Απώλεια μνήμης: Πότε να ζητήσετε βοήθεια
Μια σειρά από προϋποθέσεις - όχι μόνο για τη νόσο του Αλτσχάιμερ - μπορεί να προκαλέσει απώλεια μνήμης σε ενήλικες μεγαλύτερης ηλικίας. Να πάρει μια έγκαιρη διάγνωση και η κατάλληλη φροντίδα είναι σημαντική.
Ο καθένας ξεχνά τα πράγματα σε κάποια χρονική στιγμή. Πόσο συχνά έχετε χάσει τα κλειδιά του αυτοκινήτου σας ή ξεχάσει το όνομα ενός ατόμου που μόλις γνώρισες;
Κάποιο βαθμό των προβλημάτων μνήμης, καθώς και μια μικρή μείωση σε άλλες δεξιότητες σκέψης, είναι ένα αρκετά κοινό μέρος της γήρανσης. Υπάρχει μια διαφορά, ωστόσο, μεταξύ της κανονικής αλλαγές στη μνήμη και το είδος της απώλειας μνήμης που σχετίζεται με νόσο του Alzheimer και συναφείς διαταραχές. Και ορισμένα προβλήματα μνήμης είναι το αποτέλεσμα της θεραπεύσιμη συνθήκες.
Εάν αντιμετωπίζετε προβλήματα μνήμης, μιλήστε με το γιατρό σας για να πάρετε μια έγκαιρη διάγνωση και η κατάλληλη φροντίδα.
Απώλεια μνήμης και της γήρανσης
Κανονική σχετιζόμενη με την ηλικία απώλεια μνήμης δεν σας εμποδίζει να ζουν μια πλήρη και παραγωγική ζωή. Για παράδειγμα, μπορείτε να ξεχάσετε το όνομα ενός ατόμου, αλλά να το ανακαλέσει αργότερα μέσα στην ημέρα. Μπορεί να χάσετε τα γυαλιά σας περιστασιακά. Ή ίσως μπορείτε να βρείτε ότι χρειάζεστε για να κάνετε τις λίστες πιο συχνά από ό, τι στο παρελθόν, για να θυμούνται συναντήσεις ή εργασίες.
Αυτές οι αλλαγές στη μνήμη είναι γενικά διαχειρίσιμο και δεν διαταράσσουν την ικανότητα σας να εργαστείτε, να ζήσουν ανεξάρτητα ή να διατηρήσουν μια κοινωνική ζωή.
Απώλεια μνήμης και άνοιας
Η λέξη «άνοια» είναι ένας γενικός όρος που χρησιμοποιείται για να περιγράψει μια σειρά από συμπτώματα, όπως δυσλειτουργία στη μνήμη, τη λογική, την κρίση, τη γλώσσα και άλλες δεξιότητες σκέψης. Άνοια αρχίζει σταδιακά στις περισσότερες περιπτώσεις, με τον καιρό επιδεινώνεται και μειώνει σημαντικά τις ικανότητες ενός ατόμου στην εργασία, τις κοινωνικές αλληλεπιδράσεις και τις σχέσεις.
Συχνά, η απώλεια μνήμης είναι ένα από τα πρώτα ή περισσότερα αναγνωρίσιμα σημάδια της άνοιας. Άλλα πρώιμα σημάδια μπορεί να περιλαμβάνουν:
- Ζητώντας από τις ίδιες ερωτήσεις επανειλημμένως
- Ξεχνώντας κοινές λέξεις όταν μιλάει
- Ανάμιξη λέξεις μέχρι - λέγοντας "κρεβάτι" αντί για "τραπέζι", για παράδειγμα,
- Λαμβάνοντας περισσότερο χρόνο για να ολοκληρώσει οικεία καθήκοντα, όπως μετά από μια συνταγή
- Misplacing στοιχεία σε ακατάλληλους χώρους, όπως βάζοντας ένα πορτοφόλι σε ένα συρτάρι της κουζίνας
- Να χαθεί, ενώ το περπάτημα ή η οδήγηση γύρω από ένα οικείο γειτονιά
- Υποβάλλονται σε ξαφνικές αλλαγές στη διάθεση ή τη συμπεριφορά χωρίς προφανή λόγο
- Όλο και λιγότερο σε θέση να ακολουθήσουν τις οδηγίες
Ασθένειες που προκαλούν προοδευτική βλάβη στον εγκέφαλο - και κατά συνέπεια να οδηγήσει σε άνοια - περιλαμβάνουν:
- Νόσος του Alzheimer, η πιο κοινή αιτία της άνοιας
- Αγγειακή άνοια (άνοια πολλαπλού εμφράγματος)
- Μετωπιαία άνοια
- Άνοια Lewy σώμα
Κάθε μία από αυτές τις συνθήκες έχει μια κάπως διαφορετική διαδικασία της νόσου (παθολογία). Δυσλειτουργία μνήμης δεν είναι πάντα το πρώτο σημάδι της νόσου, και το είδος των προβλημάτων μνήμης μπορεί να διαφέρουν.
