Καρκίνο του λάρυγγα

Ορισμός

Καρκίνο του φάρυγγα αναφέρεται σε καρκινικούς όγκους που αναπτύσσονται στο λαιμό σας (φάρυγγα), κιβώτιο φωνής (λάρυγγας) και αμυγδαλές.

Καρκίνο του φάρυγγα. Τύποι καρκίνου του φάρυγγα.
Καρκίνο του φάρυγγα. Τύποι καρκίνου του φάρυγγα.

Λαιμό σας είναι ένας μυϊκός σωλήνας που ξεκινά πίσω από τη μύτη και τα άκρα σας στο λαιμό σας. Κιβώτιο φωνής σας βρίσκεται ακριβώς κάτω από το λαιμό σας και είναι επίσης επιρρεπείς σε καρκίνο του λάρυγγα. Το κιβώτιο φωνής αποτελείται από χόνδρο και περιέχει τις φωνητικές χορδές που πάλλονται για να κάνει ήχο όταν μιλάτε. Καρκίνο του λάρυγγα μπορεί επίσης να επηρεάσει το κομμάτι του χόνδρου (επιγλωττίδα) που λειτουργεί ως κάλυμμα για την τραχεία σας. Καρκίνο των αμυγδαλών, μια άλλη μορφή του καρκίνου του λάρυγγα, επηρεάζει τις αμυγδαλές, τα οποία βρίσκονται στο πίσω μέρος του λαιμού.

Μπορείτε να μειώσετε τον κίνδυνο καρκίνου του φάρυγγα από το κάπνισμα, δεν το μάσημα του καπνού και τον περιορισμό της χρήσης αλκοόλ.

Συμπτώματα

Τα σημεία και συμπτώματα του καρκίνου του λάρυγγα μπορεί να περιλαμβάνουν:

  • Ο βήχας
  • Αλλαγές στη φωνή σας, όπως η βραχνάδα
  • Δυσκολία στην κατάποση
  • Πόνος στο αυτί
  • Μια κατ 'αποκοπήν ή πληγή που δεν επουλώνεται
  • Ένας πόνος στο λαιμό
  • Η απώλεια βάρους

Πότε πρέπει να δείτε ένα γιατρό
Κλείστε ένα ραντεβού με το γιατρό σας εάν παρατηρήσετε οποιαδήποτε νέα σημεία και συμπτώματα που είναι ανθεκτικές. Τα περισσότερα συμπτώματα του καρκίνου του φάρυγγα δεν είναι ειδικά για τον καρκίνο, έτσι ώστε ο γιατρός σας θα διερευνήσει πιθανό άλλες πιο κοινές αιτίες πρώτα.

Αιτίες

Καρκίνο του φάρυγγα εμφανίζεται όταν τα κύτταρα στο λαιμό σας να αναπτύξει γενετικές μεταλλάξεις. Αυτές οι μεταλλάξεις προκαλούν τα κύτταρα να αναπτύσσονται ανεξέλεγκτα και να συνεχίσουν να ζουν μετά από υγιή κύτταρα κανονικά θα πεθάνουν. Η συσσώρευση κύτταρα μπορεί να σχηματίσουν έναν όγκο στο λαιμό σας.

Δεν είναι σαφές τι προκαλεί τη μετάλλαξη που προκαλεί καρκίνο του φάρυγγα. Αλλά οι γιατροί έχουν εντοπίσει τους παράγοντες που μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο.

Τύποι καρκίνου του φάρυγγα
Καρκίνο του φάρυγγα είναι ένας γενικός όρος που ισχύει για τον καρκίνο που αναπτύσσεται στο λαιμό (φαρυγγικό καρκίνο) ή στο πλαίσιο ομιλίας (καρκίνο του λάρυγγα). Ο λαιμός και το κουτί φωνή είναι στενά συνδεδεμένα, με το κιβώτιο φωνής που βρίσκεται ακριβώς κάτω από το λαιμό.

Αν και οι περισσότεροι καρκίνοι του λαιμού περιλαμβάνουν τους ίδιους τύπους κυττάρων, οι ειδικοί όροι χρησιμοποιούνται για να διαφοροποιήσουν το τμήμα του λαιμού, όπου ο καρκίνος προέρχεται.

