Ορισμός
Σκλήρυνση κατά πλάκας (MS), είναι μια δυνητικά εξουθενωτική ασθένεια στην οποία το ανοσοποιητικό σύστημα του οργανισμού σας κατατρώει το προστατευτικό περίβλημα (μυελίνη) που καλύπτει τα νεύρα σας. Βλάβη στη μυελίνη προκαλεί παρεμβολές στην επικοινωνία μεταξύ του εγκεφάλου σας, το νωτιαίο μυελό και σε άλλες περιοχές του σώματός σας. Αυτή η κατάσταση μπορεί να οδηγήσει σε επιδείνωση των νεύρων τους, μια διαδικασία που δεν είναι αναστρέψιμη.
Τα συμπτώματα ποικίλλουν, ανάλογα με το ύψος της ζημίας και των νεύρων που επηρεάζονται. Τα άτομα με σοβαρές περιπτώσεις της σκλήρυνσης κατά πλάκας μπορεί να χάσει την ικανότητα να περπατήσει ή να μιλήσει καθαρά. Η σκλήρυνση κατά πλάκας μπορεί να είναι δύσκολο να εντοπιστεί νωρίς στην πορεία της νόσου, επειδή τα συμπτώματα συχνά έρχονται και παρέρχονται - μερικές φορές εξαφανίζεται για μήνες.
Η σκλήρυνση κατά πλάκας δεν έχει καμία θεραπεία. Ωστόσο, οι θεραπείες μπορεί να βοηθήσει τη θεραπεία της MS επιθέσεις, να διαχειρίζονται τα συμπτώματα και να μειώσει την πρόοδο της νόσου.
Βλέπε επίσης
Συμπτώματα
Τα συμπτώματα της σκλήρυνσης κατά πλάκας διαφέρει, ανάλογα με τη θέση των προσβεβλημένων νευρικών ινών. Πολλαπλή σκλήρυνση συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν:
- Μούδιασμα ή αδυναμία σε ένα ή περισσότερα άκρα
- Μερική ή πλήρης απώλεια της κεντρικής όρασης, συνήθως στο ένα μάτι, συχνά με πόνο κατά την κίνηση των ματιών (οπτική νευρίτιδα)
- Διπλωπία ή θόλωση της όρασης
- Μούδιασμα ή πόνο στα μέρη του σώματός σας
- Electric-σοκ αισθήσεις που συμβαίνουν με συγκεκριμένες κινήσεις της κεφαλής
- Τρόμος, έλλειψη συντονισμού ή ασταθής βάδιση
- Ομιλία
- Κούραση
- Ζάλη
Ευαισθησία στη ζέστη είναι συχνή σε άτομα με σκλήρυνση κατά πλάκας. Μικρές αυξήσεις στη θερμοκρασία του σώματος μπορεί να προκαλέσει ή να επιδεινώσει πολλαπλά συμπτώματα κατά πλάκας.
Οι περισσότεροι άνθρωποι με σκλήρυνση κατά πλάκας, ιδιαίτερα στα αρχικά στάδια της νόσου, υποτροπές εμπειρία των συμπτωμάτων, τα οποία ακολουθούνται από περιόδους πλήρη ή μερική ύφεση των συμπτωμάτων.
Μερικοί άνθρωποι έχουν μια ήπια μορφή της σκλήρυνσης κατά πλάκας. Σε αυτή τη μορφή της ασθένειας, η κατάσταση παραμένει σταθερή και συχνά δεν προχωρήσουν σε σοβαρές μορφές της σκλήρυνσης κατά πλάκας μετά την αρχική επίθεση.
Βλέπε επίσης
Αιτίες
Η αιτία της σκληρύνσεως κατά πλάκας είναι άγνωστη. Είναι πιστεύεται ότι είναι μια αυτοάνοση νόσος, στην οποία το ανοσοποιητικό σύστημα του σώματος επιτίθεται στους δικούς του ιστούς του. Στην σκλήρυνση κατά πλάκας, αυτή η διαδικασία καταστρέφει μυελίνη - η λιπαρή ουσία που παλτά και προστατεύει τις νευρικές ίνες του εγκεφάλου και του νωτιαίου μυελού.
