Το πόδι του Αθλητή

Ορισμός

Το πόδι του αθλητή είναι μια μυκητιασική λοίμωξη που αναπτύσσεται σε υγρές περιοχές μεταξύ των δακτύλων σας και μερικές φορές σε άλλα μέρη του ποδιού σας. Το πόδι του αθλητή συνήθως προκαλεί φαγούρα, τσούξιμο και κάψιμο.

Πόδι του αθλητή, που ονομάζεται επίσης tinea pedis, είναι ο πιο κοινός τύπος μυκητιασικής λοίμωξης. Είναι στενά συνδεδεμένη με άλλες λοιμώξεις από μύκητες, όπως ringworm και jock φαγούρα. Παρά το γεγονός ότι το πόδι μεταδοτική, αθλητή συχνά μπορεί να αντιμετωπιστεί με over-the-counter αντιμυκητιασικά φάρμακα.

Συμπτώματα

Τα σημάδια και τα συμπτώματα του ποδιού του αθλητή μπορεί να είναι πολυάριθμες, αν και πιθανώς δεν θα έχουν όλοι τους. Αυτά περιλαμβάνουν:

  • Φαγούρα, τσούξιμο και κάψιμο μεταξύ των δακτύλων σας
  • Φαγούρα, τσούξιμο και κάψιμο στα πέλματα των ποδιών σας
  • Φαγούρα φουσκάλες
  • Σπάσιμο και απολέπιση του δέρματος, ειδικά μεταξύ των δακτύλων σας και στα πέλματα των ποδιών σας
  • Υπερβολική ξηρότητα του δέρματος στους πυθμένες ή τις πλευρές των ποδιών
  • Νύχια που είναι πυκνό, εύθρυπτο, τραχύς, αποχρωματισμένες ή το τράβηγμα μακριά από το κρεβάτι καρφιών

Ονυχομυκητίαση - μια μυκητιασική λοίμωξη των νυχιών - μπορεί να αναπτυχθεί με ή χωρίς άλλα σημεία και συμπτώματα του ποδιού του αθλητή.

Πότε πρέπει να δείτε ένα γιατρό
Εάν έχετε ένα εξάνθημα με τα πόδια σας, που δεν βελτιώνεται ή χειροτερεύει αφού έχετε ακολούθησε στο σπίτι και τα διορθωτικά μέτρα του τρόπου ζωής, δείτε το γιατρό σας. Δείτε το γιατρό σας νωρίτερα, εάν παρατηρήσετε υπερβολική ερυθρότητα, οίδημα, αποχέτευση ή πυρετό, ή αν έχετε διαβήτη και υποψιάζεστε ότι έχετε το πόδι του αθλητή.

Αιτίες

Το πόδι του αθλητή είναι στενά συνδεδεμένη με άλλες λοιμώξεις από μύκητες, όπως ringworm και jock φαγούρα. Μια ομάδα της μούχλας-όπως μύκητες που ονομάζονται δερματόφυτα προκαλεί αυτές τις λοιμώξεις. Αυτές οι μικροσκοπικοί οργανισμοί που είναι κανονικοί κάτοικοι του δέρματός σας, καθώς και την ανάπτυξή τους παραμένει υπό έλεγχο όσο το δέρμα σας είναι καθαρό και στεγνό. Ωστόσο, dematophytes ευδοκιμούν σε υγρασία, κοντά περιβάλλοντα.

Το πόδι του Αθλητή ευδοκιμεί σε χοντρό, σφιχτά παπούτσια που πιέζουν τα δάχτυλα μαζί και να δημιουργήσουν ζεστές, υγρές περιοχές μεταξύ τους. Υγρασία κάλτσες και τα παπούτσια και ζεστό, υγρό συνθήκες ευνοούν επίσης την ανάπτυξη των οργανισμών. Πλαστικά παπούτσια, ειδικότερα, προσφέρει ένα φιλόξενο περιβάλλον για την ανάπτυξη μυκήτων και τη μόλυνση.

