Υψηλή αρτηριακή πίεση κινδύνους: υπερτασικές δράσεις για το σώμα σας
Η υψηλή αρτηριακή πίεση είναι ένας παράγοντας κινδύνου για περισσότερο από καρδιακή νόσο. Ανακαλύψτε τι επιπλοκές υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να προκαλέσει.
Η υψηλή αρτηριακή πίεση (υπέρταση) μπορεί να βλάψει ήσυχα το σώμα σας για χρόνια πριν την εμφάνιση των συμπτωμάτων. Αριστερά ανεξέλεγκτη, μπορεί να περατωθεί με αναπηρία, κακή ποιότητα ζωής ή ακόμα και μια μοιραία καρδιακή προσβολή. Ευτυχώς, με την επεξεργασία και αλλαγές στον τρόπο ζωής, μπορείτε να ελεγχθεί η υψηλή αρτηριακή σας πίεση για να μειώσει τον κίνδυνο των απειλητικών για τη ζωή επιπλοκές.
Εδώ είναι μια ματιά στο επιπλοκές υψηλή αρτηριακή πίεση (υπέρταση) μπορεί να προκαλέσει όταν δεν ελέγχονται αποτελεσματικά.
Βλάβη στις αρτηρίες σας
Υγιείς αρτηρίες είναι εύκαμπτα, ελαστικά και ανθεκτικά. Εσωτερική επένδυση τους είναι ομαλό, έτσι ώστε το αίμα να ρέει ελεύθερα, προμηθεύει ζωτικά όργανα και ιστούς με επαρκή θρεπτικά συστατικά και οξυγόνο. Αν έχετε υψηλή αρτηριακή πίεση, η αυξημένη πίεση του αίματος που ρέει μέσω των αρτηριών σας, σταδιακά μπορεί να προκαλέσει μια σειρά από προβλήματα, όπως οι εξής:
- Ζημία αρτηρία και στένωση. Η υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να βλάψει τα κύτταρα του εσωτερικού τοιχώματος των αρτηριών σας. Αυτό ξεκινά μια σειρά γεγονότων που κάνουν τοιχώματα των αρτηριών παχιά και σκληρή, μια ασθένεια που ονομάζεται αρτηριοσκλήρυνση (Ahr-Teer-eo-skluh-RO-sis), ή σκλήρυνση των αρτηριών. Τα λίπη από τη διατροφή σας εισέλθουν στο αίμα, περνούν μέσα από τα κατεστραμμένα κύτταρα και να συλλέγουν για να ξεκινήσει αθηροσκλήρωση (ATH-ur-o-skluh-RO-SIS). Αυτές οι αλλαγές μπορούν να επηρεάσουν τις αρτηρίες σε όλο το σώμα σας, εμποδίζοντας τη ροή του αίματος προς την καρδιά, τα νεφρά, τον εγκέφαλο, τα χέρια και τα πόδια. Η ζημιά μπορεί να προκαλέσει πολλά προβλήματα, όπως πόνο στο στήθος (στηθάγχη), καρδιακή προσβολή, καρδιακή ανεπάρκεια, νεφρική ανεπάρκεια, εγκεφαλικό επεισόδιο, φραγμένες αρτηρίες στα πόδια ή τα χέρια σας (περιφερική αρτηριοπάθεια), βλάβη στα μάτια, και ανευρύσματα.
- Ανευρύσματος. Την πάροδο του χρόνου, η συνεχής πίεση του αίματος που διακινούνται μέσα από ένα εξασθενημένο αρτηρίας μπορεί να προκαλέσει ένα τμήμα του τείχους της να διευρύνει και να σχηματίσουν ένα εξόγκωμα (ανεύρυσμα). Ένα ανεύρυσμα (AN-u-rizm) μπορούν ενδεχομένως ρήξη και να προκαλέσουν απειλητικές για τη ζωή εσωτερικής αιμορραγίας. Τα ανευρύσματα μπορεί να σχηματιστεί σε οποιοδήποτε αρτηρίας σε όλο το σώμα σας, αλλά είναι πιο συχνή στην αορτή, τη μεγαλύτερη αρτηρία του σώματος σας.