Μυελίνης μπορεί να συγκριθεί με τη μόνωση για τα ηλεκτρικά καλώδια. Όταν η μυελίνη καταστρέφεται, τα μηνύματα που ταξιδεύουν κατά μήκος των νεύρων μπορεί να επιβραδυνθεί ή να μπλοκαριστεί.
Οι γιατροί και οι ερευνητές δεν καταλαβαίνω γιατί η σκλήρυνση κατά πλάκας αναπτύσσεται σε μερικούς ανθρώπους και όχι τους άλλους. Ένας συνδυασμός παραγόντων, που κυμαίνονται από τη γενετική σε λοιμώξεις της παιδικής ηλικίας, μπορεί να διαδραματίσει έναν ρόλο.
Παράγοντες κινδύνου
Διάφοροι παράγοντες μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο ανάπτυξης πολλαπλής σκλήρυνσης, όπως οι εξής:
- Ηλικία. Σκλήρυνση κατά πλάκας μπορεί να συμβεί σε οποιαδήποτε ηλικία, αλλά πιο συχνά επηρεάζει τους ανθρώπους οι οποίοι είναι ηλικίας 20 έως 40.
- Φύλων. Οι γυναίκες είναι περίπου διπλάσιες πιθανότητες από τους άνδρες να αναπτύξουν σκλήρυνση κατά πλάκας.
Οικογενειακό ιστορικό Αν ένας από τους γονείς ή τα αδέλφια σας έχει σκλήρυνση κατά πλάκας, έχετε ένα 1 έως 3 τοις εκατό πιθανότητες εμφάνισης της νόσου -. Σε σύγκριση με τον κίνδυνο στον γενικό πληθυσμό, η οποία είναι μόλις ένα δέκατο του 1 τοις εκατό.
Ωστόσο, οι εμπειρίες των πανομοιότυπων διδύμων δείχνουν ότι η κληρονομικότητα δεν μπορεί να είναι ο μόνος παράγοντας που εμπλέκονται. Εάν η σκλήρυνση κατά πλάκας προσδιορίστηκε αποκλειστικά από τη γενετική, πανομοιότυπα δίδυμα θα έχουν τα ίδια τους κινδύνους. Ωστόσο, ένα πανομοιότυπο δίδυμο έχει μόνο περίπου 30 τοις εκατό πιθανότητες να αναπτύξουν σκλήρυνση κατά πλάκας, αν του ή της δίδυμο έχει ήδη την ασθένεια.
- Ορισμένες λοιμώξεις. Μία ποικιλία ιών, όπως ο ιός Epstein-Barr και άλλοι, φαίνεται να σχετίζεται με πολλαπλή σκλήρυνση. Ερευνητές μελετήσουν πώς μερικές λοιμώξεις μπορεί να συνδέεται με την ανάπτυξη της σκλήρυνσης κατά πλάκας.
- Εθνότητα. Λευκή άνθρωποι, ιδίως εκείνες των οποίων οι οικογένειες προέρχονταν από την Βόρεια Ευρώπη, διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο ανάπτυξης πολλαπλής σκλήρυνσης. Οι άνθρωποι της Ασίας, της Αφρικής ή της Native ευρωπαϊκής καταγωγής έχουν το χαμηλότερο κίνδυνο.
Γεωγραφικές περιοχές. Σκλήρυνση κατά πλάκας είναι πολύ πιο συχνή σε περιοχές όπως η Ευρώπη, το νότιο Καναδά, στη Βόρεια Ευρώπη, τη Νέα Ζηλανδία και την νοτιοανατολική Αυστραλία. Οι ερευνητές μελέτη γιατί η σκλήρυνση κατά πλάκας εμφανίζεται πιο συχνή σε ορισμένες γεωγραφικές περιοχές.
