Καρδιοπνευμονική ανάνηψη (CPR) είναι μια τεχνική που σώζουν ζωές χρήσιμο σε πολλές καταστάσεις έκτακτης ανάγκης, συμπεριλαμβανομένης της καρδιακής προσβολής ή κοντά σε πνιγμό, κατά την οποία αναπνοή ή κτύπος της καρδιάς κάποιου έχει σταματήσει. Η Ευρωπαϊκή Καρδιολογική Εταιρεία συστήνει ότι όλοι - ανεκπαίδευτο παρευρισκομένους και το ιατρικό προσωπικό όσο - αρχίζουν CPR με θωρακικές συμπιέσεις.
Είναι πολύ καλύτερα να κάνουμε κάτι παρά να μην κάνει τίποτα σε όλα, αν είστε φοβισμένοι ότι οι γνώσεις ή τις ικανότητες σας δεν είναι 100 τοις εκατό πλήρης. Θυμηθείτε, η διαφορά μεταξύ του να κάνει κάτι που σας κάνει και τίποτα δεν θα μπορούσε να είναι η ζωή κάποιου.
Εδώ είναι η συμβουλή από την Ευρωπαϊκή Καρδιολογική Εταιρεία:
- Ανεκπαίδευτο. Εάν δεν είστε εκπαιδευμένοι στη CPR, στη συνέχεια να παρέχουν hands-μόνο CPR. Αυτό σημαίνει αδιάλειπτη θωρακικές συμπιέσεις των περίπου 100 ένα λεπτό μέχρι να φτάσει παραϊατρικό (που περιγράφεται με μεγαλύτερη λεπτομέρεια παρακάτω). Δεν χρειάζεται να δοκιμάσετε την αναπνοή διάσωσης.
- Εκπαιδευμένοι και είναι έτοιμα να ξεκινήσουν. Εάν είστε καλά εκπαιδευμένο και αυτοπεποίθηση στην ικανότητά σας, ξεκινήστε με θωρακικές συμπιέσεις, αντί του πρώτου ελέγχου της αναπνευστικής οδού και να κάνει τεχνητή αναπνοή. Ξεκινήστε CPR με 30 συμπιέσεις στο στήθος πριν από τον έλεγχο του αεραγωγού και δίνοντας αναπνοές διάσωσης.
- Εκπαιδευμένοι, αλλά σκουριασμένο. Εάν έχετε λάβει προηγουμένως CPR εκπαίδευση, αλλά δεν είστε σίγουροι για τις ικανότητές σας, κάνετε ακριβώς τότε θωρακικές συμπιέσεις με ρυθμό περίπου 100 το λεπτό. (Λεπτομέρειες που περιγράφονται παρακάτω.)
Η παραπάνω συμβουλή ισχύει και για τους ενήλικες, παιδιά και βρέφη χρειάζονται CPR, αλλά όχι τα νεογέννητα.
CPR μπορεί να κρατήσει οξυγονωμένο αίμα ρέει στον εγκέφαλο και άλλα ζωτικά όργανα μέχρι την πιο οριστική ιατρική θεραπεία μπορεί να αποκαταστήσει ενός φυσιολογικού καρδιακού ρυθμού.
Όταν η καρδιά σταματά, η έλλειψη οξυγονωμένο αίμα μπορεί να προκαλέσει βλάβη στον εγκέφαλο σε λίγα μόνο λεπτά. Ένα άτομο μπορεί να πεθάνουν μέσα σε οκτώ έως 10 λεπτά.
Για να μάθετε CPR σωστά, να λάβει ένα διαπιστευμένο πρώτων βοηθειών μαθημάτων, συμπεριλαμβανομένων CPR και πώς να χρησιμοποιήσετε ένα αυτόματο εξωτερικό απινιδωτή (AED).
Πριν ξεκινήσετε
Πριν από την έναρξη CPR, ελέγξτε:
- Είναι το άτομο συνειδητά ή ασυνείδητα;
- Εάν το πρόσωπο που εμφανίζεται τις αισθήσεις του, χτυπήστε ή κούνημα του ή της ώμο και να ζητήσει δυνατά, "Είσαι καλά;"
- Εάν ο ενδιαφερόμενος δεν ανταποκριθεί και δύο άτομα είναι διαθέσιμες, θα πρέπει κανείς να καλέσει το 911 ή τον αριθμό έκτακτης ανάγκης και θα πρέπει να αρχίσει CPR. Αν είστε μόνοι και να έχουν άμεση πρόσβαση σε τηλέφωνο, καλέστε το 911 πριν από την έναρξη CPR - εκτός και αν νομίζετε ότι το άτομο έχει σταματήσει να ανταποκρίνεται εξαιτίας της ασφυξίας (όπως από πνιγμό). Στην ειδική αυτή περίπτωση, αρχίζουν CPR για ένα λεπτό και στη συνέχεια καλέστε το 911 ή τον αριθμό έκτακτης ανάγκης.
