Η γαστρεντερίτιδα είναι μια φλεγμονή του στομάχου και του εντέρου. Συχνές αιτίες είναι οι εξής:
- Οι ιοί.
- Τα τρόφιμα ή νερό μολυσμένο από βακτήρια ή παράσιτα.
- Αντίδραση σε μια νέα τροφή. Τα μικρά παιδιά μπορεί να εμφανίσουν σημεία και συμπτώματα για το λόγο αυτό. Τα βρέφη που θηλάζουν μπορεί ακόμη και να αντιδρούν σε μια αλλαγή στη διατροφή των μητέρων τους.
- Παρενέργεια από τα φάρμακα.
Χαρακτηριστικά σημάδια και τα συμπτώματα περιλαμβάνουν:
- Ναυτία ή εμετό
- Διάρροια
- Κοιλιακές κράμπες
- Χαμηλός πυρετός (μερικές φορές)
Ανάλογα με την αιτία της φλεγμονής, τα συμπτώματα μπορεί να διαρκέσει από μία ημέρα έως περισσότερο από μία εβδομάδα.
Αν υποψιάζεστε ότι γαστρεντερίτιδα στον εαυτό σου:
- Σταματήστε να τρώτε για λίγες ώρες για να αφήσει το στομάχι σας να εγκατασταθούν.
- Πίνετε άφθονα υγρά, όπως ένα αθλητικό ποτό ή το νερό, για να αποφευχθεί η αφυδάτωση. Αν έχετε πρόβλημα να ανέχεται υγρά, να τους πάρουν σε συχνές γουλιές. Βεβαιωθείτε ότι είστε ούρηση κανονικά, και ότι τα ούρα σας είναι το φως και σαφής και όχι σκούρο. Συχνή διέλευση των σκουρόχρωμα ούρα είναι ένα σημάδι της αφυδάτωσης. Ζάλη και ζαλάδα είναι επίσης σημάδια αφυδάτωσης. Εάν οποιαδήποτε από αυτά τα συμπτώματα και δεν μπορείτε να πίνετε αρκετά υγρά, ζητήστε ιατρική βοήθεια.
- Ευκολία πίσω στο φαγητό. Σταδιακά αρχίζουν να τρώνε μειλίχια, εύκολο στην πέψη των τροφίμων, όπως σόδα κράκερ, φρυγανιές, ζελατίνη, μπανάνες, ρύζι και το κοτόπουλο. Σταματήστε να τρώτε αν επιστρέφει τη ναυτία σας. Αποφευχθεί το γάλα και τα γαλακτοκομικά προϊόντα, η καφεΐνη, το αλκοόλ, η νικοτίνη, και λιπαρά ή ιδιαίτερα έμπειρος τροφές για μερικές ημέρες.
- Σκεφτείτε ακεταμινοφαίνη (Tylenol, κ.α.) για την ανακούφιση της δυσφορίας, εκτός αν έχετε ηπατική νόσο.
- Πάρτε την αφθονία του υπολοίπου. Η ασθένεια και η αφυδάτωση μπορεί να σας κάνει να αδύναμη και κουρασμένη.
Ζητήστε ιατρική βοήθεια εάν:
- Εμετός επιμένει περισσότερο από δύο ημέρες
- Διάρροια επιμένει περισσότερο από αρκετές ημέρες
- Διάρροια γυρίζει αιματηρή
- Ο πυρετός είναι 101 F (38.3 C) ή υψηλότερη
- Ζαλάδα ή λιποθυμία σε όρθια στάση
- Σύγχυση αναπτύσσει
- Ανησυχητική κοιλιακό άλγος αναπτύσσει
Αν υποψιάζεστε ότι γαστρεντερίτιδα στο παιδί σας:
- Αφήστε το παιδί σας να ξεκουραστεί.
- Όταν εμετό του παιδιού σας σταματά, να αρχίσουν να προσφέρουν μικρές ποσότητες πόσιμο διάλυμα ενυδάτωσης (CeraLyte, Enfalyte, Pedialyte). Μην χρησιμοποιείτε μόνο νερό ή μόνο χυμό μήλου.
- Σταδιακά, ήπιος, εύκολο στην πέψη των τροφίμων, όπως το ψωμί, το ρύζι, μπανάνες και τις πατάτες. Αποφύγετε να δίνετε στο παιδί σας τα πλήρη σε λιπαρά γαλακτοκομικά προϊόντα, όπως είναι το πλήρες γάλα και το παγωτό, και τα ζαχαρούχα τρόφιμα, όπως αναψυκτικά και γλυκά. Αυτά μπορεί να χειροτερέψει τη διάρροια.
- Σκεφτείτε ακεταμινοφαίνη (Tylenol, κ.α.) για την ανακούφιση της δυσφορίας, εκτός εάν το παιδί σας έχει ηπατική νόσο. Μην δίνετε ασπιρίνη στο παιδί σας.
- Αν είστε θηλάζετε, ας νοσοκόμα το μωρό σας. Εάν το μωρό σας είναι ταΐζονται με μπιμπερό, προσφέρουν μια μικρή ποσότητα πόσιμου διαλύματος ενυδάτωσης (CeraLyte, Enfalyte, Pedialyte) ή κανονικό τύπο.
Ζητήστε ιατρική βοήθεια εάν το παιδί σας:
- Γίνεται ασυνήθιστης υπνηλίας.
- Κάνει εμετό αίμα.
- Έχει αιματηρή διάρροια.
- Δείχνει σημάδια αφυδάτωσης, όπως το ξηρό στόμα και το δέρμα, η εκσεσημασμένη δίψα, τα βαθουλωμένα μάτια, ή κλάμα χωρίς δάκρυα. Σε ένα βρέφος, είναι σε επιφυλακή για το μαλακό σημείο στην κορυφή του κεφαλιού γίνει βυθισμένη και πάνες που παραμένουν στεγνά για περισσότερο από τρεις ώρες.
- Είναι νεότεροι από την ηλικία 2 και έχει πυρετό που διαρκεί περισσότερο από μία ημέρα ή είναι ηλικίας 2 ετών και άνω και να έχει πυρετό που διαρκεί περισσότερο από τρεις ημέρες.