Αν ένα παιδί μετακινείται από μία περιοχή υψηλού κινδύνου σε μια περιοχή χαμηλού κινδύνου, ή το αντίστροφο, αυτός ή αυτή τείνει να αποκτήσει το επίπεδο κινδύνου που συνδέονται με τον νέο χώρο στο σπίτι της. Αλλά αν η κίνηση εμφανίζεται μετά την εφηβεία, ο νεαρός ενήλικας διατηρεί συνήθως το επίπεδο κινδύνου που συνδέονται με τον πρώτο σπίτι της.
- Άλλες αυτοάνοσες ασθένειες. Ίσως να είναι ελαφρώς περισσότερες πιθανότητες να εμφανίσουν σκλήρυνση κατά πλάκας, αν έχετε νόσο του θυρεοειδούς, διαβήτη τύπου 1 ή φλεγμονώδη νόσο του εντέρου.
Επιπλοκές
Σε ορισμένες περιπτώσεις, τα άτομα με σκλήρυνση κατά πλάκας μπορεί επίσης να αναπτυχθεί:
- Μυϊκή δυσκαμψία ή σπασμούς
- Παράλυση, πιο τυπικά στα πόδια
- Προβλήματα με ουροδόχου κύστης, του εντέρου ή της σεξουαλικής λειτουργίας
- Ψυχικές αλλαγές, όπως η απώλεια μνήμης ή δυσκολίες συγκέντρωσης
- Κατάθλιψη
- Επιληψία
Προετοιμασία για το ραντεβού σας
Αν και είναι πιθανό να ξεκινήσει βλέποντας τον οικογενειακό γιατρό σας ή γενικό ιατρό, αυτός ή αυτή μπορεί να σας παραπέμψει σε έναν γιατρό εκπαιδευμένο σε διαταραχές του νευρικού συστήματος (νευρολόγος). Εδώ είναι μερικές πληροφορίες για να σας βοηθήσει να ετοιμαστείτε για το ραντεβού σας, και να ξέρετε τι να περιμένετε από το γιατρό σας.
Τι μπορείτε να κάνετε
- Καταγράψτε οποιαδήποτε συμπτώματα που αντιμετωπίζετε, περιλαμβανομένων εκείνων που μπορεί να φαίνονται άσχετα με τον λόγο για τον οποίο έχει προγραμματιστεί η συνάντηση.
- Σημειώστε βασικές προσωπικές πληροφορίες, όπως έντονο στρες ή πρόσφατες αλλαγές ζωής.
- Κάντε μια λίστα με όλες τις βιταμίνες φάρμακα ή συμπληρώματα που παίρνετε.
- Πάρτε ένα μέλος της οικογένειας ή φίλο μαζί, αν είναι δυνατόν. Μερικές φορές μπορεί να είναι δύσκολο να απορροφούν όλες τις πληροφορίες που μπορείτε να πάρετε κατά τη διάρκεια μιας συνάντησης. Κάποιος που σας συνοδεύει μπορεί να θυμηθεί κάτι που έχετε ξεχάσει.
- Γράψτε τις ερωτήσεις για να ρωτήσετε το γιατρό σας.
Προετοιμάζοντας μια λίστα ερωτήσεων για το γιατρό σας θα σας βοηθήσει να αξιοποιήσετε στο έπακρο το χρόνο σας μαζί. Για πολλαπλή σκλήρυνση, περιλαμβάνει ορισμένα βασικά ερωτήματα για να ρωτήσετε το γιατρό σας:
- Ποια είναι η πιο πιθανή αιτία των συμπτωμάτων μου;
- Υπάρχουν άλλες πιθανές αιτίες για τα συμπτώματα μου;
- Τι είδους εξετάσεις πρέπει να κάνω; Για τις εξετάσεις αυτές απαιτούν κάποια ειδική προετοιμασία;
- Είναι η πάθηση μου προσωρινή ή χρόνια;
- Θα προχωρήσει η κατάστασή μου;
- Θεραπείες Τι είναι διαθέσιμες;
- Ποιες είναι οι παρενέργειες της κάθε θεραπείας;
- Τι θεραπεία νομίζετε ότι θα ήταν καλύτερο για μένα;
- Ποιες είναι οι εναλλακτικές λύσεις για την αρχική προσέγγιση που μου πρότειναν;
- Έχω και άλλα προβλήματα υγείας. Πώς μπορώ να διαχειριστώ καλύτερα μαζί;
- Υπάρχουν περιορισμοί θα πρέπει να ακολουθήσω;
- Υπάρχουν κάποια φυλλάδια ή άλλο έντυπο υλικό που μπορώ να πάρω σπίτι μαζί μου; Τι ιστοσελίδες σου προτείνουμε να επισκεφθείτε;
Μην διστάσετε να ζητήσετε οποιαδήποτε άλλα ερωτήματα.