  • Ρινοφαρυγγικής καρκίνος αρχίζει στο ρινοφάρυγγα - το μέρος του λαιμού σας, ακριβώς πίσω από τη μύτη σας.
  • Καρκίνο του στοματοφάρυγγα ξεκινά από το στοματοφάρυγγα - το μέρος του λαιμού σας, ακριβώς πίσω από το στόμα σας, που περιλαμβάνει αμυγδαλές σας.
  • Υποφαρυγγικών καρκίνο (λαρυγγοφαρυγγική καρκίνο) ξεκινά στην υποφάρυγγα (λαρυγγοφάρυγγα) - το κάτω μέρος του λαιμού σας, ακριβώς πάνω οισοφάγου και των αεραγωγών σας.
  • Γλωττιδικό καρκίνος αρχίζει στις φωνητικές χορδές.
  • Υπεργλωττιδική καρκίνος αρχίζει στο ανώτερο τμήμα του λάρυγγα και περιλαμβάνει καρκίνου που επηρεάζει την επιγλωττίδα, το οποίο είναι ένα κομμάτι του χόνδρου που εμποδίζει τα τρόφιμα από το να πηγαίνουν στην τραχεία σας.
  • Subglottic καρκίνος αρχίζει στο κατώτερο τμήμα του λάρυγγα σας, κάτω από τις φωνητικές χορδές σας.

Βλέπε επίσης

Παράγοντες κινδύνου

Παράγοντες που μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο καρκίνου του φάρυγγα περιλαμβάνουν:

  • Η χρήση του καπνού, όπως το κάπνισμα και το μάσημα του καπνού
  • Η υπερβολική χρήση αλκοόλ
  • Ένας ιός που ονομάζεται ιό των ανθρωπίνων θηλωμάτων (HPV)
  • Μια δίαιτα λείπει σε φρούτα και λαχανικά

Προετοιμασία για το ραντεβού σας

Έναρξη με να δει τον οικογενειακό γιατρό σας ή γενικό ιατρό, εάν έχετε οποιαδήποτε σημεία ή συμπτώματα που σας ανησυχούν. Εάν ο γιατρός σας υποψιάζεται ότι μπορεί να έχετε καρκίνο ή κάποια άλλη ασθένεια που επηρεάζει το λαιμό σας, μπορεί να αναφέρεται σε ένα γιατρό που ειδικεύεται σε ασθένειες και τις προϋποθέσεις που επηρεάζουν τα αυτιά, τη μύτη ή το λαιμό (ωτορινολαρυγγολόγο, ή ωτορινολαρυγγολόγο).

Επειδή το ραντεβού μπορεί να είναι σύντομη, και επειδή υπάρχουν συχνά πολύ έδαφος να καλύψει, είναι μια καλή ιδέα να είναι καλά προετοιμασμένοι. Εδώ είναι μερικές πληροφορίες για να σας βοηθήσει να προετοιμαστείτε, και τι να περιμένετε από το γιατρό σας.

Τι μπορείτε να κάνετε

  • Να είστε ενήμεροι για τυχόν προ-ραντεβού περιορισμούς. Κατά τη στιγμή που κάνετε τη συνάντηση, να είστε βέβαιος να ρωτήσω αν υπάρχει κάτι που πρέπει να κάνετε εκ των προτέρων, όπως κάποιος περιορισμός στη διατροφή σας.
  • Καταγράψτε οποιαδήποτε συμπτώματα που αντιμετωπίζετε, περιλαμβανομένων εκείνων που μπορεί να φαίνονται άσχετα με τον λόγο για τον οποίο έχει προγραμματιστεί η συνάντηση.
  • Σημειώστε βασικές προσωπικές πληροφορίες, όπως έντονο στρες ή πρόσφατες αλλαγές ζωής.
  • Κάντε μια λίστα με όλες τις βιταμίνες φάρμακα ή συμπληρώματα που παίρνετε.
  • Θεωρήστε ένα μέλος της οικογένειας ή φίλο μαζί. Μερικές φορές μπορεί να είναι δύσκολο να θυμόμαστε όλες τις πληροφορίες που παρέχονται κατά τη διάρκεια μιας συνάντησης. Κάποιος που σας συνοδεύει μπορεί να θυμηθεί κάτι που έχετε ξεχάσει.
  • Γράψτε τις ερωτήσεις για να ρωτήσετε το γιατρό σας.