Το πόδι του αθλητή είναι μεταδοτική και μπορεί να εξαπλωθεί από την επαφή με ένα μολυσμένο άτομο ή με την επαφή με μολυσμένες επιφάνειες, όπως δάπεδα πετσέτες, και τα παπούτσια.

Παράγοντες κινδύνου

Βρίσκεστε στο υψηλότερο κίνδυνο το πόδι του αθλητή, εάν:

  • Είναι ένας άνθρωπος
  • Συχνά φορούν υγρό κάλτσες ή παπούτσια tightfitting
  • Χαλάκια Share, κουβέρτες, σεντόνια, ρούχα ή παπούτσια με κάποιον που έχει μια μυκητιασική λοίμωξη
  • Περπατήστε ξυπόλητοι σε κοινόχρηστους χώρους, όπου η μόλυνση μπορεί να εξαπλωθεί, όπως αποδυτήρια, σάουνες, πισίνες, κοινόχρηστα μπάνια και ντους
  • Έχετε ένα αποδυναμωμένο ανοσοποιητικό σύστημα

Επιπλοκές

Το πόδι του αθλητή μπορεί να οδηγήσει σε επιπλοκές, όπως οι εξής:

  • Δευτερογενείς λοιμώξεις. Πόδι του αθλητή, μια μυκητιασική λοίμωξη, μπορεί να δημιουργήσει ένα περιβάλλον που προσκαλεί μια δευτερογενούς βακτηριακής λοίμωξης. Με την παραγωγή μιας αντιβιοτικής ουσίας, ο μύκητας μπορεί να σκοτώσει τα βακτήρια και ευπαθείς ευνοούν την υπερανάπτυξη της hardier, τα ανθεκτικά βακτήρια. Με τη σειρά τους, τα βακτήρια απελευθερώνουν τις ουσίες που μπορούν να προκαλέσουν διάσπαση ιστού - υγρός δέρμα και επώδυνη διαβρωθεί περιοχές μεταξύ των δακτύλων.
  • Μια αλλεργική αντίδραση. Μετά από ένα επεισόδιο το πόδι του αθλητή, οι πρωτεΐνες μπορεί να εισέλθουν στο αίμα σας, οδηγώντας σε μια αλλεργική αντίδραση που μπορεί να προκαλέσει μια έκρηξη φουσκάλες στα δάχτυλα, τα δάχτυλα των ποδιών σας ή τα χέρια (dermatophytid ή "id" αντίδραση).

Προετοιμασία για το ραντεβού σας

Οικογενειακό γιατρό σας ή έναν ειδικό του δέρματος (δερματολόγος) μπορεί να διαγνώσει το πόδι του αθλητή. Δεν χρειάζεται κάποια ιδιαίτερη προετοιμασία για ένα ραντεβού για να διαγνώσει το πόδι του αθλητή.

Τι μπορείτε να κάνετε
Προετοιμάζοντας μια λίστα με ερωτήσεις θα σας βοηθήσουν να αξιοποιήσετε στο έπακρο από το ραντεβού σας. Για το πόδι του αθλητή, περιλαμβάνει ορισμένα βασικά ερωτήματα για να ρωτήσετε το γιατρό σας:

  • Τι θα μπορούσε να προκαλεί τα σημεία και τα συμπτώματα;
  • Οι δοκιμές για να επιβεβαιωθεί η διάγνωση;
  • Ποια είναι η καλύτερη πορεία δράσης;
  • Είναι η κατάσταση αυτή προσωρινή ή χρόνια;
  • Υπάρχει μια γενική εναλλακτική λύση στο φάρμακο είστε συνταγογράφηση εκεί;
  • Μπορώ να περιμένουμε να δούμε αν η κατάσταση πηγαίνει μακριά από μόνη της;
  • Τι μπορώ να κάνω για να αποτραπεί η μόλυνση από τη διάδοση;
  • Ποιες ρουτίνες φροντίδας του δέρματος μου προτείνετε ενώ η κατάσταση θεραπεύει;
Το πόδι του Αθλητή. Δευτερογενείς λοιμώξεις.
Το πόδι του Αθλητή. Δευτερογενείς λοιμώξεις.