Τι να περιμένετε από το γιατρό σας
Ο γιατρός σας πιθανότατα θα σας ζητήσει μια σειρά από ερωτήματα, όπως:
- Πότε ξεκίνησες να εμφανίσουν συμπτώματα;
- Είναι τα συμπτώματά σας συνεχή ή περιστασιακά;
- Πόσο σοβαρά είναι τα συμπτώματά σας;
- Αυτό, αν μη τι άλλο, φαίνεται να βελτιώνει τα συμπτώματα σας;
- Αυτό, αν μη τι άλλο, φαίνεται να επιδεινώνει τα συμπτώματα σας;
- Υπάρχει κάποιος στην οικογένειά σας έχει σκλήρυνση κατά πλάκας;
Εξετάσεις και διάγνωση
Για τη διάγνωση της σκλήρυνσης κατά πλάκας, οι γιατροί θα αξιολογήσει, να επανεξετάσει το ιατρικό ιστορικό σας και να επανεξετάσει τα συμπτώματά σας. Οι γιατροί θα πραγματοποιήσει επίσης μια φυσική εξέταση. Οι γιατροί μπορεί να διατάξει αρκετές δοκιμές για τη διάγνωση της σκλήρυνσης κατά πλάκας και να αποκλείσει άλλες καταστάσεις που μπορεί να έχουν παρόμοια σημεία και συμπτώματα.
Οι εξετάσεις αίματος
Ανάλυση του αίματός σας μπορεί να βοηθήσει να αποκλείσει ορισμένες λοιμώδεις ή φλεγμονώδεις νόσους που έχουν συμπτώματα παρόμοια με την σκλήρυνση κατά πλάκας.
Spinal Tap (οσφυονωτιαία παρακέντηση)
Σε αυτή τη διαδικασία, ένας γιατρός εισάγει ή τη νοσοκόμα μια βελόνα στο κάτω μέρος της πλάτης σας για να αφαιρέσετε ένα μικρό ποσό του νωτιαίου υγρού για εργαστηριακή ανάλυση. Οι γιατροί ελέγξτε το υγρό για ανωμαλίες που σχετίζονται με σκλήρυνση κατά πλάκας, όπως μη φυσιολογικά επίπεδα των λευκών αιμοσφαιρίων ή πρωτεΐνες.
Αυτή η διαδικασία μπορεί επίσης να βοηθήσει αποκλείσει ιογενείς λοιμώξεις και άλλες συνθήκες που μπορεί να προκαλέσουν νευρολογικά συμπτώματα παρόμοια με αυτά της σκλήρυνσης κατά πλάκας.
Μαγνητική τομογραφία (MRI)
Μια μαγνητική τομογραφία χρησιμοποιεί ισχυρούς μαγνήτες και ραδιοκύματα για να παράγει λεπτομερείς εικόνες του εγκεφάλου σας, το νωτιαίο μυελό και σε άλλες περιοχές του σώματός σας. Μια μαγνητική τομογραφία μπορεί να αποκαλύψει βλάβες, η οποία μπορεί να εμφανιστεί λόγω της απώλειας της μυελίνης στον εγκέφαλο και το νωτιαίο μυελό. Ωστόσο, αυτοί οι τύποι των βλαβών, επίσης, μπορεί να προκληθεί από σπάνιες παθήσεις, όπως ο λύκος, ή ακόμη και κοινές συνθήκες, όπως η ημικρανία και ο διαβήτης. Η παρουσία αυτών των αλλοιώσεων δεν είναι οριστική απόδειξη ότι έχετε τη σκλήρυνση κατά πλάκας.