Ο χρόνος σας με το γιατρό σας είναι περιορισμένος, έτσι πρέπει να καταρτισθεί κατάλογος των ερωτήσεων μπορεί να σας βοηθήσει να αξιοποιήσετε στο έπακρο το χρόνο σας μαζί. Κατάλογος ερωτήσεις σας από το πιο σημαντικό στο λιγότερο σημαντικό στην περίπτωση χρόνος τρέχει έξω. Για τον καρκίνο του λάρυγγα, περιλαμβάνουν μερικές βασικές ερωτήσεις για να ρωτήσετε το γιατρό σας:

  • Τι προκαλεί τα συμπτώματα ή την κατάστασή μου;
  • Υπάρχουν άλλες πιθανές αιτίες για τα συμπτώματα ή την κατάστασή μου;
  • Τι είδους εξετάσεις πρέπει να κάνω;
  • Ποια είναι η καλύτερη πορεία δράσης;
  • Ποιες είναι οι εναλλακτικές λύσεις για την αντιμετώπιση που μου προτείνεις;
  • Έχω και άλλα προβλήματα υγείας. Πώς μπορώ να διαχειριστώ καλύτερα μαζί;
  • Υπάρχουν περιορισμοί που θα πρέπει να ακολουθήσετε εκεί;
  • Θα πρέπει να δείτε έναν ειδικό; Ποια θα είναι το κόστος, και θα ασφαλιστική μου κάλυψη;
  • Υπάρχει μια γενική εναλλακτική λύση στο φάρμακο είστε συνταγογράφηση μου εκεί;
  • Φυλλάδια εκεί ή άλλο έντυπο υλικό που μπορώ να πάρω μαζί μου; Τι ιστοσελίδες μου προτείνετε;
  • Τι θα καθορίσει αν θα πρέπει να προγραμματίσετε μια επίσκεψη παρακολούθησης;

Εκτός από τις ερωτήσεις που έχετε έτοιμη να ρωτήσετε το γιατρό σας, μην διστάσετε να ζητήσετε άλλες ερωτήσεις που συμβαίνουν σε σας.

Τι να περιμένετε από το γιατρό σας
Ο γιατρός σας είναι πιθανό να σας θέσω μια σειρά από ερωτήματα. Να είστε έτοιμος να απαντήσει μπορεί να επιτρέψουν χρόνο αργότερα για να καλύψει τα σημεία που θέλετε να αντιμετωπίσει. Ο γιατρός σας μπορεί να ζητήσει:

  • Όταν άρχισαν για πρώτη φορά να εμφανίζονται τα συμπτώματα;
  • Είναι τα συμπτώματά σας συνεχή ή περιστασιακά;
  • Πόσο σοβαρά είναι τα συμπτώματά σας;
  • Αυτό, αν μη τι άλλο, φαίνεται να βελτιώνει τα συμπτώματα σας;
  • Αυτό, αν μη τι άλλο, φαίνεται να επιδεινώνει τα συμπτώματα σας;

Τι μπορείτε να κάνετε στο μεταξύ;
Αν καπνίζετε, σταματήστε. Αποφύγετε να κάνετε πράγματα που επιδεινώνουν τα συμπτώματά σας. Αν έχετε πόνο στο λαιμό, αποφύγετε τα τρόφιμα και τα ποτά που προκαλούν περαιτέρω ερεθισμό. Αν έχετε πρόβλημα να τρώει, λόγω του πόνου στο λαιμό, σκεφτείτε διατροφική ποτά συμπλήρωμα. Αυτά μπορεί να είναι λιγότερο ερεθιστικό για το λαιμό σας, ενώ συνεχίζουν να προσφέρουν τις θερμίδες και τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεστε.