Βλάβη στην καρδιά σας
Καρδιά του αίματος αντλίες σας σε ολόκληρο το σώμα σας. Ανεξέλεγκτη υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να βλάψει την καρδιά σας σε μια σειρά από τρόπους, όπως:
- Στεφανιαία νόσος. Στεφανιαία νόσος επηρεάζει τις αρτηρίες που τροφοδοτούν με αίμα στον καρδιακό μυ. Αρτηρίες μειώθηκε από στεφανιαία νόσο δεν επιτρέπουν την ελεύθερη ροή του αίματος μέσω των αρτηριών σας. Όταν το αίμα δεν μπορεί να ρεύσει ελεύθερα την καρδιά σας, μπορείτε να αισθανθείτε πόνο στο στήθος, καρδιακή προσβολή ή αρρυθμίες (αρρυθμίες).
- Διευρυμένη αριστερή καρδιά. Υψηλή αρτηριακή πίεση αναγκάζει την καρδιά σας να εργαστεί σκληρότερα από ό, τι χρειάζεται για να αντλεί το αίμα στο υπόλοιπο σώμα σας. Αυτό προκαλεί την αριστερή κοιλία για να πυκνώσει ή να σκληρύνουν (υπερτροφία της αριστερής κοιλίας). Οι αλλαγές αυτές περιορίζουν την ικανότητα της κοιλίας για να αντλεί το αίμα στο σώμα σας. Η κατάσταση αυτή αυξάνει τον κίνδυνο για καρδιακή προσβολή, καρδιακή ανεπάρκεια και αιφνίδιο καρδιακό θάνατο.
- Καρδιακή ανεπάρκεια. Την πάροδο του χρόνου, η πίεση στην καρδιά σας που προκαλούνται από την υψηλή πίεση του αίματος μπορεί να προκαλέσει καρδιακό μυ σας για να αποδυναμώσει και να εργάζονται λιγότερο αποτελεσματικά. Τελικά, κυριεύσει την καρδιά σας αρχίζει απλά να φθείρονται και να αποτύχει. Ζημιές από καρδιακή προσβολή προσθέτει σε αυτό το πρόβλημα.
Βλάβη στον εγκέφαλό σας
Ακριβώς όπως την καρδιά σας, το μυαλό σας εξαρτάται από μια θρεπτική παροχή αίματος για να λειτουργήσει σωστά και να επιβιώσουν. Όμως, η υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να προκαλέσει πολλά προβλήματα, όπως οι εξής:
- Παροδικό ισχαιμικό επεισόδιο (TIA). Μερικές φορές ονομάζεται ministroke, ένα παροδικό ισχαιμικό (είναι-KEM-ik) επίθεση είναι μια σύντομη, προσωρινή διακοπή της παροχής αίματος στον εγκέφαλό σας. Είναι συχνά προκαλείται από την αθηροσκλήρωση ή έναν θρόμβο αίματος - και οι δύο από τις οποίες μπορεί να προκύψουν από την υψηλή πίεση του αίματος. Ένα παροδικό ισχαιμικό επεισόδιο είναι συχνά μια προειδοποίηση ότι είστε σε κίνδυνο από ένα πλήρως ανεπτυγμένο εγκεφαλικό επεισόδιο.
- Stroke. Το εγκεφαλικό επεισόδιο συμβαίνει όταν ένα τμήμα του εγκεφάλου σας στερείται οξυγόνου και θρεπτικών ουσιών, που προκαλούν τα εγκεφαλικά κύτταρα να πεθάνουν. Ανεξέλεγκτη υψηλή πίεση του αίματος μπορεί να οδηγήσει σε εγκεφαλικό επεισόδιο με την καταστροφή και την αποδυνάμωση των αιμοφόρων αγγείων του εγκεφάλου σας, προκαλώντας τους να περιορίσετε, ρήξης ή διαρροής. Η υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί επίσης να προκαλέσει τον σχηματισμό θρόμβων αίματος στις αρτηρίες που οδηγούν στον εγκέφαλό σας, μπλοκάροντας τη ροή του αίματος και, ενδεχομένως, προκαλώντας εγκεφαλικό επεισόδιο.