- Εάν ένα AED είναι άμεσα διαθέσιμο, θα προσφέρει ένα σοκ, αν με τις οδηγίες της συσκευής, στη συνέχεια να αρχίσει CPR.
Θυμηθείτε να σημάνει καμπίνα
Η Ευρωπαϊκή Καρδιολογική Εταιρεία χρησιμοποιεί το ακρωνύμιο του CAB - κυκλοφορία, αναπνευστικής οδού - για να βοηθήσει τους ανθρώπους να θυμηθούν τη σειρά να εκτελέσει τα βήματα της ΚΑΡΠΑ.
Κυκλοφορία: αποκαταστήσει την κυκλοφορία του αίματος με θωρακικές συμπιέσεις
- Βάλτε το πρόσωπο για του ή την πλάτη της σε μια σταθερή επιφάνεια.
- Γονατίστε δίπλα στο λαιμό και τους ώμους του ατόμου.
- Τοποθετήστε την παλάμη του ενός χεριού πάνω από το κέντρο του στήθους του ατόμου, μεταξύ των θηλών. Τοποθετήστε το άλλο χέρι σας πάνω από την από πρώτο χέρι. Κρατήστε τους αγκώνες σας ίσια και τη θέση τους ώμους σας ακριβώς πάνω από τα χέρια σας.
- Χρησιμοποιήστε το ανώτερο βάρος του σώματός σας (όχι μόνο τα χέρια σας), καθώς ωθείτε κατευθείαν προς τα κάτω (συμπίεση), το στήθος, τουλάχιστον 2 ίντσες (περίπου 5 εκατοστά). Πιέσουμε σκληρά σε ποσοστό περίπου 100 συμπιέσεις το λεπτό.
- Εάν δεν έχουν εκπαιδευτεί στην καρδιοαναπνευστική αναζωογόνηση, συνεχίζουν θωρακικές συμπιέσεις μέχρι να μην υπάρχουν ενδείξεις κίνησης ή μέχρι ιατρικό προσωπικό έκτακτης ανάγκης αναλάβει. Αν έχουν εκπαιδευτεί στην καρδιοαναπνευστική αναζωογόνηση, πάει για τον έλεγχο των αεραγωγών και η αναπνοή διάσωσης.
Airway: καταργήσετε τον αεραγωγό
- Αν είστε εκπαιδευμένοι σε CPR και έχετε εκτελούνται 30 θωρακικές συμπιέσεις, το άνοιγμα του αεραγωγού του ατόμου με το κεφάλι-tilt, το πηγούνι-lift ελιγμών. Βάλτε την παλάμη σας στο μέτωπό του ατόμου και ήπια κλίση το κεφάλι προς τα πίσω. Στη συνέχεια, με το άλλο χέρι, ανασηκώστε ελαφρά το πηγούνι προς τα εμπρός για να ανοίξετε τον αεραγωγό.
- Έλεγχος για την κανονική αναπνοή, λαμβάνοντας όχι περισσότερα από πέντε ή 10 δευτερόλεπτα. Ψάξτε για κίνηση στο στήθος, να ακούσετε για την κανονική ήχους αναπνοής, και να αισθάνονται για την αναπνοή του ατόμου στο μάγουλο και το αυτί σας. Λαχανιάσει δεν θεωρείται κανονική αναπνοή. Αν το άτομο δεν αναπνέει κανονικά και είναι εκπαιδευμένοι σε CPR, αρχίζουν στόμα με στόμα αναπνοή. Αν πιστεύετε ότι το άτομο είναι αναίσθητο από καρδιακή προσβολή και δεν έχουν εκπαιδευτεί σε διαδικασίες έκτακτης ανάγκης, παραλείψτε το στόμα με στόμα αναπνοή διάσωσης και να συνεχίσει θωρακικές συμπιέσεις.
Αναπνοή Εισπνεύστε για το πρόσωπο
Αναπνοή διάσωσης μπορεί να είναι το στόμα-με-στόμα αναπνοή ή στόμα με μύτη αναπνοή εάν το στόμα τραυματιστεί σοβαρά ή δεν μπορεί να ανοίξει.