Εξετάσεις και διάγνωση

Για τη διάγνωση του καρκίνου του φάρυγγα, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει:

  • Χρησιμοποιώντας ένα πεδίο για να πάρετε μια πιο προσεκτική ματιά στο λαιμό σας. Ο γιατρός σας μπορεί να χρησιμοποιήσει ένα ειδικό φωτιζόμενο πεδίο (ενδοσκόπιο) για να πάρετε μια προσεκτικότερη ματιά στο λαιμό σας κατά τη διάρκεια μιας διαδικασίας που ονομάζεται ενδοσκόπηση. Μια μικροσκοπική κάμερα στο άκρο του ενδοσκοπίου μεταδίδει εικόνες σε μια οθόνη βίντεο που ο γιατρός σας παρακολουθεί για σημεία των ανωμαλιών στο λαιμό σας. Ένας άλλος τύπος του πεδίου εφαρμογής (laryngoscope) μπορεί να τοποθετηθεί σε κουτί φωνή σας. Χρησιμοποιεί ένα μεγεθυντικό φακό για να βοηθήσει το γιατρό σας να εξετάσει τις φωνητικές χορδές σας. Η διαδικασία αυτή ονομάζεται λαρυγγοσκόπηση.
  • Αφαίρεση ενός δείγματος ιστού για εξέταση. Εάν ανωμαλίες που διαπιστώθηκαν κατά την ενδοσκόπηση ή λαρυγγοσκόπηση, ο γιατρός σας μπορεί να περάσει χειρουργικά εργαλεία μέσα από το ενδοσκόπιο να συλλέξει ένα δείγμα ιστού (βιοψία). Το δείγμα αποστέλλεται σε ένα εργαστήριο για έλεγχο.
  • Οι εξετάσεις απεικόνισης. Οι εξετάσεις απεικόνισης, συμπεριλαμβανομένων των ακτίνων Χ, αξονική τομογραφία (CT), μαγνητική τομογραφία (MRI) και την τομογραφία εκπομπής ποζιτρονίων (ΡΕΤ), μπορεί να βοηθήσει το γιατρό σας να προσδιορίσει την έκταση του καρκίνου σας πέρα από την επιφάνεια του λαιμού ή του λάρυγγα.

Σταδιοποίηση
Μόλις καρκίνο του φάρυγγα έχει διαγνωστεί, το επόμενο βήμα είναι να καθοριστεί η έκταση ή το στάδιο, του καρκίνου. Γνωρίζοντας το στάδιο βοηθά να καθορίσει τις θεραπευτικές επιλογές σας.

Το στάδιο του καρκίνου του λάρυγγα χαρακτηρίζεται με τους λατινικούς αριθμούς Ι έως IV. Κάθε υπότυπος του καρκίνου του λάρυγγα έχει τα δικά της κριτήρια για κάθε στάδιο. Σε γενικές γραμμές, το στάδιο Ι του λαιμού του καρκίνου δείχνει ένα μικρότερο όγκο περιορίζεται σε μία περιοχή του λαιμού. Αργότερα στάδια δείχνουν πιο προχωρημένο καρκίνο, με το στάδιο IV είναι η πιο προηγμένη.

Βλέπε επίσης

Θεραπείες και τα ναρκωτικά

Προετοιμασία για το ραντεβού σας. Ρινοφαρυγγικού καρκίνου.
Προετοιμασία για το ραντεβού σας. Ρινοφαρυγγικού καρκίνου.

Οι θεραπευτικές επιλογές σας με βάση πολλούς παράγοντες, όπως η θέση και το στάδιο του καρκίνου του λαιμού σας, το είδος των κυττάρων που εμπλέκονται, τη γενική υγεία σας, και τις προσωπικές προτιμήσεις σας. Συζήτηση για τα οφέλη και τους κινδύνους του καθενός από τις επιλογές σας με το γιατρό σας. Μαζί μπορείτε να προσδιορίσετε ποιες θεραπείες θα είναι πιο κατάλληλη για εσάς.

Ακτινοθεραπεία
Ακτινοθεραπεία χρησιμοποιεί υψηλής ενέργειας ακτίνες, όπως οι ακτίνες Χ, για να παραδώσει την ακτινοβολία προς τα καρκινικά κύτταρα, προκαλώντας τους να πεθάνουν. Η θεραπεία ακτινοβολίας μπορεί να προέλθει από μια μεγάλη μηχανή έξω από το σώμα σας (εξωτερική ακτινοβολία). Ή ακτινοθεραπεία μπορεί να προέλθει από τις μικρές ραδιενεργών κόκκων και τα σύρματα που μπορεί να τοποθετηθεί μέσα στο σώμα σας, κοντά καρκίνο (βραχυθεραπεία).