- Άνοια. Άνοια είναι μια ασθένεια του εγκεφάλου οδηγώντας σε προβλήματα με τη σκέψη, ομιλία, τη λογική, τη μνήμη, την όραση και την κίνηση. Υπάρχουν πολλές αιτίες της άνοιας. Μία αιτία, αγγειακή άνοια, μπορεί να προκύψει από στένωση και απόφραξη των αρτηριών που τροφοδοτούν με αίμα τον εγκέφαλο. Μπορεί επίσης να προκύπτει από εγκεφαλικά επεισόδια που προκαλούνται από τη διακοπή της ροής του αίματος προς τον εγκέφαλο. Σε κάθε περίπτωση, η υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να είναι ο ένοχος. Η υψηλή αρτηριακή πίεση που εμφανίζεται ακόμη και ήδη από τη μέση ηλικία μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο άνοιας κατά τα επόμενα έτη.
- Ήπια γνωστική εξασθένηση. Ήπια γνωστική δυσλειτουργία είναι ένα μεταβατικό στάδιο μεταξύ των αλλαγών στην κατανόηση και τη μνήμη που έρχονται με τη γήρανση και τα πιο σοβαρά προβλήματα που προκαλούνται από τη νόσο του Αλτσχάιμερ. Όπως η άνοια, μπορεί να προκύψουν από μπλοκάρει τη ροή του αίματος προς τον εγκέφαλο, όταν υψηλή αρτηριακή πίεση ζημιές αρτηρίες.
Βλάβη στα νεφρά σας
Τα νεφρά σας φιλτράρουν υπερβολικό ρευστό και τα απόβλητα από το αίμα σας - μια διαδικασία που εξαρτάται από την υγιή αιμοφόρα αγγεία. Η υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να βλάψει τόσο τα αιμοφόρα αγγεία και οδηγεί σε νεφρά σας, προκαλώντας διάφορους τύπους της νόσου των νεφρών (νεφροπάθεια). Έχοντας διαβήτη εκτός από την υψηλή πίεση του αίματος μπορεί να επιδεινώσει τη ζημιά.
- Νεφρική ανεπάρκεια. Υψηλή πίεση του αίματος είναι μια από τις πιο κοινές αιτίες της νεφρικής ανεπάρκειας. Αυτό συμβαίνει γιατί μπορεί να βλάψει τόσο τις μεγάλες αρτηρίες που οδηγούν στα νεφρά σας και τα μικροσκοπικά αιμοφόρα αγγεία (σπειράματα) εντός των νεφρών. Βλάβη είτε να κάνει τόσο τα νεφρά σας δεν μπορεί να φιλτράρουν αποτελεσματικά τα απόβλητα από το αίμα σας. Ως αποτέλεσμα, επικίνδυνα επίπεδα των υγρών και των αποβλήτων μπορούν να συσσωρεύονται. Ίσως τελικά να οδηγήσουν σε αιμοκάθαρση ή μεταμόσχευση νεφρού.
- Νεφρού ουλές (σπειραματοσκλήρυνση). Σπειραματοσκλήρυνσης (glo-mer-u-lo-skluh-RO-SIS) είναι ένας τύπος της νεφρικής βλάβης που προκαλείται από ουλές των σπειραμάτων (glo-MER-u-li). Τα σπειράματα είναι μικροσκοπικές συστάδες των αιμοφόρων αγγείων εντός νεφρά σας που φιλτράρουν τα υγρά και τα απόβλητα από το αίμα σας. Σπειραματοσκλήρυνσης μπορεί να αφήσει τα νεφρά σας σε θέση να φιλτράρουν τα απόβλητα αποτελεσματικά, οδηγώντας σε νεφρική ανεπάρκεια.