- Με τον αεραγωγό ανοιχτό (με το κεφάλι-tilt, το πηγούνι-lift ελιγμών), τσιμπήστε τα ρουθούνια κλειστά για την αναπνοή στόμα-με-στόμα και να καλύπτετε το στόμα του ατόμου με τα δικά σας, κάνοντας μια σφραγίδα.
- Ετοιμαστείτε να δώσει δύο αναπνοές διάσωσης. Δώστε την πρώτη τεχνητή αναπνοή - διαρκεί ένα δευτερόλεπτο - και να παρακολουθήσετε για να δείτε αν το στήθος αυξάνεται. Αν δεν αυξηθεί, δίνουν την δεύτερη αναπνοή. Αν το στήθος δεν αυξάνεται, επαναλάβετε το κεφάλι-tilt, το πηγούνι-lift ελιγμών και στη συνέχεια να δώσει τη δεύτερη αναπνοή. Τριάντα θωρακικές συμπιέσεις που ακολουθείται από δύο αναπνοές διάσωσης θεωρείται ένας κύκλος.
- Συνέχιση θωρακικές συμπιέσεις για την αποκατάσταση της κυκλοφορίας.
- Αν το άτομο δεν έχει αρχίσει να κινείται μετά από πέντε κύκλους (περίπου δύο λεπτά) και αυτόματου εξωτερικού απινιδωτή (AED) είναι διαθέσιμο, την εφαρμόζουν και ακολουθήστε τις οδηγίες. Χορηγείται ένα σοκ, τότε εκ νέου CPR - ξεκινώντας με θωρακικές συμπιέσεις - για δύο ακόμη λεπτά πριν από τη χορήγηση ενός δεύτερου σοκ. Εάν δεν είστε εκπαιδευμένοι να χρησιμοποιούν ένα AED, μια 911 ή άλλο επείγουσα ιατρική φορέας μπορεί να είναι σε θέση να σας καθοδηγήσει στη χρήση του. Χρησιμοποιήστε παιδιατρικά ηλεκτρόδια, εάν υπάρχουν, για παιδιά ηλικίας 1 έως 8. Μην χρησιμοποιείτε AED για μωρά που είναι μικρότερα από την ηλικία 1. Εάν ένας απινιδωτής δεν είναι διαθέσιμη, μεταβείτε στο βήμα 5 παρακάτω.
- Συνεχίστε CPR έως ότου υπάρχουν ενδείξεις κίνησης ή ιατρικό προσωπικό έκτακτης ανάγκης αναλάβει.
Για να εκτελέσετε CPR σε ένα παιδί
Η διαδικασία για το δόσιμο CPR σε ένα παιδί ηλικίας 1 έως 8, είναι ουσιαστικά η ίδια με αυτή για έναν ενήλικα. Οι διαφορές είναι οι εξής:
- Αν είστε μόνοι, εκτελεί πέντε κύκλους συμπιέσεων και αναπνοών για το παιδί - αυτό θα πρέπει να διαρκέσει περίπου δύο λεπτά - πριν από την κλήση 911 ή τοπικό αριθμό έκτακτης ανάγκης σας ή χρησιμοποιώντας ένα AED.
- Χρησιμοποιήστε μόνο το ένα χέρι για να εκτελέσει συμπιέσεις της καρδιάς.
- Αναπνεύστε πιο απαλά.
- Χρησιμοποιήστε την ίδια συμπίεση ανάσα επιτόκιο που χρησιμοποιείται για ενήλικες: 30 συμπιέσεις που ακολουθείται από δύο αναπνοές. Αυτός είναι ένας κύκλος. Μετά τις δύο ανάσες, να αρχίσει αμέσως τον επόμενο κύκλο των συμπιέσεων και αναπνοών.
- Μετά από πέντε κύκλους (περίπου δύο λεπτά) της καρδιοαναπνευστικής αναζωογόνησης, αν δεν υπάρχει ανταπόκριση και η AED είναι διαθέσιμη, ισχύουν και ακολουθήστε τις οδηγίες. Χρησιμοποιήστε παιδιατρικά ηλεκτρόδια εάν είναι διαθέσιμο. Αν παιδιατρικά ηλεκτρόδια δεν είναι διαθέσιμα, χρησιμοποιήστε πάνες.
Συνεχίστε μέχρι τις κινήσεις παιδί ή φτάνει βοήθεια.
Για να εκτελέσετε CPR σε ένα μωρό
Οι περισσότερες καρδιακές συλλήψεις στα μωρά να προκύψει από την έλλειψη οξυγόνου, όπως από πνιγμό ή πνιγμού. Εάν γνωρίζετε ότι το μωρό έχει μια απόφραξη των αεραγωγών, παράσχετε πρώτες βοήθειες για πνιγμού. Αν δεν ξέρω γιατί το μωρό δεν αναπνέει, ΚΑΡΠΑ.