Για πρώιμου σταδίου καρκίνου του φάρυγγα, ακτινοθεραπεία μπορεί να είναι η μόνη θεραπεία είναι απαραίτητο. Για περισσότερο προχωρημένους καρκίνους του φάρυγγα, ακτινοθεραπεία μπορεί να συνδυαστεί με χημειοθεραπεία ή χειρουργική επέμβαση. Σε πολύ προχωρημένο στάδιο καρκίνου του φάρυγγα, ακτινοθεραπεία μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να μειώσει τα σημάδια και τα συμπτώματα και να σας κάνει πιο άνετα.

Χειρουργική
Οι τύποι χειρουργικών διαδικασιών που μπορεί να εξετάσει τη θεραπεία του καρκίνου του λαιμού σας εξαρτάται από τη θέση και το στάδιο του καρκίνου σας. Επιλογές μπορεί να περιλαμβάνουν:

  • Χειρουργική επέμβαση για πρώιμου σταδίου καρκίνο του φάρυγγα. Φάρυγγα καρκίνου που περιορίζεται στην επιφάνεια του λαιμού ή των φωνητικών χορδών μπορεί να αντιμετωπιστεί χειρουργικά χρησιμοποιώντας ενδοσκόπηση. Ο γιατρός σας μπορεί να εισάγει ένα κοίλο ενδοσκόπιο στο λαιμό σας ή του λάρυγγα και στη συνέχεια να περάσει ειδικά χειρουργικά εργαλεία ή ένα λέιζερ μέσα από το πεδίο εφαρμογής. Χρησιμοποιώντας αυτά τα εργαλεία, ο γιατρός σας μπορεί να ξύνεται, κομμένα ή, στην περίπτωση του λέιζερ, εξάτμιση πολύ επιφανειακή καρκίνων.
  • Χειρουργική επέμβαση για να αφαιρέσει το σύνολο ή μέρος των φωνητικών χορδών (λαρυγγεκτομή). Για μικρότερους όγκους, ο γιατρός σας μπορεί να αφαιρέσει το μέρος του λάρυγγα σας που έχει προσβληθεί από καρκίνο, αφήνοντας τόσο των φωνητικών χορδών του δυνατού. Ο γιατρός σας μπορεί να είναι σε θέση να διατηρήσει την ικανότητά σας να μιλήσει και να αναπνεύσει κανονικά. Για μεγαλύτερα, πιο εκτεταμένη-όγκους, μπορεί να χρειαστεί να αφαιρέσετε ολόκληρο το παράθυρο τη φωνή σας. Τραχεία σας είναι τότε που συνδέονται με μια τρύπα (στόμα) στο λαιμό σας για να σας επιτρέψει να αναπνέει (τραχειοτομή). Εάν ολόκληρο το λάρυγγα σας έχει αφαιρεθεί, έχετε διάφορες επιλογές για την αποκατάσταση της ομιλίας σας. Μπορείτε να εργαστείτε με ένα λογοθεραπευτή για να μάθουν να μιλούν χωρίς κιβώτιο φωνής σας.
  • Χειρουργική επέμβαση για να αφαιρέσει το σύνολο ή μέρος του λαιμού (pharyngectomy). Μικρότερα καρκίνου του φάρυγγα μπορεί να απαιτήσει την απομάκρυνση μόνο ένα μέρος του λαιμού σας κατά τη διάρκεια της χειρουργικής επέμβασης. Μέρη που έχουν αφαιρεθεί μπορεί να ανακατασκευαστεί προκειμένου να σας επιτρέψει να καταπίνετε το φαγητό κανονικά. Χειρουργική επέμβαση για αφαίρεση ολόκληρο το λαιμό σας, συνήθως περιλαμβάνει την αφαίρεση του λάρυγγα σας επίσης. Ο γιατρός σας μπορεί να είναι σε θέση να ανακατασκευάσει το λαιμό σας να σας επιτρέψει να καταπίνετε το φαγητό.
  • Χειρουργική επέμβαση για την αφαίρεση καρκινικών λεμφαδένων (λεμφαδενικός καθαρισμός). Εάν ο καρκίνος έχει εξαπλωθεί στο λαιμό βαθιά στο λαιμό σας, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει χειρουργική επέμβαση για να αφαιρέσει το σύνολο ή μέρος των λεμφαδένων για να διαπιστωθεί εάν περιέχουν καρκινικά κύτταρα.