Τι να περιμένετε από το γιατρό σας
Ο γιατρός σας είναι πιθανό να σας θέσω μια σειρά από ερωτήματα, όπως:

  • Πότε θα παρατηρήσετε τα πρώτα συμπτώματα σας;
  • Τι έκανε το εξάνθημα μοιάζει όταν για πρώτη φορά ξεκίνησε;
  • Είναι το εξάνθημα επώδυνη ή φαγούρα;
  • Αυτό, αν μη τι άλλο, το κάνει καλύτερα;
  • Αυτό, αν μη τι άλλο, κάνει τα πράγματα χειρότερα;
  • Μήπως ένα μέλος της οικογένειας έχουν επίσης το πόδι του αθλητή;
  • Έχετε περάσει το χρόνο σε πισίνες, αποδυτήρια, σάουνα ή σε άλλους χώρους όπου το πόδι του αθλητή μπορεί να εξαπλωθεί;

Εξετάσεις και διάγνωση

Ο γιατρός σας θα θέλει να διαπιστώσει αν τα σημεία και συμπτώματα που προκαλούνται από το πόδι του αθλητή ή άλλη διαταραχή του δέρματος, όπως η δερματίτιδα, ψωρίαση ή μια χαμηλού βαθμού λοίμωξη του δέρματος ανάμεσα στα δάχτυλα που προκαλεί το δέρμα να χωρίσει και φλούδες (erythrasma).

Ο γιατρός σας μπορεί να λάβει δερμοαποξέσεις ή δείγματα από τη μολυσμένη περιοχή και να τις προβάλετε κάτω από ένα μικροσκόπιο. Αυτό ονομάζεται υδροξείδιο του καλίου (ΚΟΗ) δοκιμής. Εάν ένα δείγμα δείχνει μύκητες, η θεραπεία μπορεί να περιλαμβάνει ένα αντιμυκητιασικό φάρμακο. Εάν η δοκιμή είναι αρνητική, ο γιατρός σας μπορεί να εξετάσει την περιοχή με φανός του ξύλου (black light) για να δείτε αν υπάρχει ένα κοκκινωπό φθορισμού που προκαλείται από βακτήρια erythrasma. Αν και οι δύο εξετάσεις είναι αρνητικές, ένα δείγμα μπορεί να σταλεί σε ένα εργαστήριο για να διαπιστώσει αν θα αυξηθεί μυκήτων υπό τις κατάλληλες συνθήκες. Αυτή η δοκιμή είναι γνωστή ως μια καλλιέργεια. Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να διατάξει μια κουλτούρα εάν η κατάστασή σας δεν ανταποκρίνονται στη θεραπεία.

Θεραπείες και τα ναρκωτικά

Αν το πόδι του αθλητή σας είναι ήπιο, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει τη χρήση over-the-counter αντιμυκητιασική αλοιφή, λοσιόν, σκόνη ή σπρέι. Αν το πόδι του αθλητή σας δεν ανταποκρίνεται, μπορεί να χρειαστείτε μια συνταγή αντοχής επίκαιρο φάρμακο ή μια προφορική (συστημική) φαρμακευτική αγωγή.

Over-the-counter φάρμακα
Υπάρχουν πολλά over-the-counter (OTC) φάρμακα στην αγορά. Φαρμακευτικός σκόνες, επίσης, θα βοηθήσει να κρατήσει τα πόδια σας στεγνά. OTC φάρμακα περιλαμβάνουν:

  • Butenafine (Lotrimin Ultra)
  • Κλοτριμαζόλη (Lotrimin AF)
  • Μικοναζόλη (Desenex, Zeasorb, κ.ά.)
  • Τερβιναφίνη (Lamisil AT)
  • Tolnaftate (Tinactin, Ting, κ.ά.)

Συνταγογραφούμενα φάρμακα
Αν το πόδι του αθλητή είναι σοβαρή ή δεν ανταποκρίνεται σε over-the-counter φάρμακα, μπορεί να χρειαστείτε μια συνταγή αντοχής τοπικά ή από του στόματος φαρμακευτική αγωγή.