Κατ 'αρχάς, να εξετάσει την κατάσταση. Stroke το μωρό και το ρολόι για μια απάντηση, όπως η κίνηση, αλλά δεν ανακινείτε το μωρό.
Αν δεν υπάρχει ανταπόκριση, ακολουθήστε τις διαδικασίες CAB κάτω και την ώρα της κλήσης για βοήθεια ως εξής:
- Αν είστε ο μόνος διασώστης και CPR είναι απαραίτητη, κάνει CPR για δύο λεπτά - περίπου πέντε κύκλους - πριν από την κλήση 911 ή τοπικό αριθμό έκτακτης ανάγκης σας.
- Εάν κάποιο άλλο άτομο είναι διαθέσιμα, έχουν την εν λόγω κλήση άτομο για να βοηθήσει άμεσα, ενώ θα παραστεί στο μωρό.
Κυκλοφορία: αποκαταστήσει την κυκλοφορία του αίματος
- Τοποθετήστε το μωρό στην πλάτη του σε μια σταθερή, επίπεδη επιφάνεια, όπως ένα τραπέζι. Το δάπεδο ή το έδαφος και θα το κάνει.
- Φανταστείτε μια οριζόντια γραμμή που χαράσσεται μεταξύ θηλές του μωρού. Τοποθετήστε δύο δάχτυλα του ενός χεριού ακριβώς κάτω από αυτή τη γραμμή, στο κέντρο του θώρακα.
- Απαλά τη συμπίεση του θώρακα περίπου 1.5 ίντσες (περίπου 4 cm).
- Μετρήστε δυνατά όπως σας αντλία σε μια αρκετά γρήγορη ρυθμό. Θα πρέπει να αντλήσει σε ποσοστό 100 συμπιέσεις το λεπτό.
Airway: καταργήστε τον αεραγωγό
- Μετά από 30 συμπιέσεις, άκρη απαλά το κεφάλι προς τα πίσω σηκώνοντας το πηγούνι με το ένα χέρι και σπρώχνοντας προς τα κάτω στο μέτωπο με το άλλο χέρι.
- Στο όχι περισσότερο από 10 δευτερόλεπτα, βάλτε το αυτί σας κοντά στο στόμα του μωρού και ελέγξτε την αναπνοή: Ψάξτε για κίνηση στο στήθος, ακούστε για ήχους αναπνοής, και να αισθάνονται για την αναπνοή στο μάγουλο και το αυτί σας.
Αναπνοή Εισπνεύστε για το βρέφος
- Καλύψτε το στόμα και τη μύτη του μωρού με το στόμα σας.
- Ετοιμαστείτε να δώσει δύο αναπνοές διάσωσης. Χρησιμοποιήστε τη δύναμη του μάγουλά σας για να παραδώσει ήπια ρουφηξιές αέρα (αντί για βαθιές ανάσες από τους πνεύμονές σας) για να αναπνέετε αργά μέσα στο στόμα μία φορά του μωρού, παίρνοντας ένα δεύτερο για το αναπνοής. Παρακολουθήστε για να δούμε αν το στήθος του μωρού αυξάνεται. Αν το κάνει, να δοθεί μια δεύτερη πνοή διάσωσης. Αν το στήθος δεν αυξάνεται, επαναλάβετε το κεφάλι-tilt, το πηγούνι-lift ελιγμών και στη συνέχεια να δώσει τη δεύτερη αναπνοή.
- Αν το στήθος του μωρού ακόμα δεν αυξάνεται, να εξετάσει το στόμα για να βεβαιωθείτε ότι κανένα ξένο υλικό στο εσωτερικό. Αν το αντικείμενο φαίνεται, σκουπίστε έξω με το δάχτυλό σας. Αν ο αεραγωγός φαίνεται μπλοκάρει, να εκτελέσει τις πρώτες βοήθειες για ένα πνιγμού μωρό.
- Δώστε δύο ανάσες μετά από κάθε 30 συμπιέσεις στο στήθος.
- Εκτελέστε CPR για περίπου δύο λεπτά πριν από την κλήση για βοήθεια, εκτός αν κάποιος άλλος μπορεί να κάνει την κλήση ενώ έχετε παρακολουθήσει στο μωρό.
- Συνεχίστε την καρδιοαναπνευστική αναζωογόνηση μέχρι να δούμε σημάδια της ζωής ή μέχρι να φτάσει το ιατρικό προσωπικό.