Χειρουργική επέμβαση ενέχει τον κίνδυνο αιμορραγίας και λοίμωξης. Άλλες πιθανές επιπλοκές, όπως η δυσκολία στην ομιλία ή την κατάποση, θα εξαρτηθεί από τη συγκεκριμένη διαδικασία θα υποβληθούν.

Χημειοθεραπεία
Η χημειοθεραπεία χρησιμοποιεί χημικές ουσίες για να σκοτώσει τα καρκινικά κύτταρα. Η χημειοθεραπεία χρησιμοποιείται συχνά μαζί με ακτινοθεραπεία στη θεραπεία καρκίνου του φάρυγγα. Ορισμένα φάρμακα χημειοθεραπείας κάνει τα καρκινικά κύτταρα πιο ευαίσθητα στην ακτινοθεραπεία. Αλλά συνδυάζοντας χημειοθεραπεία και ακτινοθεραπεία αυξάνει τις παρενέργειες των δύο θεραπειών. Συζητήστε με το γιατρό σας για τις παρενέργειες που είναι πιθανό να βιώσουν και κατά πόσον οι συνδυασμένες θεραπείες θα προσφέρει οφέλη που αντισταθμίζουν τα αποτελέσματα αυτά.

Στοχευμένη θεραπεία με φάρμακα
Στοχευμένες φάρμακα θεραπεία του καρκίνου του φάρυγγα με την αξιοποίηση των συγκεκριμένων ελαττωμάτων στα καρκινικά κύτταρα που πυροδοτούν την ανάπτυξη των κυττάρων. Το cetuximab (Erbitux) είναι μία στοχευμένη θεραπεία εγκριθεί για τη θεραπεία του καρκίνου του φάρυγγα σε ορισμένες περιπτώσεις. Το cetuximab σταματά τη δράση μιας πρωτεΐνης που βρίσκεται σε πολλά είδη των υγιών κυττάρων, αλλά είναι περισσότερο διαδεδομένη σε ορισμένους τύπους καρκινικών κυττάρων του φάρυγγα.

Άλλα στοχευμένα φάρμακα που μελετάται σε κλινικές δοκιμές. Στοχευμένα φάρμακα μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε συνδυασμό με χημειοθεραπεία ή ακτινοθεραπεία.

Αποκατάσταση μετά τη θεραπεία
Η θεραπεία για τον καρκίνο του φάρυγγα προκαλεί συχνά επιπλοκές που μπορεί να απαιτήσει συνεργασία με ειδικούς για να ανακτήσει την ικανότητα να καταπιεί, να φάει στερεές τροφές και να μιλήσει. Κατά τη διάρκεια και μετά τη θεραπεία του καρκίνου του φάρυγγα, ο γιατρός σας μπορεί να σας ζητούν βοήθεια για:

  • Η φροντίδα ενός χειρουργικό άνοιγμα στο λαιμό σας (το στόμα), εάν είχατε μια τραχειοτομή
  • Τρώγοντας δυσκολίες
  • Δυσκολίες στην κατάποση
  • Δυσκαμψία και πόνο στον αυχένα σας
  • Προβλήματα ομιλίας

Ο γιατρός σας μπορεί να συζητήσει τις πιθανές ανεπιθύμητες ενέργειες και επιπλοκές της θεραπείας σας με σας.

Βλέπε επίσης

Τρόπος ζωής και σπίτι διορθωτικά μέτρα

Κλείστε το κάπνισμα
Οι καρκίνοι του λαιμού που συνδέονται στενά με το κάπνισμα. Όχι ο καθένας με καπνίζει καρκίνο του φάρυγγα. Αλλά αν καπνίζετε, τώρα είναι η ώρα να σταματήσει, διότι:

  • Το κάπνισμα κάνει τη θεραπεία λιγότερο αποτελεσματική.
  • Το κάπνισμα κάνει πιο δύσκολο για το σώμα σας για να επουλωθούν μετά την επέμβαση.
  • Το κάπνισμα αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του άλλου στο μέλλον.

Η διακοπή του καπνίσματος μπορεί να είναι πολύ δύσκολη. Και είναι πολύ δυσκολότερο, όταν προσπαθείτε να αντιμετωπίσουν μια αγχωτική κατάσταση, όπως τη διάγνωση του καρκίνου. Ο γιατρός σας μπορεί να συζητήσει όλες τις επιλογές σας, συμπεριλαμβανομένων των φαρμάκων, η νικοτίνη προϊόντα αντικατάστασης και παροχής συμβουλών.