Οι γιατροί μπορεί να εισφέρει μια χρωστική ουσία σε ένα αιμοφόρο αγγείο που μπορεί να βοηθήσει τονίζουν "ενεργό" βλάβες. Αυτό βοηθά τους γιατρούς να γνωρίζουν εάν η ασθένειά σας είναι σε ενεργό φάση, ακόμη και αν δεν υπάρχουν συμπτώματα.
Προκλητών δυναμικών δοκιμών
Αυτή η εξέταση μετρά τα ηλεκτρικά σήματα που αποστέλλονται από το μυαλό σας σε απάντηση στα ερεθίσματα. Μια προκλητά τεστ δυναμικό μπορεί να χρησιμοποιεί οπτικά ερεθίσματα ή ηλεκτρικά ερεθίσματα στα οποία είναι σύντομες ηλεκτρικά ερεθίσματα που εφαρμόζονται στα πόδια ή τα χέρια σας. Αυτή η δοκιμή μπορεί να βοηθήσει στον εντοπισμό βλαβών ή νευρική βλάβη στα οπτικά νεύρα, στέλεχος ή στο νωτιαίο μυελό, ακόμη και όταν δεν έχετε συμπτώματα της νευρικής βλάβης.
Βλέπε επίσης
Θεραπείες και τα ναρκωτικά
Σκλήρυνση κατά πλάκας (MS) δεν έχει καμία θεραπεία. Η θεραπεία συνήθως εστιάζεται στις στρατηγικές για τη θεραπεία της MS επιθέσεις, να διαχειρίζονται τα συμπτώματα και να μειώσει την πρόοδο της νόσου. Μερικοί άνθρωποι έχουν τέτοια ήπια συμπτώματα που δεν υπάρχει θεραπεία είναι απαραίτητη.
Στρατηγικές για την αντιμετώπιση επιθέσεων
- Τα κορτικοστεροειδή. Κορτικοστεροειδή χρησιμοποιούνται κυρίως για τη μείωση της φλεγμονής που αιχμές κατά τη διάρκεια μιας υποτροπής. Παραδείγματα περιλαμβάνουν πρεδνιζόνη από του στόματος και ενδοφλέβια μεθυλπρεδνιζολόνη (Solu-Medrol). Οι παρενέργειες μπορεί να περιλαμβάνουν εναλλαγές της διάθεσης, κρίσεις, αύξηση του σωματικού βάρους και αυξημένο κίνδυνο λοιμώξεων.
Πλασμαφαίρεση (πλασμαφαίρεση). Αυτή η διαδικασία αφαιρεί λίγο αίμα από το σώμα σας και μηχανικά διαχωρίζει τα κύτταρα του αίματος από το πλάσμα σας, το υγρό μέρος του αίματος σας. Οι γιατροί αναμιχθούν, τότε τα κύτταρα του αίματός σας με μια λύση αντικατάστασης και να επιστρέψει το αίμα στο σώμα σας.
Πλασμαφαίρεση μερικές φορές μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να βοηθήσει στην καταπολέμηση σοβαρών συμπτωμάτων της σκλήρυνσης κατά πλάκας υποτροπών σε άτομα που δεν ανταποκρίνονται σε ενδοφλέβια στεροειδή.
Στρατηγικές για να επιβραδύνει την πρόοδο της νόσου
- Ιντερφερόνες βήτα Αυτοί οι τύποι των φαρμάκων -. Όπως Avonex, Βετασερόνη, Extavia και Rebif - φαίνεται να επιβραδύνει την πρόοδο της σκλήρυνσης κατά πλάκας, μείωση του αριθμού των επιθέσεων και να μειώσει τη σοβαρότητα των επιθέσεων. Οι ιντερφερόνες μπορεί να προκαλέσει πολλές παρενέργειες, συμπεριλαμβανομένων των αντιδράσεων στην περιοχή της έγχυσης και ηπατική βλάβη. Ωστόσο, είναι σπάνιο να έχουν σοβαρές, μόνιμες παρενέργειες. Θα χρειαστεί πιθανόν εξετάσεις αίματος για να παρακολουθεί την ηπατική λειτουργία σας και αίματος.
