Ορισμός
Πιτυρίδα είναι μια κοινή χρόνια πάθηση τριχωτό της κεφαλής που χαρακτηρίζεται από κνησμό και απολέπιση του δέρματος στο τριχωτό της κεφαλής σας. Αν πιτυρίδα δεν είναι μεταδοτική και είναι σπανίως σοβαρή, μπορεί να είναι ενοχλητικό και μερικές φορές δύσκολο να αντιμετωπιστεί.
Τα καλά νέα είναι ότι η πιτυρίδα συνήθως μπορεί να ελεγχθεί. Ήπιες περιπτώσεις πιτυρίδα μπορεί να χρειαστεί τίποτα περισσότερο από το καθημερινό λούσιμο με ένα απαλό καθαριστικό. Περισσότερα επίμονες περιπτώσεις πιτυρίδα συχνά ανταποκρίνονται σε φαρμακευτικά σαμπουάν.
Συμπτώματα
Για τους περισσότερους εφήβους και ενήλικες, πιτυρίδα συμπτώματα είναι εύκολο να τόπου: λευκό, λιπαρό νιφάδες αναζητούν των νεκρών κυττάρων του δέρματος που βρίσκονται διάσπαρτα τα μαλλιά και τους ώμους σας, και μια φαγούρα, απολέπιση του τριχωτού της κεφαλής. Η κατάσταση μπορεί να επιδεινωθεί κατά τη διάρκεια της πτώσης και του χειμώνα, όταν η εσωτερική θέρμανση μπορεί να συμβάλει στο ξηρό δέρμα, και να βελτιωθεί κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού.
Ένας τύπος της πιτυρίδας ονομάζεται cap λίκνο μπορεί να επηρεάσει τα μωρά. Αυτή η διαταραχή, η οποία προκαλεί μια κλιμάκωση, κακότροπος τριχωτού της κεφαλής, είναι πιο συχνή σε νεογνά, αλλά μπορεί να συμβεί ανά πάσα στιγμή κατά τη διάρκεια της παιδικής ηλικίας. Παρά το γεγονός ότι μπορεί να είναι ανησυχητικό για τους γονείς, λίκνο καπάκι δεν είναι επικίνδυνη και συνήθως καθαρίζει μόνη της από τη στιγμή που ένα μωρό είναι ένα χρόνο παλιά.
Πότε πρέπει να δείτε ένα γιατρό
Οι περισσότερες περιπτώσεις της πιτυρίδας δεν χρειάζονται τη φροντίδα ενός γιατρού. Αλλά αν είστε ακόμα ξύσιμο το κεφάλι σας μετά από αρκετές εβδομάδες να πειραματίζεται με over-the-counter (OTC) σαμπουάν πιτυρίδα, ή αν τριχωτό της κεφαλής σας γίνεται κόκκινο και πρησμένο, δείτε το γιατρό ή το δερματολόγο σας. Μπορεί να έχετε σμηγματορροϊκή δερματίτιδα ή κάποια άλλη κατάσταση που μοιάζει με πιτυρίδα. Συχνά, ο γιατρός σας μπορεί να διαγνώσει το πρόβλημα απλά κοιτάζοντας τα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής σας.
Βλέπε επίσης
Αιτίες
Πιτυρίδα μπορεί να έχει διάφορες αιτίες, όπως οι εξής:
- Ξηρό δέρμα Απλή ξηρό δέρμα -. Το είδος που παίρνετε κατά τη διάρκεια του χειμώνα, όταν ο αέρας είναι κρύος και τα δωμάτια έχουν υπερθερμανθεί - είναι η πιο κοινή αιτία φαγούρα, απολέπιση πιτυρίδα. Νιφάδες από το ξηρό δέρμα είναι γενικά μικρότερα και λιγότερο λιπαρό από ό, τι εκείνων που προέρχονται από άλλες αιτίες της πιτυρίδας, και είναι πιθανό να έχετε τα συμπτώματα και τα σημάδια του ξηρού δέρματος σε άλλα μέρη του σώματος, όπως τα πόδια και τα χέρια σας.
- Ερεθισμένο, λιπαρό δέρμα (σμηγματορροϊκή δερματίτιδα). Αυτή η κατάσταση, μία από τις πιο συχνές αιτίες της πιτυρίδας, χαρακτηρίζεται από κόκκινο, λιπαρό δέρμα που καλύπτεται με φύλλο λευκό ή κίτρινο κλίμακες. Σμηγματορροϊκή δερματίτιδα μπορεί να επηρεάσει όχι μόνο το κρανίο σας, αλλά και άλλες περιοχές πλούσιες σε σμηγματογόνους αδένες, όπως τα φρύδια σας, τις πλευρές της μύτης σας και τις πλάτες των αυτιών σας, το στέρνο σας, βουβωνική χώρα σας, και μερικές φορές τις μασχάλες σας.
