει, μπορεί να χρειαστεί να συνεχίσει ακμής φαρμακευτική αγωγή ή άλλη θεραπεία για την πρόληψη της νέας ακμής breakouts. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ίσως χρειαστεί να χρησιμοποιήσετε ένα επίκαιρο φάρμακο για την ακμή-επιρρεπείς περιοχές, συνεχίσουν να λαμβάνουν από του στόματος αντισυλληπτικά ή να παρακολουθήσουν σε εξέλιξη θεραπευτικές συνεδρίες φως για να κρατήσει το δέρμα σας καθαρό. Συζητήστε με το γιατρό σας σχετικά με το πώς μπορείτε να αποτρέψει νέες εκρήξεις.

Μπορείτε επίσης να αποτρέψει νέα ακμή breakouts με self-care μέτρα, όπως το πλύσιμο το δέρμα σας με ένα απαλό καθαριστικό και αποφεύγοντας να αγγίζετε ή να πάρει τις προβληματικές περιοχές. Άλλα ακμή πρόληψη συμβουλές περιλαμβάνουν:

Πλύνετε την ακμή-επιρρεπείς περιοχές μόνο δύο φορές την ημέρα. Πλύσιμο αφαιρεί την υπερβολική λιπαρότητα και τα νεκρά κύτταρα του δέρματος. Αλλά πάρα πολύ πλύσιμο μπορεί να ερεθίσει το δέρμα. Πλύνετε περιοχές με ένα απαλό καθαριστικό και χρησιμοποιήστε oil-free, με βάση το νερό προϊόντων φροντίδας του δέρματος.
Χρησιμοποιήστε ένα over-the-counter ακμής κρέμα ή γέλη για να βοηθήσει ξηρό περίσσεια ελαίου. Ψάξει για προϊόντα που περιέχουν υπεροξείδιο του βενζολίου ή σαλικυλικό οξύ ως το δραστικό συστατικό.
Αποφύγετε τη βαριά μακιγιάζ ίδρυμα. Επιλέξτε καλλυντικά σε σκόνη πάνω από τα προϊόντα κρέμα επειδή είναι λιγότερο ενοχλητικό.
Αφαιρέστε το μακιγιάζ πριν πάτε για ύπνο. Πηγαίνοντας για ύπνο με τα καλλυντικά στο δέρμα σας μπορεί να φράξει μικροσκοπικά ανοίγματα των θυλάκων των τριχών (πόρους). Επίσης, να είστε βέβαιος να ρίξει τα παλιά μακιγιάζ και τον καθαρισμό καλλυντικά πινέλα και εφαρμοστές σας συχνά με νερό και σαπούνι.
Φορέστε loosefitting ρούχα. Tightfitting θερμότητας ρούχα παγίδες και την υγρασία και μπορεί να ερεθίσουν το δέρμα σας. Επίσης, όποτε είναι δυνατόν, αποφύγετε tightfitting ιμάντες, σακίδια, κράνη ή αθλητικό εξοπλισμό για να αποφεύγεται η τριβή πάνω στο δέρμα σας.
Ντους μετά την άσκηση ή να κάνει επίπονη εργασία. Oil και τον ιδρώτα στο δέρμα σας μπορεί να παγιδεύσει τη βρωμιά και τα βακτήρια.

Βλέπε επίσης

Σε αυτό το άρθρο