- Οξική γλατιραμέρη (Copaxone). Αυτό το φάρμακο μπορεί να μειώσει τον αριθμό των προσβολών της ΣΚΠ. Οι γιατροί πιστεύουν ότι η οξική γλατιραμέρη λειτουργεί μπλοκάροντας επίθεση ανοσοποιητικό σας σύστημα για μυελίνης. Θα πρέπει να κάνετε την ένεση αυτό το φάρμακο κάτω από το δέρμα σας (υποδόρια), μία φορά την ημέρα. Οι παρενέργειες είναι σπάνιες, αλλά μπορεί να περιλαμβάνουν έξαψη, θωρακικό άλγος ή αίσθημα παλμών της καρδιάς μετά την ένεση και αντιδράσεις στο σημείο της ένεσης.
Fingolimod (Gilenya). Ένα προφορικό φάρμακο χορηγείται μία φορά ημερησίως, αυτό λειτουργεί παγιδεύοντας κύτταρα του ανοσοποιητικού συστήματος στους λεμφαδένες. Μπορεί να μειώσει τις επιθέσεις των κρατών μελών και βραχύχρονη ανικανότητα.
Για να πάρετε αυτό το φάρμακο, θα πρέπει να έχετε τον καρδιακό ρυθμό σας παρακολουθούνται για έξι ώρες μετά την πρώτη δόση, διότι η πρώτη δόση μπορεί να επιβραδύνει κτύπο της καρδιάς σας (βραδυκαρδία). Θα πρέπει επίσης να είναι απρόσβλητες από την ιός της ανεμοβλογιάς (ανεμευλογιάς-ζωστήρα). Άλλες ανεπιθύμητες ενέργειες μπορεί να περιλαμβάνουν διάρροια, βήχα και κεφαλαλγία.
Natalizumab (TYSABRI). Αυτό το φάρμακο μπορεί να μειώσει τον αριθμό των προσβολών της ΣΚΠ παρεμβαίνοντας με τη διακίνηση δυνητικώς επιζήμια ανοσοκύτταρα από την κυκλοφορία του αίματός σας στον εγκέφαλο και το νωτιαίο μυελό.
Το natalizumab γενικά προορίζεται για ανθρώπους που δεν βλέπουν τα αποτελέσματα από ή δεν μπορούν να ανεχθούν άλλα είδη θεραπειών. Αυτό το φάρμακο αυξάνει τον κίνδυνο για προϊούσα πολυεστιακή εγκεφαλοπάθεια (PML) - μια λοίμωξη του εγκεφάλου που συνήθως είναι θανατηφόρα.
Μια εξέταση αίματος βοηθά στον εντοπισμό αν έχετε εκτεθεί στον ιό JC, έναν ιό που προκαλεί PML, πριν ή κατά τη λήψη αυτής της φαρμακευτικής αγωγής. Αυτός ο ιός, καθώς και άλλων κινδύνων, μπορεί να προκαλέσει την ανάπτυξη της PML σε άτομα που λαμβάνουν αυτό το φάρμακο. Άλλες παρενέργειες του natalizumab μπορεί να περιλαμβάνουν αλλεργικές αντιδράσεις, λοιμώξεις ή ηπατική βλάβη.
- Μιτοξαντρόνη. Αυτό ανοσοκατασταλτικά φάρμακα μπορεί να είναι επιβλαβής για την καρδιά, και αυτό είναι που συνδέονται με την ανάπτυξη καρκίνων του αίματος όπως η λευχαιμία. Λόγω των κινδύνων αυτών, είναι συνήθως χρησιμοποιούνται μόνο για τη θεραπεία της ενεργού σοβαρή, προηγμένη σκλήρυνση κατά πλάκας, που βασίζεται τόσο στην κλινική αξιολόγηση και μελέτες MRI.