Ήπια γνωστική εξασθένηση
Ήπια γνωστική εξασθένηση είναι μια αξιοσημείωτη αλλαγή στον τρόπο σκέψης των δεξιοτήτων που είναι περιορισμένη, ως επί το πλείστον, σε μια στενή δέσμη προβλημάτων, όπως η έκπτωση μόνο στη μνήμη. Γενικά, δεν εμποδίζει ένα άτομο από την εκτέλεση των καθημερινών εργασιών και να είναι κοινωνικά ασχολούνται.
Οι ερευνητές και οι γιατροί ακόμα μαθαίνουν πολλά για την ήπια γνωστική εξασθένηση. Για πολλούς ανθρώπους, η κατάσταση εξελίσσεται τελικά στη νόσο του Alzheimer ή άλλη διαταραχή που προκαλεί άνοια.
Άλλοι άνθρωποι βιώνουν μικρή πρόοδο στην απώλεια μνήμης, και δεν αναπτύσσουν όλο το φάσμα των συμπτωμάτων που σχετίζονται με την άνοια.
Βλέπε επίσης
Απώλεια μνήμης: Πότε να ζητήσετε βοήθεια
Αναστρέψιμες αιτίες της απώλειας μνήμης
Πολλά ιατρικά προβλήματα που μπορεί να προκαλέσει απώλεια μνήμης ή άλλη άνοια-όπως συμπτώματα. Οι περισσότερες από αυτές τις συνθήκες μπορεί να αντιμετωπιστεί επιτυχώς, και ο γιατρός σας μπορεί να σας οθόνη για τις συνθήκες που προκαλούν αναστρέψιμη διαταραχή της μνήμης.
Πιθανές αιτίες αναστρέψιμη απώλεια μνήμης περιλαμβάνουν:
- Φάρμακα. Μία φαρμακευτική αγωγή ή κάποιο συνδυασμό των φαρμάκων μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια μνήμης ή σύγχυση.
- Μικρά τραύμα στο κεφάλι ή τον τραυματισμό έναν τραυματισμό στο κεφάλι από πτώση ή ατύχημα -. Ακόμα έναν τραυματισμό που δεν έχει ως αποτέλεσμα την απώλεια της συνείδησης - μπορεί να προκαλέσει προβλήματα μνήμης.
- Η κατάθλιψη ή άλλες διαταραχές της ψυχικής υγείας. Στρες, άγχος ή κατάθλιψη μπορεί να προκαλέσει απώλεια μνήμης, σύγχυση, δυσκολία συγκέντρωσης και άλλα προβλήματα που διαταράσσουν τις καθημερινές δραστηριότητες.
- Αλκοολισμός. Χρόνιο αλκοολισμό μπορεί να βλάψει σοβαρά την ψυχική ικανότητες. Το αλκοόλ μπορεί επίσης να προκαλέσει απώλεια μνήμης από την αλληλεπίδραση με φάρμακα.
- Η βιταμίνη Β-12 ανεπάρκειας. Βιταμίνη Β-12 βοηθά στη διατήρηση υγιών νευρικών κυττάρων και των ερυθρών αιμοσφαιρίων. Η βιταμίνη Β-12 ανεπάρκειας - συχνή σε ενήλικες μεγαλύτερης ηλικίας - μπορεί να προκαλέσει προβλήματα μνήμης.
- Υποθυρεοειδισμός. Υπολειτουργία του θυρεοειδούς αδένα (υποθυρεοειδισμός) επιβραδύνει την επεξεργασία των θρεπτικών συστατικών για τη δημιουργία ενέργειας για τα κύτταρα (μεταβολισμός). Ο υποθυρεοειδισμός μπορεί να οδηγήσει σε αμνησία και άλλα προβλήματα σκέψης.
- Όγκων. Ένας όγκος στον εγκέφαλο μπορεί να προκαλέσει προβλήματα μνήμης ή άλλα άνοιας-όπως συμπτώματα.
Πότε πρέπει να δείτε το γιατρό σας
Εάν ανησυχείτε για την απώλεια μνήμης, δείτε το γιατρό σας. Αυτός ή αυτή μπορεί να διενεργεί δοκιμές για να κρίνουν το βαθμό εξασθένησης της μνήμης και να διαγνώσει την αιτία.