- Νεφροί ανεύρυσμα αρτηρίας. Ένα ανεύρυσμα είναι μια διόγκωση στο τοίχωμα ενός αιμοφόρου αγγείου. Όταν αυτό συμβαίνει σε μια αρτηρία που οδηγεί στο νεφρό, είναι γνωστό ως ένα νεφρό (νεφρική) ανεύρυσμα αρτηρίας. Μια πιθανή αιτία είναι η αθηροσκλήρωση, η οποία αποδυναμώνει και καταστρέφει το τοίχωμα της αρτηρίας. Κατά τη διάρκεια του χρόνου, υψηλή πίεση του αίματος σε ένα εξασθενημένο αρτηρία μπορεί να προκαλέσει ένα τμήμα για να διευρύνει και να σχηματίζουν ένα εξόγκωμα - το ανεύρυσμα. Τα ανευρύσματα μπορούν να σπάσουν και να προκαλέσουν απειλητικές για τη ζωή εσωτερικής αιμορραγίας.
Βλέπε επίσης
Υψηλή αρτηριακή πίεση κινδύνους: υπερτασικές δράσεις για το σώμα σας
Βλάβη στα μάτια σας
Tiny, λεπτή αιμοφόρα αγγεία τροφοδοτούν με αίμα τα μάτια σας. Όπως και τα άλλα σκάφη, που, επίσης, μπορεί να καταστραφεί από την υψηλή πίεση του αίματος:
- Eye βλάβη των αιμοφόρων αγγείων (αμφιβληστροειδοπάθεια). Η υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να βλάψει τα αιμοφόρα τροφοδοτούν με αίμα στον αμφιβληστροειδή σας, προκαλώντας αμφιβληστροειδοπάθεια. Αυτή η κατάσταση μπορεί να οδηγήσει σε αιμορραγία στο μάτι, θολή όραση και πλήρη απώλεια της όρασης. Αν έχετε, επίσης, τόσο ο διαβήτης και η υψηλή αρτηριακή πίεση, είστε σε ακόμη μεγαλύτερο κίνδυνο.
- Συσσώρευση υγρού κάτω από τον αμφιβληστροειδή (ΧΟΡΙΟΕΙΔΟΠΑΘΕΙΑ). Σε αυτή την κατάσταση, το υγρό συσσωρεύεται κάτω από αμφιβληστροειδή σας λόγω διαρροής αιμοφόρων αγγείων σε ένα στρώμα των αιμοφόρων αγγείων που βρίσκονται κάτω από τον αμφιβληστροειδή. ΧΟΡΙΟΕΙΔΟΠΑΘΕΙΑ (Kor-OID-OP-UH-σου) μπορεί να οδηγήσει σε στρέβλωση της όρασης ή σε ορισμένες περιπτώσεις ουλές αυτό το όραμα βλάπτει.
- Η νευρική βλάβη (οπτική νευροπάθεια). Αυτή είναι μια κατάσταση κατά την οποία μπλοκάρει τη ροή του αίματος ζημιές το οπτικό νεύρο. Μπορεί να σκοτώσει τα κύτταρα των νεύρων στα μάτια σας, η οποία μπορεί να προκαλέσει αιμορραγία στο μάτι σας ή απώλεια της όρασης.
Η σεξουαλική δυσλειτουργία
Αν και η αδυναμία να έχουν στύση και να διατηρηθεί (στυτική δυσλειτουργία) γίνεται όλο και πιο συχνή στους άνδρες φτάσουν την ηλικία των 50, είναι ακόμη πιο πιθανό να συμβεί εάν έχετε υψηλή αρτηριακή πίεση, πάρα πολύ. Με τον καιρό, η υψηλή αρτηριακή πίεση ζημιές η επένδυση των αιμοφόρων αγγείων σας και προκαλεί τις αρτηρίες σας για να σκληρύνει και στενό (αθηροσκλήρυνση), περιορίζοντας τη ροή του αίματος. Αυτό σημαίνει λιγότερο αίμα μπορεί να ρέει στο πέος σας. Για μερικούς άνδρες, η μειωμένη ροή αίματος καθιστά δύσκολο να επιτευχθεί και να διατηρηθεί στύση - που συχνά αναφέρεται ως στυτική δυσλειτουργία. Το πρόβλημα είναι αρκετά κοινό, ιδίως μεταξύ των ανδρών που δεν έχουν τη θεραπεία της υψηλής αρτηριακής πίεσης τους.