Teriflunomide (aubagio). Αυτή η από του στόματος φαρμακευτική αγωγή μειώνει τις κρίσεις και βλάβες σε άτομα με σκλήρυνση κατά πλάκας. Θα χρειαστεί να κάνετε εξετάσεις αίματος για να παρακολουθεί τη λειτουργία του ήπατος, καθώς μπορεί να προκαλέσει σοβαρή βλάβη στο ήπαρ. Μπορεί επίσης να προκαλέσει σοβαρές βλάβες στο έμβρυο, και δεν πρέπει να λαμβάνεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Μπορεί επίσης να προκαλέσει παρενέργειες όπως διάρροια και ναυτία.
Το φάρμακο παραμένει στο σύστημά σας για μήνες. Αν έχετε επιπλοκές, επιπλέον φάρμακα πρέπει να χορηγούνται με σκοπό να βοηθήσει το σώμα σας να αποβάλει γρήγορα το φάρμακο.
Στρατηγικές για τη θεραπεία των συμπτωμάτων
- Φυσική θεραπεία. Ένα φυσικό ή εργοθεραπευτής μπορεί να σας διδάξει διατάσεις και ασκήσεις ενδυνάμωσης και να σας δείξει πώς να χρησιμοποιούν συσκευές που μπορούν να κάνουν ευκολότερη την εκτέλεση καθημερινών εργασιών.
- Dalfampridine (AMPYRA). Αυτή η από του στόματος φαρμακευτική αγωγή μπορεί να βελτιώσει την ταχύτητα βαδίσματος σε μερικούς ανθρώπους. Η κύρια παρενέργεια είναι επιληπτικές κρίσεις.
Μυοχαλαρωτικά. Εάν έχετε τη σκλήρυνση κατά πλάκας, μπορεί να αντιμετωπίσετε επώδυνες ή ανεξέλεγκτη μυϊκή δυσκαμψία ή σπασμούς, ιδιαίτερα στα πόδια σας. Μυοχαλαρωτικά όπως βακλοφένη (Lioresal) και τιζανιδίνη (Zanaflex) μπορεί να βελτιώσει τη μυϊκή σπαστικότητα.
Baclofen μπορεί να αυξήσει αδυναμία στα πόδια και να προκαλέσει παρενέργειες όπως αύξηση του σωματικού βάρους και υπερβολική εφίδρωση.
Τιζανιδίνη μπορεί να προκαλέσει υπνηλία ή ξηροστομία.
- Φάρμακα για τη μείωση της κόπωσης. Φάρμακα όπως η αμανταδίνη μπορεί να βοηθήσει να μειώσει την κούραση λόγω της σκλήρυνσης κατά πλάκας.
- Άλλα φάρμακα. Φάρμακα μπορούν επίσης να συνταγογραφούνται για την κατάθλιψη, τον πόνο, και της ουροδόχου κύστης ή προβλήματα ελέγχου του εντέρου που μπορεί να σχετίζεται με πολλαπλή σκλήρυνση.
Μια σειρά από άλλα φάρμακα και τις διαδικασίες για τη θεραπεία της σκλήρυνσης κατά πλάκας είναι υπό διερεύνηση. Για παράδειγμα, η μεταμόσχευση βλαστικών κυττάρων μελετάται. Σε μια μεταμόσχευση βλαστικών κυττάρων, οι γιατροί ένεση υγιή βλαστικά κύτταρα στο σώμα σας για την αντικατάσταση νοσούντων βλαστικά κύτταρα.