Ο γιατρός σας είναι πιθανό να έχετε μια σειρά από ερωτήσεις για σας, και θα επωφεληθούν, έχοντας ένα μέλος της οικογένειας ή φίλο μαζί για να απαντήσει σε μερικές ερωτήσεις με βάση του ή τις παρατηρήσεις της. Οι ερωτήσεις μπορεί να περιλαμβάνουν:
- Πόσο καιρό έχετε αντιμετωπίζετε προβλήματα μνήμης;
- Ποια φάρμακα - συμπεριλαμβανομένων των συνταγογραφούμενα φάρμακα, over-the-counter φάρμακα και συμπληρώματα διατροφής - μην παίρνετε τακτικά; Ποια είναι η δοσολογία του καθενός;
- Έχετε ξεκινήσει πρόσφατα ένα νέο φάρμακο;
- Ποια καθήκοντα θα βρείτε πολύ δύσκολο να εκτελέσει ή να τελειώσει;
- Τι έχετε κάνει για να αντιμετωπίσουν τα προβλήματα μνήμης; Αυτά τα πράγματα έχουν σας βοήθησε;
- Μην πίνετε αλκοόλ; Πόσο πίνετε καθημερινά;
- Έχετε πρόσφατα σε ένα ατύχημα, έπεσε και τραυματίστηκε στο κεφάλι σας;
- Έχετε πρόσφατα ήταν άρρωστος;
- Έχετε πρόσφατα αισθάνθηκε λυπημένος, κατάθλιψη ή άγχος;
- Έχετε βιώσει πρόσφατα μια μεγάλη απώλεια, αλλαγή ή αγχωτικό γεγονός στη ζωή σας;
- Ποια είναι η καθημερινή σας ρουτίνα; Πώς έχει αλλάξει τη ρουτίνα σας πρόσφατα;
Εκτός από τη γενική φυσική εξέταση, ο γιατρός σας θα πραγματοποιήσει πιθανότατα σχετικά σύντομη ερώτηση-και-απάντηση εξετάσεις για να κρίνουν τη μνήμη σας και άλλες δεξιότητες σκέψης. Αυτός ή αυτή θα ζητήσει, επίσης, εξετάσεις αίματος και απεικονιστικές εξετάσεις του εγκεφάλου που μπορεί να βοηθήσει στον εντοπισμό αναστρέψιμες αιτίες των προβλημάτων μνήμης και άνοιας-όπως συμπτώματα.
Μπορεί επίσης να παραπεμφθεί σε ειδικό για τη διάγνωση της άνοιας ή διαταραχές μνήμης, όπως νευρολόγο, ψυχίατρο, ψυχολόγο ή geriatrician.
Η σημασία της διάγνωσης
Ερχόμενοι να συμβιβαστεί με την απώλεια μνήμης και την πιθανή εμφάνιση της άνοιας μπορεί να είναι δύσκολη. Ένα άτομο μπορεί να προσπαθήσει να κρύψει τα προβλήματα μνήμης, και τα μέλη της οικογένειας ή των φίλων μπορεί να αντισταθμίσει την απώλεια ενός ατόμου της μνήμης - μερικές φορές χωρίς να γνωρίζουν πόσο έχουν προσαρμοστεί στην απομείωση.
Να πάρει μια έγκαιρη διάγνωση είναι σημαντική, ακόμα κι αν είναι ένα δύσκολο βήμα. Ο εντοπισμός ενός αναστρέψιμη αιτία της εξασθένησης της μνήμης σας επιτρέπει να πάρετε την κατάλληλη θεραπεία. Επίσης, μια έγκαιρη διάγνωση της ήπιας γνωστικής εξασθένισης, ασθένεια Alzheimer ή σχετική διαταραχή είναι ευεργετική για πολλούς λόγους:
- Ξεκινώντας θεραπείες για τη διαχείριση των συμπτωμάτων
- Εκπαιδεύοντας τον εαυτό σας, την οικογένεια και τους φίλους για την ασθένεια
- Τον καθορισμό της μελλοντικής προτιμήσεις φροντίδας
- Προσδιορισμός των εγκαταστάσεων φροντίδας ή στο σπίτι επιλογές φροντίδας
- Επίλυση οικονομικών ή νομικών υποθέσεων
Ο γιατρός σας μπορεί να σας βοηθήσει να εντοπίσετε τους κατάλληλους πόρους κοινότητας και των οργανώσεων, όπως η Ένωση Alzheimer, για να σας βοηθήσει να αντιμετωπίσουν την απώλεια μνήμης και άλλα συμπτώματα άνοιας.