- Δεν λούσιμο αρκετά συχνά. Αν δεν πλένετε τακτικά τα μαλλιά σας, τα έλαια και τα κύτταρα του δέρματος από το τριχωτό της κεφαλής σας μπορεί να δημιουργήσει, που προκαλεί την πιτυρίαση.
- Η ψωρίαση. Αυτή η διαταραχή του δέρματος προκαλεί συσσώρευση των νεκρών κυττάρων του δέρματος που σχηματίζουν πυκνά, ασημί κλίμακες. Η ψωρίαση εμφανίζεται συνήθως στα γόνατα, τους αγκώνες και τον κορμό σας, αλλά μπορεί επίσης να επηρεάσει τριχωτό της κεφαλής σας. Μπορεί να είναι δύσκολο να διαφοροποιηθούν από σμηγματορροϊκή δερματίτιδα αν μόνο το τριχωτό της κεφαλής εμπλέκεται.
- Έκζεμα. Εάν έχετε έκζεμα οπουδήποτε στο σώμα σας, θα μπορούσε επίσης να είναι στο τριχωτό της κεφαλής σας, ενδέχεται να οδηγήσει στην ανάπτυξη της πιτυρίδας.
- Ευαισθησία σε προϊόντα περιποίησης μαλλιών (δερματίτιδα εξ επαφής). Μερικές φορές οι ευαισθησίες σε ορισμένα συστατικά των προϊόντων περιποίησης μαλλιών ή βαφές μαλλιών, ιδιαίτερα παραφαινυλενίου διαμίνη (PPD), μπορεί να προκαλέσει ένα κόκκινο, φαγούρα, απολέπιση του τριχωτού της κεφαλής. Λούσιμο πάρα πολύ συχνά ή με πάρα πολλά προϊόντα styling, επίσης, μπορεί να ερεθίσουν το δέρμα της κεφαλής, που προκαλεί την πιτυρίαση.
Μια μαγιά-όπως μύκητες (Malassezia). Malassezia ζει δέρμα της κεφαλής των πιο υγιείς ενήλικες χωρίς να προκαλούν προβλήματα. Αλλά μερικές φορές αναπτύσσεται εκτός ελέγχου, τρέφονται με τα έλαια που εκκρίνεται από τα θυλάκια των μαλλιών σας. Αυτό μπορεί να ερεθίσουν το δέρμα στο τριχωτό της κεφαλής σας και να προκαλέσει περισσότερα κύτταρα του δέρματος να αυξάνονται. Οι επιπλέον κύτταρα του δέρματος πεθαίνουν και να πέσουν, συσσώρευση με λάδι από τα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής σας, κάνοντάς τα να φαίνονται λευκά και λεπιοειδές στα μαλλιά σας ή στα ρούχα σας. Τις περισσότερες φορές αυτή η έκρηξη ταυτίζεται ή ομοιάζει σμηγματορροϊκή δερματίτιδα.
Ακριβώς ό, τι προκαλεί την υπερανάπτυξη της Malassezia δεν είναι γνωστή, αν και έχει πάρα πολύ λάδι στο τριχωτό της κεφαλής σας? Αλλαγές στις ορμόνες σας? Άγχος? Ασθένεια? Νευρολογικές διαταραχές, όπως η νόσος του Πάρκινσον? Ένα κατασταλεί το ανοσοποιητικό σύστημα? Δεν λούσιμο αρκετά συχνά? Και επιπλέον ευαισθησία στο Malassezia μύκητας μπορεί να συμβάλει στην ανάπτυξη της πιτυρίδας.
Βλέπε επίσης
Παράγοντες κινδύνου
Σχεδόν ο καθένας μπορεί να έχει πιτυρίδα, αλλά ορισμένοι παράγοντες που μπορεί να σας κάνει πιο επιρρεπείς:
- Ηλικία. Πιτυρίδα αρχίζει συνήθως στην αρχή της ενηλικίωσης και συνεχίζεται μέσα από τη μέση ηλικία. Αυτό δεν σημαίνει ότι ενήλικες μεγαλύτερης ηλικίας δεν παίρνουν πιτυρίδα, όμως. Για μερικούς ανθρώπους, το πρόβλημα μπορεί να είναι δια βίου.
- Όντας αρσενικό. Επειδή οι περισσότεροι άνδρες έχουν πιτυρίδα, ορισμένοι ερευνητές πιστεύουν ανδρικές ορμόνες μπορεί να παίζουν ρόλο στην πιτυρίδα. Οι άνδρες έχουν επίσης μεγαλύτερες πετρελαιοπαραγωγές αδένες στο δέρμα της κεφαλής τους, η οποία μπορεί να συμβάλει στην πιτυρίδα.