  • Επίκαιρα φάρμακα. Αυτά περιλαμβάνουν κλοτριμαζόλη μικοναζόλη.
  • Από του στόματος φάρμακα. Αυτά περιλαμβάνουν ιτρακοναζόλη (Sporanox), φλουκοναζόλη (Diflucan) και terbinafine (Lamisil). Οι παρενέργειες από φάρμακα από το στόμα περιλαμβάνουν γαστρεντερικές ενοχλήσεις, εξάνθημα και μη φυσιολογική ηπατική λειτουργία. Λήψη άλλων φαρμάκων, όπως θεραπείες αντιόξινο για το έλκος ή γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση (ΓΟΠ), μπορεί να επηρεάσει την απορρόφηση των φαρμάκων αυτών. Από του στόματος φάρμακα για το πόδι του αθλητή μπορεί να μεταβάλλει την αποτελεσματικότητα της βαρφαρίνης, ένα αντιπηκτικό φάρμακο που μειώνει την ικανότητα πήξης του αίματος του αίματός σας.

Ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει ένα αντιβιοτικό από το στόμα, αν έχετε ένα συνοδευτικό βακτηριακή λοίμωξη. Επιπλέον, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει υγρά σάλτσες, στεροειδών αλοιφές, κομπρέσες ή απορροφούν ξύδι για να βοηθήσει να ξεκαθαρίσει φουσκάλες πάνω ή υγρός δέρμα.

Πλύνετε και στεγνώστε την πληγείσα περιοχή. Στη συνέχεια, εφαρμόζεται ένα λεπτό στρώμα του τοπικός παράγοντας μία ή δύο φορές την ημέρα για τουλάχιστον δύο εβδομάδες, ή σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας. Αν δεν δείτε βελτίωση μετά από τέσσερις εβδομάδες, επισκεφθείτε το γιατρό σας.

Αν επαναληφθεί το πόδι του αθλητή σας συχνά, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει να χρησιμοποιήσετε ένα φάρμακο συνεχώς.

Πρόληψη

Αυτές οι συμβουλές μπορούν να σας βοηθήσουν να αποφύγετε το πόδι του αθλητή ή στη μείωση των συμπτωμάτων, εάν η μόλυνση εμφανίζεται:

  • Κρατήστε τα πόδια σας στεγνά, ειδικά μεταξύ των δακτύλων σας. Go ξυπόλητος για να αφήσετε τα πόδια σας αέρα έξω όσο το δυνατόν περισσότερο όταν είστε στο σπίτι.
  • Πηγαίνετε με φυσικά υλικά. Φοράτε κάλτσες που είναι κατασκευασμένα από φυσικά υλικά, όπως το βαμβάκι ή μαλλί, ή συνθετικές ίνες με σκοπό να προσελκύσει την υγρασία μακριά από τα πόδια σας.
  • Αλλαγή κάλτσες και καλσόν τακτικά. Εάν τα πόδια σας ιδρώνουν πολύ, να αλλάξετε τις κάλτσες σας δύο φορές την ημέρα.
  • Να φοράτε ελαφριά, καλά αεριζόμενο παπούτσια. Αποφύγετε παπούτσια κατασκευασμένα από συνθετικό υλικό, όπως το βινύλιο ή καουτσούκ.
  • Αναπληρωματικό ζευγάρια παπούτσια. Μην φοράτε το ίδιο ζευγάρι κάθε μέρα, έτσι ώστε να δώσει τα παπούτσια σας χρόνο για να στεγνώσει μεταξύ των χρήσεων.
  • Προστατέψτε τα πόδια σας σε δημόσιους χώρους. Φορέστε αδιάβροχα σανδάλια ή παπούτσια ντους κοινόχρηστο ντους, πισίνες, γυμναστήρια και άλλους δημόσιους χώρους.
  • Περιποιηθείτε τα πόδια σας. Χρησιμοποιήστε σκόνη, κατά προτίμηση, αντιμυκητιασικά, στα πόδια σας καθημερινά.
  • Μην μοιράζεστε τα παπούτσια. Επιμερισμός κινδύνων μετάδοσης μυκητιασική λοίμωξη.