Κλείστε την κατανάλωση αλκοόλ
Αλκοόλη, ιδιαίτερα όταν συνδυάζεται με το κάπνισμα ή καπνό μασήματος, αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο του καρκίνου του φάρυγγα. Αν πίνετε αλκοόλ, να σταματήσει τώρα. Αυτό μπορεί να βοηθήσει να μειώσει τον κίνδυνο ενός δεύτερου καρκίνου. Η διακοπή της κατανάλωσης μπορεί να σας βοηθήσει επίσης να ανέχονται καλύτερα λαιμό θεραπείες του καρκίνου σας.

Εναλλακτική ιατρική

Δεν υπάρχουν εναλλακτικές θεραπείες έχουν αποδειχθεί χρήσιμη για τη θεραπεία του καρκίνου του φάρυγγα. Ωστόσο, ορισμένες συμπληρωματικές και εναλλακτικές θεραπείες μπορεί να σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε με τη διάγνωσή σας και τις παρενέργειες της θεραπείας του καρκίνου του φάρυγγα. Συζητήστε με το γιατρό σας σχετικά με τις επιλογές σας.

Εναλλακτικές θεραπείες μπορείτε να τις βρείτε χρήσιμες περιλαμβάνουν:

  • Βελονισμός
  • Η θεραπεία μασάζ
  • Στοχασμός
  • Οι τεχνικές χαλάρωσης

Αντιμετώπιση και υποστήριξη

Όντας διαγνωστεί με καρκίνο μπορεί να είναι καταστροφικές. Καρκίνο του φάρυγγα επηρεάζει ένα μέρος του σώματός σας που είναι ζωτικής σημασίας για τις καθημερινές δραστηριότητες, όπως η αναπνοή, το φαγητό και την ομιλία. Εκτός από την ανησυχία για το πώς αυτές οι βασικές δραστηριότητες μπορεί να επηρεαστούν, μπορεί επίσης να ανησυχούν για τις θεραπείες και τις πιθανότητες για την επιβίωση.

Αν και μπορεί να αισθάνεται σαν τη ζωή σας - την επιβίωσή σας - είναι έξω από τα χέρια σας, μπορείτε να λάβετε μέτρα για να αισθάνονται περισσότερο στον έλεγχο και να αντιμετωπίσουν με τη διάγνωση του καρκίνου του λαιμού σας. Για να αντιμετωπίσει, προσπαθήστε να:

  • Μάθετε αρκετά για καρκίνο του λάρυγγα να πάρουν αποφάσεις θεραπεία. Γράψτε κάτω μια λίστα με ερωτήσεις για να ρωτήσετε το γιατρό σας στο επόμενο ραντεβού σας. Ρωτήστε το γιατρό σας για περαιτέρω πηγές πληροφόρησης σχετικά με τον καρκίνο σας. Γνωρίζοντας περισσότερα για την συγκεκριμένη κατάσταση σας μπορεί να σας βοηθήσει να αισθάνεστε πιο άνετα όταν λαμβάνονται αποφάσεις για τη θεραπεία.
  • Βρείτε κάποιον να μιλήσει με. Αναζητήστε πηγές υποστήριξης που μπορεί να σας βοηθήσει να ασχοληθεί με τα συναισθήματα που νιώθετε. Μπορεί να έχετε ένα στενό φίλο ή μέλος της οικογένειας που είναι καλός ακροατής. Κληρικοί μέλη και οι σύμβουλοι είναι άλλες επιλογές. Εξετάστε το ενδεχόμενο συμμετοχής σε μια ομάδα υποστήριξης για τα άτομα με καρκίνο. Επικοινωνήστε με τον τοπικό σας κεφάλαιο της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Καρκίνου (ACS) ή υποστήριξη για τα άτομα με προφορική και Καρκίνος κεφαλής και τραχήλου. Καρκίνος του δικτύου της ACS επιζώντες προσφέρει απευθείας σύνδεση πίνακες μηνυμάτων και chat rooms, που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να συνδεθείτε με τους άλλους με καρκίνο του λάρυγγα.
  • Φροντίστε τον εαυτό σας κατά τη διάρκεια της θεραπείας του καρκίνου. Κάντε κρατώντας το σώμα σας υγιές κατά τη διάρκεια της θεραπείας αποτελεί προτεραιότητα. Αποφύγετε την επιπλέον άγχος. Πάρτε αρκετό ύπνο κάθε βράδυ, ώστε να ξυπνάτε νιώθοντας ξεκούραστος. Κάντε μια βόλτα ή να βρείτε χρόνο για άσκηση όταν αισθάνεστε επάνω σε αυτό. Βρείτε χρόνο για χαλάρωση, όπως ακούγοντας μουσική ή διαβάζοντας ένα βιβλίο.
  • Πηγαίνετε σε όλες τις επακόλουθες συναντήσεις σας. Ο γιατρός σας θα προγραμματίσει την παρακολούθηση εξετάσεις κάθε λίγους μήνες κατά τα δύο πρώτα χρόνια μετά τη θεραπεία, και στη συνέχεια λιγότερο συχνά μετά από αυτό. Αυτές οι εξετάσεις επιτρέπουν στο γιατρό σας να παρακολουθεί την ανάρρωσή σας και ελέγξτε για τον κίνδυνο υποτροπής του καρκίνου. Συνέχεια εξετάσεις μπορεί να σας κάνει νευρικό, δεδομένου ότι μπορεί να σας υπενθυμίσω την αρχική διάγνωση και τη θεραπεία σας. Μπορεί να φοβούνται ότι ο καρκίνος σας έχει έρθει πίσω. Αναμείνετε κάποια ανησυχία γύρω από το χρόνο της κάθε δεύτερο ραντεβού. Σχέδιο μπροστά από την εύρεση χαλαρωτικές δραστηριότητες που μπορούν να βοηθήσουν ανακατευθύνει το μυαλό σας μακριά από τους φόβους σας.

Πρόληψη

Δεν υπάρχει αποδεδειγμένος τρόπος για την πρόληψη του καρκίνου του φάρυγγα από την εμφάνιση. Αλλά για να μειώσει τον κίνδυνο καρκίνου του φάρυγγα, μπορείτε να:

  • Σταματήστε το κάπνισμα ή να μην αρχίσουν το κάπνισμα. Εάν καπνίζετε, εγκαταλείψτε. Αν δεν καπνίζετε, μην το αρχίσετε. Η διακοπή του καπνίσματος μπορεί να είναι πολύ δύσκολο, έτσι ώστε να πάρει κάποια βοήθεια. Ο γιατρός σας μπορεί να συζητήσει τα οφέλη και τους κινδύνους από τις πολλές σταματήσουν το κάπνισμα στρατηγικές, όπως η φαρμακευτική αγωγή, η νικοτίνη προϊόντα αντικατάστασης και παροχής συμβουλών.
  • Πίνετε αλκοόλ με μέτρο μόνο, αν όχι καθόλου. Για τις γυναίκες, αυτό σημαίνει ότι ένα ποτό την ημέρα. Για τους άνδρες, η μέτρια κατανάλωση αλκοόλ σημαίνει όχι περισσότερα από δύο ποτά την ημέρα.
  • Επιλέξτε μια υγιεινή διατροφή γεμάτη από φρούτα και λαχανικά. Οι βιταμίνες και τα αντιοξειδωτικά σε φρούτα και λαχανικά μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο καρκίνου του φάρυγγα. Να τρώτε μια ποικιλία από πολύχρωμα φρούτα και λαχανικά.
  • Οι Προστατέψτε τον εαυτό σας από HPV. Ορισμένοι καρκίνοι του λαιμού πιστεύεται ότι προκαλούνται από το σεξουαλικά μεταδιδόμενο νόσημα ιό των ανθρωπίνων θηλωμάτων HPV. Μπορείτε να μειώσετε τον κίνδυνο του ιού HPV, περιορίζοντας τον αριθμό των σεξουαλικών συντρόφων και χρησιμοποιώντας προφυλακτικό κάθε φορά που κάνεις σεξ. Επίσης, σκεφτείτε το εμβόλιο κατά του HPV, το οποίο είναι διαθέσιμο για τα αγόρια, κορίτσια και νεαρές γυναίκες και τους άνδρες.