- Λιπαρά μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής. Malassezia τρέφεται με έλαια στο τριχωτό της κεφαλής σας. Για το λόγο αυτό, έχει υπερβολικά λιπαρό δέρμα και τα μαλλιά σας κάνει πιο επιρρεπείς σε πιτυρίδα.
- Κακή διατροφή. Εάν η διατροφή σας δεν διαθέτει τα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε ψευδάργυρο, βιταμίνες του συμπλέγματος Β ή ορισμένα είδη λιπών, μπορεί να είναι πιο πιθανό να έχουν πιτυρίδα.
- Ορισμένες ασθένειες. Για λόγους που δεν είναι σαφείς, ενήλικες με νευρολογικές παθήσεις, όπως η νόσος του Πάρκινσον, είναι πιο πιθανό να αναπτύξουν σμηγματορροϊκή δερματίτιδα και την πιτυρίδα. Έτσι, οι άνθρωποι αναρρώνουν από στρεσογόνες συνθήκες, ιδίως καρδιακή προσβολή και εγκεφαλικό επεισόδιο, και τα άτομα με εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα.
Προετοιμασία για το ραντεβού σας
Δεν χρειάζεται κάποια ιδιαίτερη προετοιμασία για ένα ραντεβού για τη διάγνωση της πιτυρίδας. Ο γιατρός σας θα πρέπει να είναι σε θέση να διαγνώσει την πιτυρίδα σας και η αιτία της απλά κοιτάζοντας τριχωτό της κεφαλής και το δέρμα σας. Αν έχετε αρχίσει να χρησιμοποιούν οποιεσδήποτε νέες κατηγορίες προϊόντων περιποίησης μαλλιών, φέρει τα μπουκάλια μαζί σας στο ραντεβού σας ή να είναι έτοιμη να ενημερώσετε το γιατρό σας γι 'αυτούς, έτσι ώστε αυτός ή αυτή μπορεί να καθορίσει κατά πόσο τα προϊόντα που μπορεί να προκαλεί την πιτυρίαση σας.
Θεραπείες και τα ναρκωτικά
Πιτυρίδα μπορεί σχεδόν πάντα να ελέγχεται, αλλά η πιτυρίδα θεραπεία μπορεί να χρειαστεί λίγο υπομονή και επιμονή. Σε γενικές γραμμές, καθημερινό καθαρισμό με ένα απαλό σαμπουάν για την μείωση της λιπαρότητας του δέρματος και συσσώρευση κυττάρων μπορεί να βοηθήσει συχνά ήπια πιτυρίδα.
Όταν αποτυγχάνουν τακτική σαμπουάν, OTC σαμπουάν πιτυρίδα μπορεί να επιτύχει. Αλλά σαμπουάν δεν είναι όλα ίδια, και μπορεί να χρειαστεί να πειραματιστείτε μέχρι να βρείτε αυτό που λειτουργεί για σας. Εάν αναπτύξετε φαγούρα, τσούξιμο, ερυθρότητα ή κάψιμο από οποιοδήποτε από αυτά τα προϊόντα, διακόψτε τη χρήση του. Εάν παρουσιάσετε αλλεργική αντίδραση, όπως εξάνθημα, κνίδωση ή δυσκολία στην αναπνοή, ζητήστε αμέσως ιατρική συμβουλή.
Τα σαμπουάν που ταξινομούνται σύμφωνα με την φαρμακευτική αγωγή που περιλαμβάνει:
- Ψευδάργυρος σαμπουάν πυριθειόνη (όπως σαλόνι Selsun, το κεφάλι και τους ώμους). Αυτά περιλαμβάνουν την αντιβακτηριακή και αντιμυκητιακή πυριθειόνη ψευδαργύρου παράγοντα, ο οποίος μπορεί να μειώσει το μύκητα στο τριχωτό της κεφαλής σας, που μπορεί να προκαλέσει πιτυρίδα και σμηγματορροϊκή δερματίτιδα.
- Tar-based σαμπουάν (όπως Neutrogena T / γέλη). Πίσσα άνθρακα, ένα υποπροϊόν της διαδικασίας παρασκευής του άνθρακα, βοηθάει συνθήκες, όπως η πιτυρίδα, η σμηγματορροϊκή δερματίτιδα και η ψωρίαση από την επιβράδυνση πόσο γρήγορα κύτταρα του δέρματος στο τριχωτό της κεφαλής μήτρας σας και ξεφλουδίζομαι.
- Σαμπουάν που περιέχουν σαλικυλικό οξύ (όπως ionil T). Οι «τρίβει τριχωτό της κεφαλής" βοηθήσει στην εξάλειψη της κλίμακας, αλλά μπορεί να αφήσει τριχωτό της κεφαλής σας ξηρό, οδηγώντας σε πιο απολέπιση. Χρησιμοποιώντας ένα conditioner μετά το λούσιμο μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση από την ξηρότητα.