Οι γυναίκες μπορούν να έχουν σεξουαλική δυσλειτουργία ως παρενέργεια της υψηλής πίεσης του αίματος, καθώς και. Η υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να μειώσει τη ροή του αίματος προς τον κόλπο σας. Για μερικές γυναίκες, αυτό οδηγεί σε μια μείωση της σεξουαλικής επιθυμίας ή διέγερση, ξηρότητα του κόλπου, ή δυσκολία στην επίτευξη οργασμού. Βελτίωση της εγρήγορσης και λίπανση μπορεί να βοηθήσει. Όπως και οι άνδρες, οι γυναίκες μπορούν να βιώσουν το άγχος και θέματα σχέσεων λόγω της σεξουαλικής δυσλειτουργίας.
Άλλες πιθανές κινδύνους της υψηλής πίεσης του αίματος
Υψηλή πίεση του αίματος μπορεί επίσης να επηρεάσει άλλες περιοχές του σώματος, οδηγώντας σε προβλήματα όπως:
- Η οστική απώλεια. Υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να αυξήσει την ποσότητα του ασβεστίου που υπάρχει στα ούρα σας. Ότι η υπερβολική αποβολή του ασβεστίου μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια της οστικής πυκνότητας (οστεοπόρωση), η οποία με τη σειρά της μπορεί να οδηγήσει σε σπασμένα οστά. Ο κίνδυνος είναι ιδιαίτερα αυξημένος σε γυναίκες μεγαλύτερης ηλικίας.
- Προβλήματα ύπνου αποφρακτική άπνοια ύπνου -. Μια κατάσταση κατά την οποία οι μύες του λαιμού σας να χαλαρώσει προκαλώντας σας να ροχαλίζουν δυνατά - εμφανίζεται σε περισσότερα από τα μισά άτομα με υψηλή αρτηριακή πίεση. Είναι τώρα πίστευαν ότι η υψηλή αρτηριακή πίεση η ίδια μπορεί να βοηθήσει σκανδάλη άπνοια ύπνου. Επίσης, η στέρηση του ύπνου με αποτέλεσμα από άπνοια ύπνου μπορεί να αυξήσει την αρτηριακή σας πίεση.
Υψηλή αρτηριακή πίεση έκτακτης ανάγκης
Η υψηλή αρτηριακή πίεση είναι τυπικά μια χρόνια κατάσταση που προκαλεί βαθμιαία βλάβη την πάροδο των ετών. Σε ορισμένες περιπτώσεις, όμως, η αρτηριακή πίεση αυξάνεται τόσο γρήγορα και σοβαρά ώστε να καθίσταται μια επείγουσα ιατρική κατάσταση που απαιτεί άμεση θεραπεία, συχνά με τη νοσηλεία.
Σε αυτές τις καταστάσεις, υψηλή πίεση αίματος μπορεί να προκαλέσει:
- Προβλήματα με το μυαλό σας, που χαρακτηρίζεται από απώλεια μνήμης, αλλαγές στην προσωπικότητα, δυσκολία στη συγκέντρωση, ευερεθιστότητα ή προοδευτική απώλεια της συνείδησης (εγκεφαλοπάθεια)
- Κτύπημα
- Σοβαρή βλάβη στην κύρια αρτηρία του σώματός σας (αορτική ανατομή)
- Κατασχέσεις σε έγκυες γυναίκες (προεκλαμψία ή εκλαμψία)
- Ασταθής πόνο στο στήθος (στηθάγχη)
- Έμφραγμα
- Αιφνίδια εξασθενημένη άντλησης της καρδιάς, που οδηγεί σε δημιουργία αντιγράφων ασφαλείας ρευστού στους πνεύμονες με αποτέλεσμα την δύσπνοια (πνευμονικό οίδημα)
- Αιφνίδια απώλεια της νεφρικής λειτουργίας (οξεία νεφρική ανεπάρκεια)
Στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτές οι έκτακτες ανάγκες προκύπτουν επειδή η υψηλή αρτηριακή πίεση δεν έχει ελεγχθεί επαρκώς.