Βλέπε επίσης
Τρόπος ζωής και σπίτι διορθωτικά μέτρα
Αυτές οι προτάσεις μπορεί να βοηθήσει να ανακουφίσει ορισμένα συμπτώματα της σκλήρυνσης κατά πλάκας:
- Πάρτε την αφθονία του υπολοίπου. Κόπωση είναι ένα κοινό σύμπτωμα της σκλήρυνσης κατά πλάκας. Αν και γενικά είναι άσχετη με το επίπεδο δραστηριότητάς σας, ανάπαυση μπορεί να σας κάνει να αισθάνονται λιγότερο κουρασμένοι.
- Άσκηση. Τακτική άσκηση, όπως το περπάτημα, το κολύμπι, προπόνηση με βάρη και άλλη σωματική δραστηριότητα, μπορεί να προσφέρει κάποια οφέλη, αν έχετε ήπια έως μέτρια MS. Τα οφέλη της σωματικής δραστηριότητας περιλαμβάνουν βελτιωμένη αντοχή, τον μυϊκό τόνο, την ισορροπία και το συντονισμό, έλεγχο της κύστης και του εντέρου, και λιγότερη κόπωση και κατάθλιψη.
- Δροσιστείτε. Πολλαπλές συμπτώματα κατά πλάκας συχνά επιδεινώνονται όταν το σώμα σας αυξάνει τη θερμοκρασία. Κρατήστε δροσερό με το τρέξιμο δροσερό νερό στους καρπούς σας, που διαμένουν σε κλιματιζόμενα περιοχές, κολύμπι στα δροσερά πισίνες και πίνοντας κρύα ροφήματα.
- Φάτε μια ισορροπημένη διατροφή. Τρώγοντας μια υγιεινή, ισορροπημένη διατροφή μπορεί να σας βοηθήσει να διατηρήσετε ένα υγιές βάρος, να έχετε ένα ισχυρό ανοσοποιητικό σύστημα και τη διατήρηση της υγείας των οστών.
- Ανακούφιση από το στρες. Επειδή το άγχος μπορεί να προκαλέσουν ή να επιδεινώσουν τα συμπτώματα MS, να προσπαθήσουμε να βρούμε τρόπους για να χαλαρώσετε. Δραστηριότητες όπως η γιόγκα, τάι τσι, μασάζ, διαλογισμό ή βαθιά αναπνοή - ή απλά να ακούτε μουσική - μπορεί να βοηθήσει.
Βλέπε επίσης
Αντιμετώπιση και υποστήριξη
Ζώντας με μια χρόνια κατάσταση, όπως η σκλήρυνση κατά πλάκας μπορεί να σας βάλει σε ένα τρενάκι του λούνα παρκ των συναισθημάτων. Εδώ είναι μερικές προτάσεις για να σας βοηθήσει να αντιμετωπίσουν:
- Διατηρήστε τις συνήθεις καθημερινές δραστηριότητες όσο καλύτερα μπορείτε.
- Μείνετε συνδεδεμένοι με τους φίλους και την οικογένεια.
- Συνεχίστε να ακολουθήσουν τα χόμπι που μπορείτε να απολαύσετε και να είναι σε θέση να κάνει.
Εάν η σκλήρυνση κατά πλάκας μειώνει την ικανότητά σας να κάνετε πράγματα που απολαμβάνετε, μιλήστε με το γιατρό σας σχετικά με τους πιθανούς τρόπους για να πάρετε γύρω από τα εμπόδια.
Να θυμάστε ότι η σωματική υγεία σας μπορεί να επηρεάσει την ψυχική υγεία σας. Ένας σύμβουλος ή θεραπευτής μπορεί να σας βοηθήσει να βάλετε τα πράγματα σε μια προοπτική, καθώς και να σας διδάξει δεξιότητες αντιμετώπισης και τεχνικές χαλάρωσης που μπορεί να είναι χρήσιμη.
Μερικές φορές, η συμμετοχή σε μια ομάδα υποστήριξης, όπου μπορείτε να μοιραστείτε τις εμπειρίες και τα συναισθήματα με άλλους ανθρώπους που έχουν παρόμοιες ανησυχίες, είναι μια καλή προσέγγιση. Ρωτήστε το γιατρό σας τι ομάδες υποστήριξης είναι διαθέσιμες στην κοινότητά σας.