- Σαμπουάν θειούχου σεληνίου (όπως Selsun μπλε). Αυτά τα σαμπουάν επιβραδύνουν τα κύτταρα του δέρματος σας από το θάνατο και μπορεί επίσης να μειώσει Malassezia. Επειδή μπορεί να αποχρωματίσει ξανθιά, γκρι ή χημικά βαμμένα μαλλιά, φροντίστε να τα χρησιμοποιήσετε μόνο σύμφωνα με τις οδηγίες, και ξεπλύνετε καλά μετά το λούσιμο.
- Η κετοκοναζόλη σαμπουάν (όπως Nizoral). Κετοκοναζόλη είναι ένα ευρέως φάσματος αντιμυκητιασικό παράγοντας που μπορεί να λειτουργήσει όταν αποτύχουν άλλα σαμπουάν. Είναι διαθέσιμες over-the-counter, καθώς και από τη συνταγή.
Δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε ένα από αυτά τα σαμπουάν καθημερινά ή κάθε δεύτερη μέρα μέχρι πιτυρίδα σας ελέγχεται? Στη συνέχεια κόβονται σε δύο ή τρεις φορές την εβδομάδα, ανάλογα με τις ανάγκες. Εάν ένα είδος σαμπουάν λειτουργεί για ένα διάστημα και στη συνέχεια φαίνεται να χάνει την αποτελεσματικότητά της, προσπαθήστε να εναλλάσσονται μεταξύ των δύο τύπων σαμπουάν. Να είστε βέβαιος να κάνετε μασάζ το σαμπουάν στο τριχωτό της κεφαλής καθώς και στη συνέχεια αφήστε το σαμπουάν για τουλάχιστον πέντε λεπτά - αυτό δίνει το χρόνο συστατικά για να λειτουργήσει.
Εάν έχετε σαπούνι πιστά για αρκετές εβδομάδες και υπάρχει ακόμα ένα ξεσκόνισμα της πιτυρίδα στους ώμους σας, μιλήστε με το γιατρό ή το δερματολόγο σας. Μπορεί να χρειαστείτε μια συνταγή αντοχής σαμπουάν ή θεραπεία με στεροειδή λοσιόν.
Τρόπος ζωής και σπίτι διορθωτικά μέτρα
Εκτός από την τακτική λούσιμο, μπορείτε να λάβετε μέτρα για να μειώσουν τον κίνδυνο εμφάνισης πιτυρίδας:
- Μάθετε να διαχειρίζεστε το άγχος. Άγχος επηρεάζει τη γενική υγεία σας, καθιστώντας σας επιρρεπή σε μια σειρά των όρων και των ασθενειών. Μπορεί να βοηθήσει ακόμα και πιτυρίδα προκαλούν ή επιδεινώνουν τα υπάρχοντα συμπτώματα.
- Σαμπουάν συχνά. Εάν έχετε την τάση να έχετε ένα λιπαρό τριχωτό της κεφαλής, το καθημερινό λούσιμο μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της πιτυρίδας.
- Περικοπές σε προϊόντα styling. Σπρέι για τα μαλλιά, styling τζελ, μους και τα κεριά για τα μαλλιά μπορούμε όλοι να δημιουργήσουν για τα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής σας, καθιστώντας τα πιο λιπαρό.
- Φάτε μια υγιεινή διατροφή. Μια διατροφή που να παρέχει αρκετό ψευδάργυρο, βιταμίνες του συμπλέγματος Β και σε ορισμένα είδη λιπών μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της πιτυρίδας.
- Πάρτε μια μικρή ήλιο. Φως του ήλιου μπορεί να είναι καλό για την πιτυρίδα. Αλλά επειδή η έκθεση σε υπεριώδη φως βλάπτει το δέρμα σας και αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου του δέρματος, μην κάνετε ηλιοθεραπεία. Αντ 'αυτού, μόλις περάσουν λίγο χρόνο σε εξωτερικούς χώρους. Και φροντίστε να φοράτε αντηλιακό στο πρόσωπο και το σώμα σας.
Εναλλακτική ιατρική
Μια εναλλακτική θεραπεία που φαίνεται να μειώνει την πιτυρίδα καθημερινά λούσιμο με tea tree oil. Το πετρέλαιο δέντρων τσαγιού, το οποίο προέρχεται από τα φύλλα του το αυστραλιανό δέντρο τσαγιού (Melaleuca alternifolia), έχει χρησιμοποιηθεί για αιώνες ως αντισηπτικό, αντιβιοτικό και αντιμυκητιακό παράγοντα. Είναι τώρα περιλαμβάνονται σε έναν αριθμό των σαμπουάν που βρέθηκαν σε φυσικά καταστήματα τροφίμων. Το λάδι μπορεί να προκαλέσει αλλεργικές αντιδράσεις σε μερικούς ανθρώπους.